Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Jarex2909
Pamiętnik internetowy
MaratonAmator

Jarosław Fieducik
Urodzony: 1969-09-29
Miejsce zamieszkania: Elbl±g

Liczba wpisów - 3
2016-02-03
Permansit (czytano: 1058 razy)

Hejka! Wracam po dłuuugiej przerwie. Niepisania oczywi¶cie i na szczę¶cie. Bo w treningu, dzięki Bogu, ogólnie OK :-) Na Biegu Niepodległo¶ci w Gdyni byłem. Start zaliczam do tych, po których uczucia s± mieszane. Życiówka poprawiona, ale szczerze mówi±c chciałem pobiec lepiej. Dalej realizuję plan treningowy na 10km wg Danielsa. Idzie dobrze. W zasadzie to już finisz, bo ze dwa, trzy akcenty pozos...

2015-11-03
Ci±g dalszy i trochę formalno¶ci ;-) (czytano: 1829 razy)

Wczoraj był wpis Kontuzja... Dobra, ale sk±d się wzięła? No to od pocz±tku. Jestem biegaczem (ale kurna odkrywcze :D). Rok biegowy to maraton wiosn± i maraton jesieni± i wszystko jest do tych terminów podporz±dkowane. Tym razem jesieni± był Poznań, z reszt± bardzo udany maraton. Bieg, który był przełomowy - ale o tym kiedy¶ jeszcze napiszę ;-) Jednym z moich marzeń biegowych to złamać 4 dychy. No ...

2015-11-02
Kontuzja (czytano: 1647 razy)

No dobra, zaczynam, choć długo się namy¶lałem, czy w ogóle. Pocz±tek do¶ć nietypowy: kontuzja. Kilka dni temu miałem trening na stadionie: 16x200m. Do¶ć szybki i energetyczny trening jak na amatora maratonów. Kręc±c się w kółko wszystko było ok, wybiegłem na ulicę i w drodze powrotnej do domu u¶wiadomiłem sobie, że boli mnie lewa stopa. Nie bardzo, bez cierpienia, po prostu co¶ boli w ¶rodku stopy...






 Ostatnio zalogowani
Natalia_2709
16:32
Katarzyna_Konkel
16:31
Bartu¶
16:17
mittwoch1
16:17
biegacz54
16:13
Bmarian
16:13
henrykchudy
16:04
Lektor443
15:59
Andrea
15:59
rezerwa
15:57
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:50
jaro kociewie
15:45
Tuptu¶ 89
15:42
jery
15:27
Wojciech
15:14
ProjektMaratonEuropaplus
15:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |