Charakter wydarzenia:
| 
Różne
dystanse
W ramach imprezy rozegrane zostaną biegi na dystansach 2 km, 5 km oraz 10 km | 
Avon Kontra Przemoc
Uczestnictwo w imprezie to solidarność z osobami dotkniętymi przemocą. | 
Biegi
dzieci
Impreza przygotowana dla całych rodzin z dziećmi. | 
Elektroniczny
pomiar
czasu
Na biegu obowiazuje elektroniczny pomiar czasu | 
Niebieska
linia
Część z każdej opłaty startowej trafia do Niebieskiej Linii, prowadzonej przez Instytut Psychologii Zdrowia. | 
Medal
Na wszystkich uczestników biegu czeka na mecie pamiątkowy medal. | 
Puchar
PSP
W ramach biegu odbędzie się klasyfikacja o Puchar Polski Komendanta Głównego Państwowej Straży Pożarnej | 
Dni
Garwolina
Impreza towarzyszy obchodom Dni Garwolina - dodatkowe atrakcje. | 
Punkty
odżywcze
Na trasie biegu na 10 km organizator zapewnia punkty regeneracyjne z napojami na 3 km, 5 km, 7 km oraz na mecie. |
|
Bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” wraca po raz 16., a jego siła nie słabnie! Już 15 czerwca 2025 roku Garwolin ponownie stanie się miejscem, gdzie każdy krok biegacza nabiera głębszego sensu – tu bieganie ma konkretny cel. Każdy startujący zawodnik niesie ze sobą nie tylko sportową pasję, ale także solidarność z osobami dotkniętymi przemocą.
Bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” to wydarzenie, które z roku na rok przyciąga nie tylko entuzjastów aktywności fizycznej, ale przede wszystkim tych, którzy chcą połączyć sportowe wyzwanie z czymś znacznie ważniejszym – pomocą potrzebującym. W biegu startują zarówno zapaleni sportowcy, jak i całe rodziny, które chcą spędzić aktywnie czas.
OPŁATY STARTOWE: Bieg AVON kontra przemoc - 10 km
| 79/89 pln
 | 89/99 pln
 | 99/109 pln
 | 129 pln
 |
do 30
kwietnia |
do 31
maja |
do 12
czerwca |
w Biurze
Zawodów |
Limit uczestników: 600 osób (10km), 300 osób (5 km), 500 osób (2 km)
| Opłaty startowe na dystansach 5 km oraz 2 km - patrz regulamin.
|
Trzy dystanse, jeden cel
Jak co roku uczestnicy pobiegną ulicami miasta, ruszając z mostu na rzece Wildze. Trzy trasy – 2, 5 i 10 kilometrów – pozwolą każdemu znaleźć coś dla siebie. Dla rodzin z dziećmi przygotowano spokojniejszy odcinek o długości 2 km, a miłośnicy biegania rekreacyjnego mogą wybrać opcję dystansu na 5 km. Z kolei bardziej zaawansowani zawodnicy mogą sprawdzić swoją formę na tradycyjnych już 10 km.
– Każdy, kto pojawia się na linii startu, robi coś więcej niż tylko biegnie. Wysyła sygnał, że przemoc nie ma społecznej akceptacji i daje realne wsparcie tym, którzy tego najbardziej potrzebują – mówi Jakub Żurowski, dyrektor fabryki Avon w Garwolinie, głównego sponsora wydarzenia.
| 675 | 838 | 978 | 771 | 818 | 743 | 771 | 833 | 723 | 437 | 679 | 700 | 684 | | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 | | | +24% | +17% | -21% | +6% | -9% | +4% | +8% | -13% | -40% | +55% | +3% | -2% | | Historia frekwencji OPEN |
| 197 | 261 | 303 | 284 | 323 | 279 | 289 | 343 | 277 | 153 | 257 | 288 | 267 | | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 | | | +32% | +16% | -6% | +14% | -14% | +4% | +19% | -19% | -45% | +68% | +12% | -7% | | Historia frekwencji KOBIETY |
Coś więcej niż tylko rywalizacja
To, co wyróżnia garwoliński bieg, to nie tylko bycie jednym z najważniejszych lokalnych wydarzeń, ale przede wszystkim jego cel społeczny. Część z każdej opłaty startowej trafia do Niebieskiej Linii, prowadzonej przez Instytut Psychologii Zdrowia. Dla wielu osób ta pomoc może oznaczać początek nowego życia — bez lęku, upokorzenia i cierpienia. 15, jak dotąd, edycji biegu to już blisko 200 tys. zł przekazanych na działalność Niebieskiej Linii.
- Niebieska Linia IPZ już od wielu lat w ramach kampanii Avon Kontra Przemoc współtworzy eventy, konferencje, szkolenia i działania edukacyjne. Środki pozyskane w ramach wspólnych działań Avon z Niebieską Linią IPZ przeznaczamy na kolejne działania, z których korzystają osoby pokrzywdzone przemocą domową. Warto zaznaczyć, że dzięki wsparciu m.in. Avon, pomoc świadczona przez naszych specjalistów jest dla osób pokrzywdzonych nieodpłatna. Uczestnicy, którzy biorą udział w biegu, wspierają szerokie działania na rzecz przeciwdziałania przemocy domowej – podkreśla Maja Kuźmicz, kierowniczka Niebieskiej Linii IPZ.
Wciąż można dołączyć
Zapisy ruszyły już 8 marca, ale nadal można zgłosić swój udział. Wystarczy wejść na stronę www.bieg.truchtacz.pl i wybrać swój dystans. Zapisy są prowadzone do 12 czerwca 2025 r. To świetna okazja, by połączyć aktywność fizyczną z czymś, co daje satysfakcję także poza sportem.
– To bieg, który zostaje w pamięci na długo. Bo nie chodzi tylko o wynik na mecie, ale o to, co możemy wspólnie zmienić – dodaje Michał Kopik ze Stowarzyszenia Truchtacz.pl
Organizatorzy już od lat pokazują, że można biec po więcej niż tylko medal - można biec po zmianę!
Dotychczasowi zwycięzcy - 10 km:
Mężczyźni:
2025 - STARŻYŃSKI ANDRZEJ, UKR, 00:31:43
2024 - KYEVA COSMAS MUTUKU, KEN, 00:30:58
2023 - KYEVA COSMAS MUTUKU, KEN, 00:31:18
2022 - WAMBUA Bonifacy, KEN, 00:30:48
2019 - UKHYMCHUK Mykola, UKR, 00:30:51
2018 - VERETSKYI Pavel, UKR, 00:31:26
2017 - ROP Abel Kibet, KEN, 00:30:55
2016 - OKSENIUK Sergii, UKR, 00:30:49
2015 - KIPKOSGEI Gilbert, KEN, 00:30:17
2014 - KERN Artur, POL, 00:30:56
2013 - GARDZIELEWSKI Arkadiusz, POL, 00:31:05
2012 - NDIWA Allan, KEN, 00:30:39
2011 - KOZŁOWSKI ARTUR, POL, 00:30:03
2010 - JOEL KOMEN, KEN, 00:30:13
Kobiety:
2025 - MAZEK EMILIA, POL, 00:35:16
2024 - JARZĄBEK SABINa, POL, 00:34:28
2023 - MAZEK EMILIA, POL, 00:35:09
2022 - FISIKOVICI Lilia, UKR, 00:34:06
2019 - KORIR Caroline, KEN, 00:35:09
2018 - KACZMAREK Monika, POL, 00:34:44
2017 - OCHARUK Wira, UKR, 00:35:16
2016 - FISKOVICZ Lilia, UKR, 00:35:13
2015 - KOTOVSKA Olga, UKR, 00:33:23
2014 - FISKOVICZ Lilia, MDA, 00:35:11
2013 - STANKO Svetlana, UKR, 00:35:31
2012 - DRAZDAUSKAITE Rasa, LTU, 00:34:38
2011 - STARAVOITAVA ANASTASIY, BLR, 00:34:00
2010 - VOLHA MININA, BLR, 00:34:56 |
|
Zobacz także:
| | | Autor: Admin, 2025-03-11, 08:56 napisał/-a:
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w kolejnej edycji imprezy. | | |
|
|
