REKORDY |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:12:48 (4.34/km) 03:12:15 (4.33/km) | Warszawa (2017) | RAPORT HISTORII |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:24:17 (4.50/km) 03:22:08 (4.47/km) | Warszawa (2015) |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:08:08 (4.28/km) 03:07:55 (4.27/km) | Warszawa (2018) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:28:14 (4.11/km) 01:28:06 (4.11/km) | Czymanowo (2014) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi górskie) | 01:41:20 (4.48/km) 01:41:15 (4.48/km) | Gdynia (2018) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:28:01 (4.10/km) 01:27:53 (4.10/km) | Koszalin (2015) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:27:54 (4.10/km) 01:27:54 (4.10/km) | Gdynia (2018) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:37:44 (4.38/km) 01:37:32 (4.37/km) | Koszalin (2013) |
Dystans 10.8 km. | (Biegi górskie) | 00:54:23 (5.02/km) 00:53:52 (4.59/km) | Gdynia (2017) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:41:15 (4.08/km) 00:40:54 (4.05/km) | Gdynia (2014) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:42:58 (4.18/km) 00:42:58 (4.18/km) | Koszalin (2013) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:43:18 (4.20/km) 00:42:36 (4.16/km) | Gdańsk (2013) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:47:15 (4.44/km) | Koszalin (2011) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:46 (4.29/km) 00:44:30 (4.27/km) | Gdynia (2011) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:22 (4.26/km) 00:44:08 (4.25/km) | Gdańsk (2011) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:42:42 (4.16/km) 00:42:29 (4.15/km) | Gdynia (2013) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:05 (4.25/km) 00:44:05 (4.25/km) | Koszalin (2012) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:39:22 (3.56/km) 00:39:10 (3.55/km) | Koszalin (2014) |
Dystans 9.26 km. | (Biegi) | 00:39:14 (4.14/km) 00:39:11 (4.14/km) | Gdynia (2013) |
Dystans 9.26 km. | (Biegi) | 00:35:10 (3.48/km) 00:35:10 (3.48/km) | Gdynia (2014) |
Dystans 9 km. | (Biegi przełajowe) | 00:45:01 (5.00/km) 00:44:51 (4.59/km) | Gdynia (2013) |
Dystans 8 km. | (Biegi) | 00:38:20 (4.48/km) 00:38:20 (4.48/km) | Sopot (2013) |
Dystans 6 km. | (Biegi) | 00:23:34 (3.56/km) 00:23:30 (3.55/km) | Koszalin (2014) |
Dystans 6 km. | (Biegi) | 00:27:09 (4.32/km) 00:27:09 (4.32/km) | Sopot (2013) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:21:26 (4.17/km) 00:21:26 (4.17/km) | Gdańsk (2013) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:19:36 (3.55/km) 00:19:36 (3.55/km) | Gdańsk (2015) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:21:25 (4.17/km) 00:21:25 (4.17/km) | Gdynia (2018) |
Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:21:49 (4.22/km) | Gdańsk (2012) |
TEMPO BRUTTO |
Półmaraton Górski Długa Gór | 2018 | 4:48/km (21.097km) |
56. Bieg Westerplatte | 2018 | 4:34/km (10km) |
Bieg Europejski z PKO Banki | 2018 | 4:30/km (10km) |
Parkrun Gdynia #328 | 2018 | 4:17/km (5km) |
6. ORLEN Warsaw Marathon | 2018 | 4:28/km (42.195km) |
3. ONICO Gdynia Półmaraton | 2018 | 4:10/km (21.097km) |
Bieg Urodzinowy z PKO Banki | 2018 | 4:28/km (10km) |
TEMPO NETTO |
Półmaraton Górski Długa Gór | 2018 | 4:48/km (21.097km) |
56. Bieg Westerplatte | 2018 | 4:25/km (10km) |
28 Półmaraton Philips Piła | 2018 | 4:30/km (21.097km) |
Bieg Europejski z PKO Banki | 2018 | 4:30/km (10km) |
Parkrun Gdynia #328 | 2018 | 4:17/km (5km) |
6. ORLEN Warsaw Marathon | 2018 | 4:27/km (42.195km) |
3. ONICO Gdynia Półmaraton | 2018 | 4:10/km (21.097km) |
Bieg Urodzinowy z PKO Banki | 2018 | 4:28/km (10km) |