Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [58]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Darek Ł.
Pamiętnik internetowy
Zapiski biegacza

Dariusz Łukowski
Urodzony: 1964-08-20
Miejsce zamieszkania: Strzelce Opolskie
292 / 332


2011-04-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trudno¶ci (czytano: 526 razy)



W czwartek "złapałem" kontuzję-naci±gnięcie mię¶nia strzałkowego w prawej nodze.W zwi±zku z tym musiałem odpu¶cić niedzielne "tysi±czki" na stadionie i leczyć kontuzję.Do maratonu pozostał tydzień.Czy wystarczy?.Pocieszam się,że tak.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Krzysiek_biega (2011-04-03,21:54): Strzałkowy się długo leczy. Jeżeli ból jest przy piszczelu to masowaniem możesz sobie pomóc, gorzej jeżeli ból idzie od stopy, wtedy przerwa może trwać kilka miesięcy
Darek Ł. (2011-04-04,07:17): Ból jest przy piszczelu.
tygrisos (2011-04-04,07:58): Wystarczy na pewno ! :)
Darek Ł. (2011-04-04,17:12): Oby¶ Maćku miał rację,bo zamierzam ostro pobiec w Dębnie.







 Ostatnio zalogowani
GrandF
00:28
Piotr100
00:27
maniek79
00:21
pedroo12
23:49
pepe188
22:47
Hieronim
22:32
szmaj
22:12
lukasz.lange
21:56
Przemek_Czersk
21:35
romelos
21:33
przemek300
21:09
kostekmar
20:40
oksanka
20:38
marczy
20:29
marekcross
19:42
SzyMen
19:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |