Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
honka
Pamiętnik internetowy
Z Maratonem za Pan Brat? Moje wszystkie maratony itd ...

Jacek Dobrowolski
Urodzony: 1965-11-30
Miejsce zamieszkania: Gdynia
1 / 12


2007-11-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zaczynamy (czytano: 475 razy)

 

Nadejszla wiekopomna chwiła.

Zaczynam pisać pierwszego w życiu bloga. Nie wiem jak długo wytrzymam ale kto nie spróbuje ten nie ma.

Dlaczego dzi¶ ?

To długa historia i do szczegółów jeszcze pewnie wrócę. W skrócie na dzi¶ - postanowiłem kiedy¶ zacz±ć biegać, a jak już troszkę się wci±gn±łem to postanowiłem przebiec maraton. Maratończyk - to brzmi przecież tak dumnie.

Wybór debiutu padł na Sztokholm w maju 2008. Zacz±łem biegać ponad rok temu od zera (1 minuta) najpierw w/g planów Jurka Skarżyńskiego a następnie ¶ci±ganych z mojego dzienniczka w nikerunning.com. Według nich przygotowywałem się do pierwszej pi±tki, pierwszej dziesi±tki i pierwszej połówki. Dlatego nie ma się czemu dziwić że załadowałem sobie plan do maratonu. Cel - złamanie 4 godzin. Będzie pewnie trudno ale warto zaryzykować.

No więc załadowałem sobie plan i okazalo się ze trzeba zacz±ć ....... pół roku wcze¶niej czyli wła¶nie dzisiaj. Dobrze że sprawdziłem odpowiednio wcze¶niej bo bym się spóĽnił. Skromniutko, od 3 mil swobodnego biegu (chyba OWB1). Plus/minus planów Nike to dystanse w milach. Minus bo trzeba się przestawiać, plus bo rozwija umysł i ćwiczy liczenie :-)

Pierwsze 3 mile w drodze do Sztokholmu zaliczone. Jutro tylko 2 mile a w srodę 4. Pocz±tek bezbolesny ale na pewno póĽniej będzie trudniej.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
16:13
eldorox
15:42
BOP55
15:38
arco75
15:36
conditor
15:02
cinekmal
14:58
ProjektMaratonEuropaplus
14:55
Wojciech
14:43
kostekmar
14:32
młodyorzech
14:26
JACEK W.
14:07
akaen
13:45
daNN
13:39
eferde
12:45
Stru¶ Emu
12:35
benek
12:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |