Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [66]  PRZYJAC. [86]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Nicpoń
Pamiętnik internetowy
Sport-częścią mnie

Sebastian Nicpoń
Urodzony: 1993-04-03
Miejsce zamieszkania: Jelenia Góra

Liczba wpisów - 30
2016-10-16
(czytano: 305 razy)

Tak wygląda 10 lat biegania na jednym zdjęciu.
Jak wspominam pierwsze 10 lat? Raczej dobrze gdyż udawało się odnosić mniejsze lub większe sukcesy. Czasem bywały miażdżące porażki kiedy chciałem rzucić wszystko w cholerę ale mimo wszystko jakoś to przechodziło i udawało się kręcić to wszystko dalej. Ostatnie miesiące są dla mnie ciężki. Wiosną jak wiecie pobiegłem cztery maratony w ciągu pięciu t...


2016-05-17
15 Cracovia Maraton-czyli o tym,że warto czasem zaryzykować. (czytano: 601 razy)

Egzekucja-informacje podstawowe:
Termin: 15 Maja 2016r
Miejsce: Kraków,Stare Miasto przy Kościele Mariackim
Godzina: 9.00



Myślę,że najlepiej będzie zacząć od samego początku czyli już od dnia 14 Maja. Sobota była dla mnie ciężka. W pracy nic nie układało się a poziom zmęczenia po niej dawał się ostro we znaki. Do domu wróciłem około godziny 15.00 i od razu poszedłem spać-na nic nie miał...


2016-03-27
Żywiec-moja walka o życiówkę w górach (czytano: 1580 razy)

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego czyli walka od startu do mety.
To był wyjątkowy półmaraton! Do Żywca wracam po raz czwarty-tym razem z planem i kondycją. Na początek spotykamy całe mnóstwo znajomych i wymieniamy uwagi i dzielimy się koncepcją na bieg. Ja siedzę cicho by nie spłoszyć innych moim szalonym planem aż do momentu gdy czekam na Artura stojącego w kolejce po nr. startowy któr...


2015-08-03
Drogi pamiętniczku-Ultra Karkonoski (czytano: 770 razy)

Na ten wyjazd czekałem od miesięcy. W końcu nadszedł koniec lipca i wraz z znajomymi udaliśmy się do Szklarskiej Poręby na wielkie bieganie.
Szklarska jak to zawsze wita nas ciepłem i pięknymi widokami. Szybko udajemy się do biura zawodów odebrać nasze pakiety. Kiedy już nasze pakiety są naszą własnościom spotykamy znajomych i można chwilę pogawędzić. Jednak czas ucieka nieubłaganie i przychodz...


2015-06-16
4 Bieg Leśny (czytano: 681 razy)

Już po raz czwarty w Kłobucku biegaliśmy przełajowo na dystansie ok. 11 km. Z atrakcjami.


Bieg odbył się w niedzielę 14 czerwca, start punktualnie o godz. 10:00. Zanim przejdę do samego biegu, muszę wspomnieć o kilku aspektach imprezy. Tę organizował głównie klub biegowy z Kłobucka pod nazwą NGB Kłobuck. Lokalizacja ciekawa - Zalew Zakrzew. Sama trasa to dukty leśne przy zalewie.

Przed bie...


2015-04-26
7 Cieszyński Bieg Fortuna (czytano: 1131 razy)

7 Cieszyński Fortuna
Dziś był dobry dzień!
Tym razem wyjazd był bardzo ciężki z wielu powodów. Między innymi z powodu, że spałem tylko 2godz. A później udałem się w 200km drogę do Cieszyna na bieg i to tylko po to by kilkadziesiąt minut później mieć wielkiego lecz skwaszonego po wysiłku banana na mordce!

Rano wyjeżdżając pogoda była średnio przyjazna dla biegaczy a mimo wszystko w głowie już...


2015-04-20
14 Cracovia Marathon (czytano: 3215 razy)

14 PKO Cracovia Maraton
19 Kwietnia, godzina 3.00 nad ranem-dzwoni budzik po słabo przespanej nocy. Wstaję oczywiście bardzo szybko i już jestem uradowany w sobie, że znowu sponiewieram się na maratonie w Krakowie.
Wyjechałem z domu przed godziną 4.00 zgarniając w Częstochowie Grześka, który również chciał pobiec Maraton. Do biura mimo wszystko docieramy dość późno. Szybko dla pewności sprawdza...


2015-03-31
Już nigdy więcej aż do następnego razu (czytano: 1458 razy)

Jestem na tak po raz trzeci, czyli mój Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckiego.

Jak co roku ostatnia niedziela marca to wielka impreza w Żywcu.

Pewnego wieczoru gadałem z Markiem o planach biegowych i jak zazwyczaj okazuje się, że mamy podobne pomysły na wyjazd. Oczywiście jedziemy do Żywca. Mimo początkowych kłopotów z samochodem na kilka dni przed wyjazdem wszystko poukładało się po naszyc...


2015-03-21
8 Mazda Półmaraton Ślężański (czytano: 646 razy)

Godzina piąta minut trzydzieści-tak zaczyna się dzień Półmaratonu w Sobótce.

Wyjechaliśmy dość wcześnie aby dotrzeć na ten półmaraton,gdyż spodziewaliśmy się kolejek w biurze zawodów aczkolwiek zostałem osobiście mocno zaskoczony, ponieważ weryfikacja zawodników szła bardzo sprawnie i już po 5min miałem pakiet z koszulką w ręku więc szybko wróciliśmy do samochodu.

Przed startem jeszcze spo...


2015-03-01
Towarzyski Bieg Górski (czytano: 628 razy)

Brenna,1 Marzec 2015r. Karczma pod Skalicą, godzina 10.00-to w tym miejscu i o tej godzinie 67 zawodników ruszyło pod górę aby uczcić pamięć Żołnierzy Wyklętych. Przed startem dostajemy jeszcze informacje, że warunki na trasie biegu są ciężkie i upraszają Nas o zachowanie bezpieczeństwa. Po wystrzale startera wszyscy ruszyliśmy w dziewięciokilometrowy bieg. Pierwsze metry pozwoliły ustawić czołówk...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
bolo_biega
13:46
krych26
13:15
CZARNA STRZAŁA
13:04
gora1509
12:50
PrzemDal
12:43
Nicpoń
12:15
krzysztofl
11:42
Marco7776
11:37
kasjer
10:40
fit_ania
10:32
Leno
10:20
Admin
09:32
Brytan65
09:11
eldorox
09:00
marian
08:52
Bystry1983
08:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |