REKORDY |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:26:38 (4.54/km) 03:26:38 (4.54/km) | Wrocław (2014) | RAPORT HISTORII |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:31:53 (4.21/km) 01:31:53 (4.21/km) | Wrocław (2014) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:08:58 (4.36/km) 01:08:47 (4.35/km) | ¦widnica (2010) |
Dystans 12 km. | (Biegi przełajowe) | 00:53:05 (4.25/km) | Makowice k. ¦widnicy (2010) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:43:22 (4.20/km) 00:43:22 (4.20/km) | Jawor (2011) |
Dystans 5.7 km. | (Biegi przełajowe) | 00:21:40 (3.48/km) 00:21:40 (3.48/km) | ¦widnica (2014) |
Dystans 5.1 km. | (Biegi) | 00:18:28 (3.37/km) 00:18:28 (3.37/km) | ¦widnica (2014) |
Dystans 4.5 km. | (Biegi) | 00:18:04 (4.01/km) 00:18:04 (4.01/km) | ¦widnica (2011) |
Dystans 4.4 km. | (Biegi przełajowe) | 00:17:18 (3.56/km) 00:17:18 (3.56/km) | ¦widnica (2014) |
Dystans 4 km. | (Biegi) | 00:16:20 (4.05/km) | ¦widnica (2011) |
Dystans 3.6 km. | (Biegi) | 00:13:26 (3.44/km) 00:13:26 (3.44/km) | ¦widnica k.Wrocławia (2011) |
Dystans 3.15 km. | (Biegi na czas) | 00:12:00 (3.49/km) 00:12:00 (3.49/km) | ¦widnica (2014) |
Dystans 0.2 km. | (Biegi po schodach) | 00:00:39 (3.15/km) 00:00:39 (3.15/km) | ¦widnica (2010) |