Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
112 / 130


2011-05-06

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening - 5.05.2011r. (czytano: 512 razy)



BC1 - 8km po 4:43/km.
Rytm techniczny - 3x100m, powrót w truchcie
Rozbieganie - 500m


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
czewis3
18:56
Moniasz
18:35
Mr Engineer
18:35
malkon99
18:14
Raf Gav
17:57
lechu93
17:51
scianka
17:34
gadom1990
17:19
Admin
16:58
lisu
16:52
kos 88
16:48
smszpyrka
16:36
modzel11
16:36
Natalia_2709
16:32
Katarzyna_Konkel
16:31
mittwoch1
16:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |