 |  |  |
Jestes |
|
       |
Mistrzostwa Polski w Biegu Górskim na Ultra Dystansie 2021 odbędą się podczas ultramaratonu Chudy Wawrzyniec rozgrywanego na szlakach Beskidu Żywieckiego. Impreza zaplanowana jest na 7 sierpnia. Tegoroczna edycja będzie już dziesiątą. Jubileusz zostanie uczczony nowym dystansem – dzień po Chudym wystartuje bieg na 60 km pod nazwą Parszywa Bendoszka. Mistrzostwa Polski odbędą się na trasie 80+
Przyszła wiosna :) Za oknami coraz więcej słońca, a w domach niestety covid i infekcje zbierają swoje żniwo. Homo sapiens w odwrocie. Aktywność fizyczna albo zabroniona, albo wyszarpywana. Bieganie pozostało dla tych, najbardziej zdeterminowanych, dla zwariowanych, dla niedopasowanych. Wreszcie dla tych, którzy chcą żyć, a nie powolnie umierać psychicznie, umysłowo. Ostatnio otarłem się o sars cov 2. Wszystko wskazywało, że go mam...
Wyobraźcie sobie górę. Dużą: cztery, pięć kilometrów wysokości. I pewnego dnia ta wielka góra wylatuje w powietrze. Pozostaje po niej ogromna dziura w ziemi: 9 kilometrów średnicy, 600 metrów głębokości, 260 kilometrów kwadratowych powierzchni. To właśnie Krater Ngorongoro – jedno z najbardziej niezwykłych, niesamowitych przyrodniczych miejsc na naszej planecie. Krater Ngorongoro położony jest w środkowo-wschodniej Afryce, na...
Hybrydowa odsłona 5.5 Gdańsk Maratonu odbędzie się w weekend 21-23 maja. Wszyscy biegacze, którzy szykowali formę biegową na 5.5 Gdańsk Maraton w formule hybrydowej, zaplanowanej pierwotnie na weekend 16-18 kwietnia, muszą uzbroić się w cierpliwość. Wskutek obostrzeń wprowadzonych przez Radę Ministrów, dotyczących m.in. organizacji imprez sportowych, Gdański Ośrodek Sportu zdecydował się przenieść zawody na weekend...
Czekaliśmy do ostatniego dnia...jednak przedłużone obostrzenia spowodowały, że szansa na przeprowadzenie bezpiecznej i fajnej imprezy zmalała do zera. W związku z tym podjęliśmy decyzję o przełożeniu terminu naszego Jubileuszu na 21 maja 2022 roku. W tym roku zapraszamy do udziału w XII Hajnowskiej Dwunastce, która jest zaplanowana na 2 października. Pozdrawiamy! Organizatorzy.
START ZAWODNIKÓW W PZLA MISTRZOSTWACH POLSKI W MARATONIE W DĘBNIE W DNIU 18 KWIETNIA 2021 ROKU MUSI BYĆ ZGODNA Z BIEŻĄCYMI ROZPORZĄDZENIAMI RADY MINISTRÓW W SPRAWIE USTANOWIENIA OKREŚLONYCH OGRANICZEŃ, NAKAZÓW I ZAKAZÓW W ZWIĄZKU Z WYSTĄPIENIEM STANU EPIDEMII. Zgodnie z zapisem § 9:ust. 16 w rozporządzeniu...
Tak było podczas kolejnego spontanicznego wypadu naszego Dzikiego Stadka do Szklarskiej Poręby. Po raz kolejny walczyliśmy w śnieżnych zaspach, targani przez wiatr na grani dzielnie przeciwstawiając się siłom matki natury. Do naszej trójmiejskiej ekipy dołączyła zaprzyjaźniona gromadka z Wrocławia, na któej czele stał mój dobry ziomek z czasów BnO – Krasul. Było GIT. W góry ruszyliśmy w czwartek po robocie. Jechało się dość paskudnie, bo...
Pomimo niepokojących dźwięków dobiegających zza cienkiej ścianki namiotu noc minęła spokojnie. To nasz pierwszy nocleg w Serengeti – w jednym z największych terenów chronionych na świecie. Blisko 15 tysięcy kilometrów kwadratowych parku narodowego, więcej niż powierzchnia województwa lubuskiego. Kemping jest nieogrodzony, a zwiastunem tego co działo się w nocy było stado hien swobodnie przechadzających się pomiędzy namiotami. Kiedyś myślałem, że...
Przebiegnięcie dystansu maratońskiego to – szczególnie w czasach różnego rodzaju ograniczeń i obostrzeń, gdy wiele codziennych czynności jest utrudnionych – wyzwanie z gatunku tych największych. Wymaga bazy treningowej i długich przygotowań. Alternatywa w postaci biegu Gdańsk na Piątkę oraz sztafety maratońskiej skierowana jest do tych, którzy chcą poczuć atmosferę biegowego święta, ale nie czują...
Dziś w świąteczny poranek kiedy większość z nas zasiadła do wspólnego śniadania, w Stambule kilka tysięcy zawodników pokonała dystans półmaratonu w wyniku którego owocem mamy nowy rekord świata w półmaratonie kobiet poprawiony o blisko pół minuty !!! Kobiety: 1.Ruth CHEPNGETICH 1:04:02 (KE) WR, 2 .Yalemzerf YEHAULAW (ETH) 1:04:40, 3 Hellen OBIRI (KE) 1:04:51. Mężczyźni: 1 Kibiwott KANDIE 00:59:33 (KE), 2. Geoffrey KAMWOROR 00:59:38
Londyn to – obok Paryża i Rzymu – jedna z najchętniej odwiedzanych przez turystów europejskich stolic. To nie tylko biznes, ale i sport, a przede wszystkim miejsce jednego z prestiżowych maratonów. London Marathon rozgrywany jest rokrocznie na ulicach Londynu od 1981 roku, tradycyjnie w kwietniu. Bieg każdorazowo kończy kilkadziesiąt tysięcy biegaczy. W 2019 roku było to 42 549 zawodników, natomiast liczba zgłoszeń...
Wchodziliśmy na Mount Meru we dwóch. Ale nasz zespół towarzyszący liczył aż sześć dodatkowych osób: parkowego strażnika ze strzelbą, przewodnika, kucharza i trzech tragarzy. Nie obyło się bez typowych dla Afryki – i wesołych – zdarzeń, gdy np. okazywało się po dniu wędrówki że nasza grupa się powiększa. Jeden z tragarzy zabrał ze sobą siostrę, która niosła kucharzowi garnki. Drugiego dnia okazało się, że mamy także kelnera który podaje nam zupę.
Pandemia sprawiła, że również i w tym roku nie odbędzie się we Włoszech bieg na Monte Cassino, co wcale nie oznacza, abyśmy swoim wysiłkiem nie oddali hołdu żołnierzom gen. Władysława Andersa, poległym w jednej z najkrwawszych bitew II wojny światowej. Walki polskich żołnierzy o masyw Monte Cassino i Piedimonte trwały 13 dni i 20 godzin, od 12 do 25 maja 1944 roku. W tych dniach można wziąć udział w korespondencyjnym biegu na dystansie...
Mijają kolejne tygodni, a sytuacja dotycząca organizacji masowych imprez sportowych jest wciąż bardzo trudna, a rozwój wydarzeń na najbliższe miesiące niemożliwy do przewidzenia. Gdański Ośrodek Sportu, jako organizator jednego z cieszących się największą popularnością biegu maratońskiego w Polsce już teraz chce zapewnić biegaczom możliwość realizacji swoich sportowych celów na 2021 rok, dlatego tegoroczna edycja...
Trwają zapisy do tegorocznej wyjątkowej edycji Maratonu Dębno. W tym roku udział w nim wezmą jedynie licencjonowani zawodnicy, spełniający wymogi Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, dopuszczeni do rywalizacji w mistrzostwach Polski kobiet i mężczyzn na tym królewskim dystansie. Zapisy prowadzone są wyłącznie w systemie „starter PZLA”.
Pierwszy dzień wiosny chcieliśmy w dosyć dużym składzie powitać na Perle Paprocan. Jednak w piątkowy wieczór organizator poinformował nas o odwołaniu imprezy. A że życie nie znosi pustki, wspólnie z Markiem dla zainteresowanych zorganizowaliśmy bardzo kuszącą alternatywę. Zaprosiliśmy wszystkich do udziału w zabawie pod tajemniczym tytułem LMH 2021, którą wymyśliła zaprzyjaźniona grupa biegowa Radlinioki w biegu...
Spotkałem się z zarzutami, że należy siedzieć w domu i czekać aż wygaśnie epidemia. Nie podróżować. Nie roznosić. Nie robić nic tylko gnić. Cóż mogę na to odpowiedzieć? Chyba tylko to, że twierdzą tak zwykle Ci, którzy przed pandemią też tylko siedzieli, czekali i nic nie robili ze swoim życiem. Obecne okoliczności dały im okazję by swój styl niby-życia stawiać na piedestale i pokazywać jako wzór. Jak to gdzieś...
W tych dziwnych czasach, każde „normalne” zawody przyciągają tłumy biegaczy. Podobnie było i w tym przypadku. Gdy ogłoszono zapisy, limit 50 osób dla dwóch grup, został błyskawicznie osiągnięty, a listą rezerwową można by było obsadzić jeszcze kilka takich biegów. Problem szybko rozwiązał nasz rząd wprowadzając kolejne obostrzenia. Stanęło na tym, że w biegu...
Czy zjadł Was kiedyś krokodyl? Skoro czytacie ten artykuł, to pewnie nie. Mnie też nigdy nie zjadł, choć było bardzo bardzo blisko… Mój lęk przed tymi drapieżnikami ukształtował się jeszcze w dzieciństwie podczas oglądania słynnego filmu „Powrót do Edenu”. Scena gdy bohaterka filmu wepchnięta do basenu walczy o życie z krokodylem na zawsze przekonała mnie do tego, że to nie są zwierzęta z którymi...
Jaka forma? Myślałem, że niezła, chociaż w zimie biegałem tylko szóstki i dwa razy miałem dłuższą przerwę w treningach (pierwszy raz 6 dni - ból kręgosłupa, drugi raz 7 dni - przeziębienie, jeszcze 3-dniowa przerwa z powodu za niskich temperatur). Za to przed startem biegałem 21 razy pod rząd i miałem tylko jeden dzień bez biegania, dwa dni przed startem. Czasy od 21:59 do 29:51, czyli w tempie lepszym niż 5 min/km
Maraton to konkurencja lekkoatletyczna o wyjątkowo długiej historii – jej początki sięgają w końcu czasów starożytnych. Obecnie w maratonach mierzą się zarówno wyczynowi sportowcy, jak i biegacze-amatorzy. Nie może więc dziwić, że z maratonami związanych jest wiele ciekawych rekordów, a największe maratony na świecie budzą zainteresowanie również firm bukmacherskich. Zacznijmy od rekordów w maratonach...
Polscy mastersi pomimo szeregu ograniczeń związanych z uprawianiem sportu w czasie pandemii koronawirusa, znakomicie przygotowali się do mistrzostw. Ustanowiono dwa nowe rekordy świata. Autorką jednego z nich jest Aneta Lemiesz, która w tym sezonie już po raz trzeci poprawiła rekord globu w kategorii W40 w biegu na dystansie 400 metrów. 40-letnia warszawianka w sobotę w Arenie Toruń uzyskała rezultat 54,80 s
Tak prawdę mówiąc, to od roku nie byłem w pracy. Ostatnia moja prawdziwa relacja "służbowa" to był zeszłoroczny półmaraton Wiązowski. I gdybym słuchał licznych opinii niedowiarków - że przecież jak to, nie dadzą, nie pozwolą, złodzieje i skandal - to do Poznania bym nie pojechał. No bo przecież ODWOŁAJĄ. A tymczasem bęc. Szach, mat, i 17 Recordowa Dziesiątka za nami. Bąk nie wiedział że nie może latać, więc poleciał!
Dziewięć tysięcy kilometrów od Warszawy, w sercu afrykańskiej dżungli znajduje się niezwykłe i zaskakujące miejsce. To polski cmentarz na którym pochowano 149 naszych rodaków. Skąd wzięli się tak daleko od ojczyzny? Jaka zawierucha historii spowodowała, że spoczęli właśnie tutaj? Kim byli i co się z nimi stało? To temat na film i obszerną książkę, postaram się jednak choć naszkicować ich historię w dzisiejszym krótkim artykule. Sam pomysł na...
Czas dokonać tego czego nie dokonał jeszcze nikt, żaden Polak. To będzie mój wpis do historii biegów ultra. 25 lipca 2021 ruszam wzdłuż granic Polski! Mój projekt to Run Around Poland ,w skrócie RAP. Wybrana przeze mnie opcja to self-supported czyli ruszam z małym plecakiem ku przygodzie, mogę korzystać z tego co napotkam na trasie (np. sklepy, stacje itp). Nie pojedzie za mną żaden support, żaden kamper, ani masażysta czy kucharz 😉
Przed nami RECORDOWY WEEKEND ! Dokładnie rok temu rząd odwołał 16 Recordową Dziesiątkę zaledwie 3 dni przed otwarciem biura zawodów, nie była to łatwa sytuacja dla organizatorów. Świat biegów masowych zawirował a wielu organizatorów i sporo biegów wręcz zniknęło z kalendarza, być może nawet na zawsze. Wymowne hasło na tegorocznym medalu o średnicy aż 10 centymetrów to wyjątkowe trofeum do zdobycia...
Przedwiośnie i wiosna to cudowny czas dla biegaczy. Można w końcu ubrać się bardziej komfortowo, można pobiegać szybciej, częściej. I można jeszcze dodać, iż kiedyś to wszystko lub prawie wszystko służyło w przygotowaniu do zawodów, do spotkań z innymi. Dzisiaj to, co kiedyś napędzało do działania, umarło. Świat stanął na głowie, a my amatorzy sportowcy miotamy się od ściany do ściany i tak naprawdę nie wiemy co nas czeka i kiedy to się skończy. Jedni walczą...
Odwołali właśnie maraton w Gdańsku – na półtora miesiąca przed startem! Niby nie odwołali, bo można i hybrydowo w Gdańsku, i wirtualnie uj-wie-gdzie u siebie, ale w przypadku maratonu jakoś mnie to nie przekonuje (choć organizatorom chwała tym razem za elastyczność i wyjście z twarzą z trudnej sytuacji) – przekładam opłatę na rok przyszły. Dwukrotny start przygotowań do maratonu (bo i Poznań poprzedniej jesieni) i ciężkie przygotowania dwukrotnie przerwane...
Świat najwybitniejszych trenerów zszokował dzisiejszy maraton w Japonii. Wysyp niesamowitych wyników jest powodem do dyskusji. Kengo Suzuki wynikiem 2:04.56 bije rekord Japonii (2:58/km). Pierwszych trzynastu zawodników bije rekordy życiowe, wśród nich Yuki Kawauchi, mając już ponad setkę maratonów na koncie wynikiem 2:07.27 uzyskuje nowe PB. 42 zawodników poniżej 2:10, żeby być w pierwszej setce...
Przesyłam w załączeniu właśnie otrzymane, jeszcze pachnące farbą drukarską, światowe zestawienie narodowych organizacji 100MC, oficjalnie zwane World Mega Marathon Ranking 300+, zaktualizowane na 31.12.2020 roku. Gratulacje dla zawodników z "naszej ekipy", polskich biegaczy, którzy znaleźli się w rankingu! Dla wszystkich - przyjemnej lektury oraz powodzenia w kolejnych startach w maratonach, mimo nieodpuszczającej pandemii!
Kilkanaście milionów lat temu tereny południowej Polski pokrywało płytkie, ciepłe morze. Były to czasy wzmożonej aktywności tektonicznej – pod wpływem dryfu kontynentów wypiętrzały się właśnie Alpy i Karpaty, a na terenach dzisiejszych Węgier wybuchały wulkany. Z biegiem lat ocean cofnął się i nad jego powierzchnię zaczął wyłaniać się archipelag wysp. Łączyły się one ze sobą i po milionie lat utworzyły ląd poprzecinany...
Identyfikatory - nieśmiertelniki ICEstripe w postaci silikonowych i materiałowych opasek ze stalowymi, grawerowanymi identyfikatorami to częsty widok u sportowców, a w szczególności biegaczy. Istniejący już od ponad ośmiu lat producent uruchomił specjalną promocję dla wszystkich czytelników naszego serwisu. ICEstripe to bransoletki ze stalowymi identyfikatorami, na których można umieścić...
To debiut na mapie biegowej naszego pięknego kraju, ale… wszystkie ptaszki ćwierkają, że debiut bardzo udany! Było słońce, byli biegacze, były uśmiechy, była radość, były endorfiny, było... ech, dużo by wymieniać... Był to też bieg korespondencyjny, więc klasyfikacja nie była znana od razu. Ale... Mamy to! Wśród Pań kolejność na mecie jest następująca: Joanna Hass – Kalita, Paulina Prugar Fukowska, Nina Młodzińska...
Zapraszam Was do obejrzenia zapisu video z debaty, która w miniony weekend odbywała się w Warszawie, a której tematem był "sport masowy po covid-19". Organizatorem blisko dwu godzinnej dyskusji był Związek Organizatorów Sportu Masowego o którego założeniu pisaliśmy już na naszych łamach kilkukrotnie. Jakie jest Wasze stanowisko? Wasze poglądy? Czy wrócą jeszcze kiedyś wielkie, wielotysięczne imprezy biegowe? A może ich czas po prostu już przeminął?
To miała być bardzo krótka historia. Nawet nie historia, tylko zwykły fotoreportaż. Podróżując po Szkocji liczyłem na to, że uda mi się „ustrzelić” aparatem jeden z najciekawszych – wywodzących się właśnie ze Szkocji – gatunków… krów. Tzw. szkocka rasa wyżynna, czyli popularny Highlander to wdzięczny temat do fotografii a zwierzęta tej rasy charakteryzują się niezwykła, przyciągającą urodą. Niestety nie udało się – żadne ze spotkań z tymi sympatycznymi zwierzakami...
I edycja zimowej odsłony legendarnego biegu górskiego Chudy Wawrzyniec miała odbyć się w lutym tego roku. Niestety przedłużenie rządowego zakazu organizacji amatorskich zawodów sportowych zmusiło organizatorów do przeniesienia imprezy na przyszły rok. W zamian proponują weekendowy (26-28 lutego 2021) obóz w Sopotni Wielkiej – Posiady Biegowe z Chudym. Posiady Biegowe z Chudym – to nazwa...
Jeśli chcesz pobiec w I-ym Biegu Wygraj z Depresją”, to masz czas do 18.02 do godz. 21-ej. Tego dnia i o tej porze zapisy zostaną zamknięte, a zapisać się można TYLKO ONLINE. A pobiec warto! A dlaczego? Im nas więcej, tym więcej pieniążków zostanie przekazane na walkę z depresją i wpłynie na konto fundacji działającej przy Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii. Bieg „Wygraj z depresją” powered by M LIGA CROSS RUN odbędzie się w...
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
 02:48 |  02:27 |  02:24 |  00:14 |  23:27 |  22:43 |  21:22 |  20:53 |  20:19 |  20:18 |  20:07 |  20:02 |  20:01 |  19:46 |  19:39 |  19:08 | |
| | |
Jestes |
|
| |
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
02:48 | 02:27 | 02:24 | 00:14 | 23:27 | 22:43 | 21:22 | 20:53 | 20:19 | 20:18 | 20:07 | 20:02 | 20:01 | 19:46 | 19:39 | 19:08 | |