Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [28]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
gpnowak


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych10 2011-2020 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów582 rekordowo: 2017 (116) 
  Kilometrów w startach5747.73 rekordowo: 2018 (1208) 
  Czas na zawodach (brutto)441:2:21 rekordowo: 96:39:21 (2018) 
  Trofea (podium)101 (open) 30 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)111 rekordowo: Poznań (361) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:09:12 (4.29/km) 
03:08:54 (4.29/km) 
Poznań (2013) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:15:47 (4.38/km) 
03:15:47 (4.38/km) 
Wrocław (2013) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:01:20 (4.18/km) 
03:01:15 (4.18/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:34:01 (5.04/km) 
03:30:16 (4.59/km) 
Poznań (2012) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:30:00 (4.59/km) 
03:29:14 (4.58/km) 
Kraków (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:25:23 (4.03/km) 
01:25:23 (4.03/km) 
Ostrów Wielkopolski (2015) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:22:58 (3.56/km) 
01:22:57 (3.56/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:23:40 (3.58/km) 
01:23:40 (3.58/km) 
Piła (2015) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:43:11 (4.53/km) 
01:43:11 (4.53/km) 
Ostrów Wlkp. (2012) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:36:52 (4.35/km) 
01:36:39 (4.35/km) 
Gniezno (2012) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:37:30 (4.37/km) 
01:36:41 (4.35/km) 
Poznań (2012) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:28:54 (4.13/km) 
01:28:51 (4.13/km) 
Oborniki k.Poznania (2014) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:31:56 (4.21/km) 
01:31:56 (4.21/km) 
Ostrów Wielkopolski (2014) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:32:47 (4.24/km) 
01:32:30 (4.23/km) 
Tarnowo Podgórne k.Poznania (2013) 
  Dystans 12 km.(Biegi przełajowe)00:46:11 (3.51/km) 
00:46:09 (3.51/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:36:27 (3.39/km) 
00:36:23 (3.38/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:39:41 (3.58/km) 
00:39:41 (3.58/km) 
Bednary k.Pobiedzisk (2013) 
  Dystans 10 km.(Lekkoatletyka)00:39:19 (3.56/km) 
00:39:19 (3.56/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:39:00 (3.54/km) 
00:39:00 (3.54/km) 
Rakoniewice (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:28 (3.51/km) 
00:38:19 (3.50/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:38:02 (3.48/km) 
00:37:58 (3.48/km) 
Swarzedz (2015) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:37:05 (3.43/km) 
00:37:05 (3.43/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:37:44 (3.46/km) 
00:37:43 (3.46/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:34 (3.43/km) 
00:18:34 (3.43/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:20 (3.40/km) 
00:18:20 (3.40/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:44 (3.45/km) 
00:18:44 (3.45/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:24 (3.41/km) 
00:18:24 (3.41/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:17:23 (3.29/km) 
00:17:23 (3.29/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:17:55 (3.35/km) 
00:17:53 (3.35/km) 
Poznań (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:41 (3.56/km) 
00:19:41 (3.56/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:20:36 (4.07/km) 
00:20:36 (4.07/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:58 (4.00/km) 
00:19:58 (4.00/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:17:44 (3.33/km) 
00:17:44 (3.33/km) 
Poznań (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:48 (3.46/km) 
00:18:48 (3.46/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:40 (3.44/km) 
00:18:40 (3.44/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:26 (3.41/km) 
00:18:26 (3.41/km) 
Poznań (2013) 
  Dystans 3.2 km.(Biegi na stadionie)00:12:00 (3.45/km) 
00:12:00 (3.45/km) 
Poznań (2013) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2020.05.03
PoznańWings for Life WorldRun
Do zawodów zostało 292 dni
2020.04.19
Gdańsk6. Gdańsk Maraton
Do zawodów zostało 278 dni
2020.04.05
Poznań13.PKO Poznań Półmaraton
Do zawodów zostało 264 dni


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
jaroszakal
02:51
marciorek
02:39
Daniel Wosik
00:45
maciejw
00:25
TomKuna
00:24
wk0307
00:19
MarcinGr1983
00:12
Yazomb
00:05
Krzysiek72
23:45
lordedward
23:38
Virtual Run Polska
23:37
smuluk
23:36
malewsky
23:35
Marek2112
23:28
Admin
23:15
drAngla
23:12
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |