| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.1 km | 01:46:46
01:46:40 | Tarchalice | V Bieg w Naturze Nadle¶nictwa Wołów | 2019:10:05 | ATEST |
| 10.5 km | 00:46:35 | Tarchalice | Wołowski Naraton - II Le¶ny maraton na r | 2019:05:25 | RŻ |
| 00:47:07 | Tarchalice | Wołowski Naraton - II Le¶ny maraton na r | 2019:04:27 | |
| 00:48:00 | Tarchalice | Wołowski Naraton - II Le¶ny maraton na r | 2019:03:30 | |
| 00:48:18 | Tarchalice | Wołowski Naraton - II Le¶ny maraton na r | 2019:01:26 | |
00:51:49
00:51:43 | Tarchalice/Wołów | IV Bieg w Naturze Nadle¶nictwa Wołów | 2018:09:22 | ATEST |
| 10 km | 00:45:09
00:45:04 | Wołów | 5. Wołowski Bieg Flagi Narodowej | 2019:05:02 | RŻ |
| 00:46:23 | Bielany Wrocławskie | SEAT Motorpol 5. Bieg Bielański 10km | 2018:09:16 | ATEST |
00:46:52
00:46:49 | ¦roda ¦l±ska | HMT III Bieg o Skarb ¦redzki | 2018:09:30 | ATEST |
| 00:47:23 | Prusice | 9. Bieg III Wież | 2019:06:29 | ATEST |
| 9 km | 00:42:02
00:41:59 | Bartków | XIII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Do | 2019:05:12 | |
| 5.5 km | 00:23:21 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2019:07:21 | RŻ |
