Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [18]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
$wistak
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Biegi na stadionie
Duathlon

  DANE OSOBISTE
  
  Nick$wistak
  Imie i NazwiskoDamian Chwistek
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1986-11-14

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoDąbrowa Górnicza/Kraków/Łańcut
  E-mail roboczydamian.chwistek@o2.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty---

  DANE KLUBOWE
  
  KlubPogoria Biega
  Trenersam sobie rzepkę skrobie ;]
  Sponsorszukam chętnych ;]
  Strona klubuwww.pogoriabiega.pl

  SYLWETKA
  
  OpisSwoją przygodę z bieganiem rozpocząłem będąc jeszcze w gimnazjum. Z początku były to jedynie starty w międzyszkolnych zawodach sztafetowych i epizodyczne pobiegiwanie pomiędzy nimi. Za namową jednego z moich najlepszych przyjaciół w styczniu 2002r rozpocząłem regularne treningi... i do tej pory przebiegłem już ok 40 000 km (stan na kwiecień 2013r). Na przestrzeni parunastu lat treningu stopniowo poznawałem teorię i praktykę tego sportu i "wydłużałem się" by w kwietniu 2012r ukończyć swój pierwszy Cracovia Maraton z czasem poniżej magicznych 3h. Obecnie trenuję pod dystanse od 5km do Maratonu z myślą o ciągłym rozwoju i poprawie swoich życiówek. Na co dzień staram się łączyć trening biegowy z pracą zawodową geologa na pełnym etacie.
  
  Osiągnięcia
  sportowe
Za swoje ważniejsze osiągnięcia uważam:

1. 3m-ce - Drużynowy brązowy medal Akademickich Mistrzostw Polski Szkół Wyższych w Biegach Przełajowych w Chorzowie jako AGH (ok.5km - 12.04.2008)
2. 1m-ce - "Patera Trybuny Śląskiej" (8 biegów ok.3-6km - Edycja 2008)
3. 1m-ce - "I-sze Otwarte Mistrzostwa Sosnowca w Biegu Górskim" (ok.5km - 18.10.2008)
4. 1m-ce - Drużynowy złoty medal Akademickich Mistrzostw Polski Szkół Wyższych w Biegach Przełajowych w Łodzi jako AGH (ok.5km - 19.04.2009)
5. 1m-ce - "Patera Trybuny Śląskiej" (7 biegów ok.3-6km - Edycja 2009)
6. 2m-ce - "Półmaraton Katowice" (21,097km - 18.10.2009)
7. 3m-ce - "VI Krakowski Bieg Sylwestrowy" (10km - 31.12.2009)
8. 3m-ce - "VII Krakowski Bieg Sylwestrowy" (10km - 31.12.2010)
9. 2m-ce - "VIII Półmaraton Marzanny" Kraków (21,097 - 19.03.2011)
10. 2m-ce - "I Bieg Aktywnych" Dąbrowa Górnicza (10km -04.11.2012)
  
  RekordyBieżnia:
100m - 12,47 (14.06.2003 - Chorzów)
400m - 54,65 (07.06.2003 - Bielsko-Biała)
800m - 2:04,80 (17.05.2003 - Chorzów)
1000m - 2:46,80 (07.09.2003 - Bielsko-Biała)
1500m - 4:17,47 (05.06.2009 - Warszawa)
3000m - 9:19,71 (06.06.2009 - Warszawa)
5000m - 16:47,01 (07.05.2006 - Kraków)
TEST COOPERA - 3725m (17.05.2008 - Czeladź)

Ulica:
5km - 16:26 (25.05.2013 - Kraków)
10km - 34:39 (19.06.2011 - Bukowno) ATEST
15km - 54:19 (20.01.2013 - Warszawa) ATEST
21,097km - 1:16:45 (04.11.2007 - Bochnia) ATEST
42,195km - 2:53:22 (29.09.2013 - Warszawa) ATEST
  
  Organizowane
  imprezy
---
  
  Ulubione
  imprezy
---
  
  Starty
  zagraniczne
ok.5km - Słowacja - Bańska Bystrzyca (06.01.2012)
  
  ZainteresowaniaSPORT: bieganie, rower, pływanie, duathlon, triathlon, biegi narciarskie, skoki narciarskie, siatkówka i jeszcze parę by się znalazło ;]

Poza sportem: geologia, paleontologia, geotechnika

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2011-01-21
  Ostatnie logowanie2015-07-29,10:18
  Liczba logowań706
  Liczba wypowiedzi1020
  Wyswietleń wizytówki10881

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
gora1509
13:27
Dziolek
13:22
runner
13:20
BiegającaRodzinka
13:13
fit_ania
12:57
kostekmar
12:41
Małgorzatka
12:41
krzybocz
12:19
belk
12:10
malicha
12:04
jaro13G
12:04
suchciel
11:59
Jarek42
11:58
Zenit 20
11:42
Admin
11:31
przemek300
11:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |