Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1777 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
eldorox
13:35
jaro109
13:30
janusz9876543213
13:25
mogebycostatnixd
12:54
ProjektMaratonEuropaplus
12:46
kos 88
12:12
LukaszL79
12:10
Admin
12:03
kolotoc8
12:00
biegacz54
11:29
gol
11:06
Leno
10:56
jacek w±sik
10:39
Arti
10:22
JACEK W.
10:04
bobparis
10:04
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |