Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

  WIZYTÓWKA  GALERIA [72]  PRZYJAC. [246]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
miriano
Pamiętnik internetowy
...............

MIROSŁAW BIERKUS
Urodzony: 1956-09-28
Miejsce zamieszkania: Koszalin - Lublin - .......

Liczba wpisów - 356
2015-05-10
Rozkręcam się (czytano: 815 razy)

Latka biegną do przodu, za rok okrągła cyferka 60 a ja się rozkręcam. Ostatnio biegam jak z czasów przedoperacyjnych czyli z przed 2012 roku.

Bieg Europejski 9.05.2015 Gdynia
Dystans 10 km czas 40.53
Open 351/5380
Kat M-50 16/251

...


2014-10-16
Trudne rozmowy w TV MAX (czytano: 1180 razy)

Program TV MAX Koszalin - Trudne rozmowy
(link- rozmowa)można zobaczyć i wysłuchać.
Rozmowa przed kamerą nie była aż tak trudna,
trudniejsze jest życie, gdzie śmiech przeplata się ze łzami,
radość ze smutkiem, euforia z przygnębieniem a życie z wizją śmierci.
Optymizm, radość, pasja, uśmiech i wiara jest dla mnie siłą w wyzdrowienie.
Siłą by żyć i cieszyć się życiem, cieszyć się z każdej mi...


2014-05-02
Upadam i podnoszę się .... (czytano: 1629 razy)

Upadam i podnoszę się,

upadam podnoszę się
jak długo tak wytrzymam ?

Sześć miesięcy przygotowań do maratonu w Dębnie szlag trafił. Po pierwszym miesięcy radioterapii 1 sierpnia 2013 r zacząłem ruszać się , truchtać. Truchtałem …po dłuższej przerwie spowodowanej złym s...


2013-08-28
To już jest koniec ....mogę już iść ... (czytano: 2016 razy)

To już koniec …..mogę już iść


Miejsce w którym spędziłem ostatnie siedem tygodni do przyjemnych nie należało do ładnych tak.
Miło przytulnie , obsługa profesjonalna i urocza

Ze zdumieniem, podziwem i obawami witali mnie codziennie pracownicy oddziału solarium / radiotrtepii/

Czasem wyglądałem na zmęczonego, smutnego włóczącego nogami po podłodze
Innym razem prężyłem się jak ż...


2013-04-07
będę żyć aż do... (czytano: 2362 razy)

W linku reportaż w Radiu Koszalin
" Będę żyć aż do śmierci "
reportaż Anny Rawskiej i Dariusza Pawlikowskiego


Dwa tygodnie biegam
Po półtora miesięcznej przerwie wróciłem do treningów.
Dwóch obiadów nie można zjeść na zapas
tak samo straconych kilometrów nie można nadrobić
W moim dzienniczku treningowym jest jeszcze zima i niech tak pozostanie jeszcze przez dwa tygodnie , bym n...


2013-02-08
robiłem swoje ... (czytano: 1597 razy)

…Mirek martwię się o Ciebie
zniknąłeś z maratonów i ślad po Tobie zaginął
napisz coś , kurwica mnie zżera Twoim milczeniem ….

Bardzo Ci dziękuje za sms i telefon
dziękuje wszystkim osobom, które troszczą się o mnie i o moje zdrowie
Pragnę Was uspokoić jestem, żyję i robiłem swoje.
A teraz …:(((
....
...


2012-11-17
Spadłem... (czytano: 2055 razy)

Spadłem …

Spadłem jak kot na cztery nogi
Maraton Beskidy mogę zaliczyć do udanych

Zajęte miejsce było przypadkowe nie chodziło mi o nie ...założyłem sobie by zejść poniżej 5.30 godz
Udało się 5.28 godz w pełni mnie zadowoliło a przy okazji wskoczyłem na pudło.

Kostka bolała …
wiara w wyzdrowienie wiara w życie znieczulała ból kostki .

Łzy pociekły na ...


2012-11-05
kostka (czytano: 1414 razy)

dzisiaj na sali skręciłem kostkę i jest lipa :(((
start w Beskidach stoi pod znakiem zapytania !!!!!!!...


2012-11-04
Czy warto z samolotu skakać bez spadochronu ? (czytano: 1601 razy)

Czy warto
z samolotu skakać bez spadochronu ?


Chyba dzisiaj mam nie dzień zmarłych a dzień zmarłych jurto
Czy warto pchać się w paszczę śmierci ?

Dostałem popalić od przyjaciółki …
prawda boli , cholernie boli
to jest to drugie lustro w które czasem trzeba spojrzeć by nie być adwokatem samego siebie..

… Mirek przecież jesteś 4.5 miesiąca po operacji ,
nie w...


2012-10-28
O ...5 minut za szybko (czytano: 1659 razy)

O 5 min za szybko

Ukończyłem
Bałem się tego startu jak cholera.
Dycha w Gdyni w zupełności by wystarczyła.
Ukończyłem bez radości
ukończyłem bez uśmiechu
ukończyłem z ręką w górze i zaciśniętą pięścią

Romek Toboła komentując zawody powiedział
...Mirek cieszę się że wróciłeś ...przed tobą jeszcze wiele startów i wiele sukcesów

Tak będzie nie powiedziałem j...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
Namor 13
16:58
lechu93
16:49
zamorrad
16:38
VaderSWDN
16:37
slamar1
16:37
jankos6
16:32
Daniel Danielecki
16:22
tomasso023
16:08
Wojciech
16:02
andbo
15:51
arrek777
14:34
Bafana2k10
14:03
mariolapaprocka
14:02
M1chaLL
13:43
martinn1980
13:36
kostekmar
13:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |