Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gacki Robert
Sezonów startowych
6
2010-2015
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
80
rekordowo: 2012 (28)
42.195 km
02:45:19
Hamburg (2014)
Kilometrów w startach
1304.55
rekordowo: 2011 (419)
21.097 km
01:16:21
Trzemeszno (2013)
ur. 1984----
Czas na zawodach (brutto)
92:23:9
rekordowo: 28:2:46 (2011)
10 km
00:34:13
Poznań (2015)
Trofea (podium)
2 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:16:54
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
12
11
1
28
100-999 osób
3
2
11
7
24
47
10-99 osób
4
4
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
5
5
RAZEM
3
4
2
23
18
35
85
3
6
23
18
35
Nie wpisano wyniku
1
2
1
10
16
28
58
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.11.11
Luboń
5. Luboński Bieg Niepodległ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.08
Kościan
XI Kościański Półmaraton im...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.25
Ostrów Wielkopolski
53 Bieg Republiki Ostrowski...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.24
Kórnik
Bieg Białej Damy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.18
Szamotuły
V Szamotuły SAMSUNG Półmara...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.18
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.09.27
Kaźmierz
3 Półmaraton Doliną Samy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.19
Mosina
ForestRun
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomyśl
Chyża 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.30
Krosno Odrzańskie
Krośnieńska Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.30
Poznań
Mistrzowska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Poznań
Bieg Po Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Wolsztyn
IV Wolsztyńska Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.16
Świecie
II Bieg Rycerski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.10
Swarzedz
4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.04.26
Hamburg
30 Haspa Marathon Hamburg
?
?
---
?/?
GER
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesiątka
10
00:34:14
00:34:13
3:25/km
3.25/km
31/3709
11/1203
26/2686
POL
1000+
2015.03.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
?
?
---
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:37
13:34
13:26
13:25
13:13
12:58
12:58
12:42
12:42
12:42
12:34
12:29
12:23
12:15
12:13
12:11
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|