| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:50:31
02:50:31 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
| 20.6 km | 01:19:09
01:19:09 | Opole | I Półmaraton Opolski | 2010:09:26 | |
| 20.4 km | 01:22:16
01:22:15 | Rybnik | I Rybnicki Nocny Półmaraton Księżycowy | 2010:06:26 | |
| 15 km | 00:57:05
00:57:04 | ¦widnica | II ¦widnicka Piętnastka | 2010:08:28 | |
00:58:36
00:58:36 | Kobylin | 19 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2010:08:15 | |
00:58:55
00:58:55 | Kudowa Zdrój | 22 Bieg Homolan im. Józefa Duba | 2010:07:18 | |
00:59:19
00:59:19 | Sława - Radzyń | II Bluesobiegi Sławskie | 2010:07:10 | |
| 13.9 km | 00:50:15
00:50:15 | Gracze | XVI Barbórkowy Bieg Skalnika | 2010:11:20 | |
| 12.4 km | 00:49:06
00:49:06 | Bojanowo | XXVI Bieg Zwycięstwa w ramach Polska bie | 2010:05:09 | |
| 10 km | 00:35:55
00:35:55 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:07 | |
00:36:53
00:36:53 | Kalisz | 30 Bieg Ptolemeusza | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
00:37:05
00:37:05 | Bielawa | IV Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | ATEST |
| 9.85 km | 00:35:31
00:35:31 | Jawor | VII Memoriał Stefana Mielczarka | 2010:10:24 | |
| 8.95 km | 00:33:39
00:33:39 | Bolesławiec | Bieg Solidarno¶ci | 2010:08:22 | |
| 8.1 km | 00:29:21
00:29:21 | Wrocław | 8 Przewietrz się na Olimpijskim Wrocław | 2010:10:10 | |
| 7.5 km | 00:26:35
00:26:33 | Legnica | 23 Bieg Lwa Legnickiego | 2010:10:02 | |
| 5.5 km | 00:19:52
00:19:52 | Legnica | Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:10 | |
| 5 km | 00:18:22
00:18:22 | Twardogóra | XVI Bieg Uliczny o Puchar Przewodnicz±c | 2010:09:19 | |
| 4.3 km | 00:14:42
00:14:42 | Wrocław | III Bieg Energetyka | 2010:09:04 | |
