 | Pamiętnik internetowy
...............
MIROSŁAW BIERKUS
Urodzony: 1956-09-28
Miejsce zamieszkania: Koszalin - Lublin - .......
Liczba wpisów - 356
|
| 2015-05-10 | Rozkręcam się (czytano: 1338 razy)
Latka biegną do przodu, za rok okrągła cyferka 60 a ja się rozkręcam. Ostatnio biegam jak z czasów przedoperacyjnych czyli z przed 2012 roku.
Bieg Europejski 9.05.2015 Gdynia
Dystans 10 km czas 40.53
Open 351/5380
Kat M-50 16/251
...
| | 2014-10-16 | Trudne rozmowy w TV MAX (czytano: 1705 razy)
Program TV MAX Koszalin - Trudne rozmowy
(link- rozmowa)można zobaczyć i wysłuchać.
Rozmowa przed kamerą nie była aż tak trudna,
trudniejsze jest życie, gdzie śmiech przeplata się ze łzami,
radość ze smutkiem, euforia z przygnębieniem a życie z wizją śmierci.
Optymizm, radość, pasja, uśmiech i wiara jest dla mnie siłą w wyzdrowienie.
Siłą by żyć i cieszyć się życiem, cieszyć się z każdej mi...
| | 2014-05-02 | Upadam i podnoszę się .... (czytano: 2145 razy)
Upadam i podnoszę się,
upadam podnoszę się
jak długo tak wytrzymam ?
Sześć miesięcy przygotowań do maratonu w Dębnie szlag trafił. Po pierwszym miesięcy radioterapii 1 sierpnia 2013 r zacząłem ruszać się , truchtać. Truchtałem …po dłuższej przerwie spowodowanej złym s...
| | 2013-08-28 | To już jest koniec ....mogę już iść ... (czytano: 2525 razy)
To już koniec …..mogę już iść
Miejsce w którym spędziłem ostatnie siedem tygodni do przyjemnych nie należało do ładnych tak.
Miło przytulnie , obsługa profesjonalna i urocza
Ze zdumieniem, podziwem i obawami witali mnie codziennie pracownicy oddziału solarium / radiotrtepii/
Czasem wyglądałem na zmęczonego, smutnego włóczącego nogami po podłodze
Innym razem prężyłem się jak ż...
| | 2013-04-07 | będę żyć aż do... (czytano: 2896 razy)
W linku reportaż w Radiu Koszalin
" Będę żyć aż do śmierci "
reportaż Anny Rawskiej i Dariusza Pawlikowskiego
Dwa tygodnie biegam
Po półtora miesięcznej przerwie wróciłem do treningów.
Dwóch obiadów nie można zjeść na zapas
tak samo straconych kilometrów nie można nadrobić
W moim dzienniczku treningowym jest jeszcze zima i niech tak pozostanie jeszcze przez dwa tygodnie , bym n...
| | 2013-02-08 | robiłem swoje ... (czytano: 2119 razy)
…Mirek martwię się o Ciebie
zniknąłeś z maratonów i ślad po Tobie zaginął
napisz coś , kurwica mnie zżera Twoim milczeniem ….
Bardzo Ci dziękuje za sms i telefon
dziękuje wszystkim osobom, które troszczą się o mnie i o moje zdrowie
Pragnę Was uspokoić jestem, żyję i robiłem swoje.
A teraz …:(((
....
...
| | 2012-11-17 | Spadłem... (czytano: 2537 razy)
Spadłem …
Spadłem jak kot na cztery nogi
Maraton Beskidy mogę zaliczyć do udanych
Zajęte miejsce było przypadkowe nie chodziło mi o nie ...założyłem sobie by zejść poniżej 5.30 godz
Udało się 5.28 godz w pełni mnie zadowoliło a przy okazji wskoczyłem na pudło.
Kostka bolała …
wiara w wyzdrowienie wiara w życie znieczulała ból kostki .
Łzy pociekły na ...
| | 2012-11-05 | kostka (czytano: 1931 razy)
dzisiaj na sali skręciłem kostkę i jest lipa :(((
start w Beskidach stoi pod znakiem zapytania !!!!!!!...
| | 2012-11-04 | Czy warto z samolotu skakać bez spadochronu ? (czytano: 2072 razy)
Czy warto
z samolotu skakać bez spadochronu ?
Chyba dzisiaj mam nie dzień zmarłych a dzień zmarłych jurto
Czy warto pchać się w paszczę śmierci ?
Dostałem popalić od przyjaciółki …
prawda boli , cholernie boli
to jest to drugie lustro w które czasem trzeba spojrzeć by nie być adwokatem samego siebie..
… Mirek przecież jesteś 4.5 miesiąca po operacji ,
nie w...
| | 2012-10-28 | O ...5 minut za szybko (czytano: 2142 razy)
O 5 min za szybko
Ukończyłem
Bałem się tego startu jak cholera.
Dycha w Gdyni w zupełności by wystarczyła.
Ukończyłem bez radości
ukończyłem bez uśmiechu
ukończyłem z ręką w górze i zaciśniętą pięścią
Romek Toboła komentując zawody powiedział
...Mirek cieszę się że wróciłeś ...przed tobą jeszcze wiele startów i wiele sukcesów …
Tak będzie nie powiedziałem j...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
