Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

 WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [39]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
wróblik
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi uliczne
Biegi górskie
Piłka nożna
Pływanie
Sport samolotowy
Spadochroniarstwo
Sport Balonowy
Żużel
Rajdy Samochodowe
Gokart
Paintball
Rajdy ekstrem./przyg.
Walki wschodu
Sporty siłowe / kulturystyka
Jeździectwo
Skateboarding
Wspinaczka

  DANE OSOBISTE
  
  Nickwróblik
  Imie i NazwiskoSebastian Wróbel
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia--------

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoWrocław
  E-mail roboczy---
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  TeamMaratonyPolskie.PL TEAM
  KlubF. W.
  TrenerSzukam różnych źródeł...literatura,filmy,rozmowy przed i po zawodach z ludźmi:)
  SponsorSam siebie finansuję i jest ok
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  OpisBieganie to radość,euforia i zachwyt nad tym jak wiele nieodkrytej siły drzemie w nas samych....pokonywanie własnych słabośći i wyznaczanie sobie ciągle nowych celów...

Sebastian Wróbel

"Nikt nie może tracić z oczu tego, czego pragnie. Nawet kiedy przychodzą chwile, gdy zdaje się, że świat i inni są silniejsi. Sekret tkwi w tym, by się nie poddać. Po prostu róbcie swoje i bądźcie szczęśliwi w tym co robicie"

Lewandowski TEAM

KONTUZJE:

1) Marzec 2011 po wrocławskim crossie nie mogłem chodzić. Odczułem mocny ból po zewnętrznej stronie prawego kolana. Ledwo mogłem zginać swą dolną kończynę. Wcześniej na treningu miałem niepokojące sygnały w tym miejscu,gdyż odczuwałem "palenie" ścięgna poniżej kolana. Wygooglowałem,że prawdopodobnie dopadła mnie kontuzja z tzw.WIELKIEJ PIĄTKI a konkretnie pasmo biodrowo-piszczelowe. Zacząłem szukać ortopedy (kilku różnych),później oczekiwanie na rezonans magnetyczny ( 2,5 mies.),odwiedziłem szpital,gdzie się dowiedziałem,że nie muszę mieć artroskopii ( a myślałem,że tam nie mają dobrych wieści) i w końcu trafiłem na fizjoterapeute, który przywrocił mnie do życia. Okazuje się,że jednak pasmo:( Dziś już biegam,ale rozciągam się po każdym treningu tak jak robiłem to wcześniej. Rozciąganie porzuciłem po maratonie w Poznaniu,bo myślałem,że jestem na tyle gibki,że nie muszę tracić czasu na rozciąganie no i się sparzyłem. Człowiek uczy się na błędach. Wróciłem do gry:D

"PER ASPERA AD ASTRA"

  
  Osiągnięcia
  sportowe
Zdobycie Korony 2010/2011


  
  Rekordy5 km-19"30""
10 km- 39"59""
15 km- 1"05,32
21,1 km- 1"30,40
42,195 - 3"25,09
  
  Organizowane
  imprezy
Może kiedyś spróbuję sił jako organizator.
  
  Ulubione
  imprezy
Maraton Wroclove,Maraton Dębno,Lawina, Półmaraton Ślężański,Katorżnik i wiele,wiele innych....
  
  Starty
  zagraniczne
kiedyś będą....
  
  ZainteresowaniaBieganie, bieganie, bieganie....poza tym:
trekking,pływanie,freediving,skoki spadochronowe, motoryzacja( BRD,samochody mniej-bardziej moto,rajdy samochodowe,gokarty),ratownictwo drogowe,TOPR, literatura sens.(Clancy,Harris, Le Carre,Suworov),muzyka(różna,różnista)-,electro,rock,heavy metal,szanty...wykonawcy:Depeche Mode,Mettalica,Nirvana,Norah Jones,Hans Zimmer...

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-03-10
  Ostatnie logowanie---
  Liczba logowań---
  Liczba wypowiedzi429
  Wyswietleń wizytówki22676

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
mati260195
08:51
Pawel63
08:46
Jarek42
08:43
42.195
08:39
vixcredo@gmail.com
08:39
tomasso023
08:29
Zając poziomka
08:27
Hari
08:26
Admirał
08:18
Bartuś
08:17
W.Pre.T.
08:07
Łukasz S.
07:48
JohnnyBravo13
07:46
StaryCop
07:43
janusz9876543213
07:41
paweł71
07:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |