Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1499 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
kostekmar
16:46
Piotr Fitek
16:32
Tadek 56
16:30
Darekkloda
16:05
biegacz54
16:03
malkon99
16:01
drago
15:49
Endil
15:43
OSiR Władysławowo
15:42
Daro091165
14:49
KKFM
14:41
CZARNA STRZAŁA
14:41
chris_cros
13:43
Gapiński Łukasz
13:34
Wojciech
13:30
seba1
13:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |