Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2659 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
mieszek12a
17:02
42.195
16:38
Admin
16:37
gora1509
16:37
rezerwa
16:30
bladejm
16:22
Andrzej.
16:11
eferde
15:47
filips1
15:44
stanlej
15:42
agafpaw
15:34
chris_cros
15:04
Henryk W.
14:46
malkon99
14:37
kostekmar
13:59
biegacz54
13:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |