Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 587 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
modzel11
09:29
ProjektMaratonEuropaplus
09:26
Admin
09:24
Arasvolvo
09:19
arturokuro
09:11
stachsiejestrach
09:01
KKFM
08:46
platat
08:02
VaderSWDN
08:01
Yatzaxx
08:00
jaro109
07:40
cinekmal
07:40
chris_cros
07:17
Januszz
07:11
Leno
05:34
Daniel22
03:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |