Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1493 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Piotr100
20:10
przemek300
20:10
crespo9077
20:01
beny76
20:00
dziadekm
19:59
mieszek12a
19:57
kryz
19:51
waldekstepien@wp.pl
19:45
jantor
19:42
running fish
19:38
VaderSWDN
19:35
entony52
19:23
zefir
19:18
QbaEnjoysLife
18:49
rajsportsieradz
18:33
Jacek_F
18:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |