Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [7]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karol_adamski
Pamiętnik internetowy
a co tam

Karol Adamski
Urodzony: 1980----
Miejsce zamieszkania: Poznań
5 / 29


2010-04-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
(czytano: 407 razy)



W ci±gu ostatnich dziesięciu dni trzy razy byłem na stadionie olimpii nad jeziorem Rusałka, pobiegałem sobie za każdym razem 5x1km
z czasami w okolicach 5 min/km
za jednym razem udało mi się przebiec kilometr w czasie 3.47, co jak na mnie jest dobrym czasem, chociaż z 17 (słownie: siedemnascie) lat temu było lepiej.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
chris_cros
13:08
arco75
12:55
rys-tas
12:54
maratonczyk
12:32
benfika
12:25
szymk
12:19
remas
11:35
młodyorzech
11:20
soniksoniks
11:01
Wojciech
11:01
biegacz54
10:37
arturrow
10:19
Raffaello conti
09:35
edgar24
09:34
GrandF
09:15
PRE
09:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |