  Pokaż
|   Pokaż
|  Pokaż
|   Pokaż
|
Jestes |
|
       |     |
Film "Ola" przedstawia sylwetkę ultramaratonki Aleksandry Niwińskiej, polskiej lekkoatletki specjalizującej się w ultramaratonach, reprezentantki LKS Olymp Błonie. Ola jest czterokrotną mistrzynią Polski w biegach 24-godzinnych (rekord życiowy 245 km 101 m) oraz mistrzynią Polski w biegu na 100 km. Jest jedną z najlepszych na świecie zawodniczek w biegach dobowych.
To żele przeznaczone do uzupełniania energii podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku fizycznego. Jedna porcja żelu dostarcza 24 gramy węglowodanów i 97 kcal. W składzie możemy również odnaleźć witaminy, tj. B1, B6, B12, E i Cynk. Te z grupy B zmniejszają odczucie zmęczenia. Jest też 20 mg kofeiny, a także BCAA, które pomaga chronić i regenerować mięśnie. Ultra GEL 700 jest dostępny...
Jeden nadal marzy o zwycięstwie, drugi kolejny raz zmaga się z kontuzją, a trzeci z czwartym wciąż liczą, że podczas Biegu 7 Dolin w końcu uda im się spokojnie napić piwa pod sklepem w Wierchomli. Adam Długosz, Kazimierz Chłopek, Marcin Wiącek i Paweł Jachym wystartowali we wszystkich edycjach najbardziej prestiżowej i najtrudniejszej konkurencji PKO Festiwalu Biegowego z Krynicy. Bohaterowie Siedmiu...
Czy wiesz o tym, że dzięki biegowi możesz pomóc uratować zdrowie i życie niemowlaka? Już po raz 6. w Krakowie odbędzie się Bieg Charytatywny Fundacji Tesco, z którego dochód zostanie przeznaczony na pomoc małym pacjentom Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie. Celem tegorocznego biegu jest zebranie środków na zakup karetki...
W niedzielne popołudnie 25.06.2017 do BUKOWNA zawitała tradycyjnie królowa sportu – lekkoatletyka w wydaniu międzynarodowym. 10-kilometrowy Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Bukowna co roku przyciąga do naszego miasta rzesze zawodników z całej Polski i Europy. Ze względu na remonty dróg zmieniono trasę biegu. Dla uczestników biegu, w tym...
W minioną sobotę w Oświęcimiu odbyła się ósma edycja Life Festival Oświęcim, imprezy, która na dobre już wpisała się w świadomość mieszkańców Małopolski i Śląska. Czym jest LFO? - W dzisiejszych czasach, zwłaszcza w tym miejscu, trzeba pamiętać o pokoju, tolerancji, budowaniu pokojowych relacji ponad granicami kulturowymi i państwowymi oraz o walce z...
III RAFAKO Półmaraton Racibórz to nie tylko wyścig na 21 097,5 m, ale doskonała zabawa w doborowym towarzystwie, wyśmienitym klimacie i z cennymi nagrodami. A jeśli o nagrodach mowa to organizatorzy mają prawdziwą petardę dla biegaczy! Każdy, kto pomyślnie ukończy regulaminowy dystans może wziąć udział w Quizie wiedzy o Raciborzu. Nagrodą główną będzie...
Dokąd zmierza Trail? To jedno z głównych pytań, jakie stawia przed sobą ITRA – Inernational Trail Running Assosiation, w debacie na temat rozwoju dyscypliny sportu, jaką jest trail. Stowarzyszenie powstało w 2013 roku z inicjatywy szerokiego grona członków społeczności związanej z biegami trailowymi po międzynarodowej konferencji w Courmayer we Włoszech w 2012 roku. To pierwsza międzynarodowa...
O 4.45 zadzwonił hotelowy budzik. W godzinę później spotkaliśmy się z Johnem w telewizyjnym studio ABC (www.wbko.com/video?vid=430332923). Tuż przed wejściem na wizję na monitorach oglądaliśmy prognozę pogody. Nie była optymistyczna. John jest gubernatorem dystryktu w Kentucky, to on zaaranżował wywiad. Następnie burmistrz Bowling Green dał nam znak startu. Do 12.00 biegliśmy w temp...
W sobotę 24 czerwca spotkaliśmy się już po raz szósty w Strzegomiu na Ogólopolskim Biegu Ulicznym „Strzegomska Dwunastka – Biegajmy Razem”. To jeden z tych biegów, który przyciąga uczestników swoją atmosferą i atrakcyjną trasą, która od ubiegłego roku jest poprowadzona na 6 kilometrowej pętli w pobliżu siedmiu kamieniołomów, gdzie wydobywane jest lokalne bogactwo – strzegomski granit. To własnie granit...
W miniony weekend Poznań stał się stolicą polskiego triathlonu. Było nas ponad 2 tysiące. Przybyli z różnych zakątków kraju i Europy. Fajnie poczuć taką atmosferę i mieć ją na miejscu. Bez większego problemu odebrałem sobie pakiet, oddałem w przeddzień zawodów rower, czy dojechałem w miarę szybko rano przed zawodami na linię startu. Chyba dlatego zawsze będę wybierał Poznań, bo jest mi po prostu wygodnie...
Co w niej jest, że tak bardzo chciałem ją zdobyć? 4 próby i nic. Broniła się. Zawsze atmosfera zbyt gorąca, by zrobić ostatni krok. Nie dawałem rady, a ona nie pomagała. Ciągle taka sama, nieustępliwa. Drażniło to moją biegowo-męską dumę, więc co roku podejmowałem próby zdobycia jej. Co w niej jest? Ani piękna, ani interesująca. Ale sam fakt, że jest jednocześnie irytował mnie i mobilizował. Chciałem...
W minioną niedzielę w Konstancinie k.Warszawy odbyła się trzecia edycja biegu upamiętniającego Piotra Nurowskiego - działacza sportowego i społecznego, od 2005 do 2010 roku prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego.
W biegu głównym udział wzięła rekordowa liczba 729 biegaczy. Organizowany przez DEM’a Promotion Polska III Bieg Konstanciński to jedna z trzech...
W dniu 24 czerwca 2017 r. został zorganizowany XIV Półmaraton Unisławski oraz bieg towarzyszący na dystansie 10 km - Dziesiątka Unisławska. Trasa biegów prowadziła drogami o nawierzchni asfaltowej po terenie gminy Unisław
i Kijewo Królewskie przez malowniczy teren Chełmińskiego Parku Krajobrazowego. W zawodach wystartowało 385 zawodników, w tym 211 na dystansie...
Zwycięzca Mattoni Olomouc Half Marathon z 2015 roku, Josphat Kiprop Kiptis z Kenji po raz kolejny udowodnił, że świetnie radzi sobie w tropikalnych warunkach i w sobotę zanotował kolejne zwycięstwo na półmaratonie w Ołomuńcu. Tuż za nim przybiegł inny członek RunCzech Racing Team, faworyt imprezy Kenneth Keter. W klasyfikacji kobiet nie było niespodzianek...
Zapisy internetowe na 7. Bieg III Wież zostaną zamknięte 26 Czerwca 2017 r. Do tego dnia będzie można opłacić swój start. Przypominamy, że opłaty można dokonać poprzez płatności online na stronie: << ZAPISY >> lub zapłacić bezpośrednio na konto: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Prusicach Jana Pawła II 7, 55-110 Prusice Nr Konta: 13 10205297 0000 1602 0175...
W strugach deszczu – ale szczęśliwy - wpadł na metę Paweł Kosek zwycięzca 3. Maratonu Szczecińskiego Sanprobi. Osiągnął czas 2:40:14. To jego drugie zwycięstwo w Szczecinie. Triumfował również w ubiegłym roku. Wśród kobiet najszybsza była szczecinianka Ewa Huryń, która nie oddaje zwycięstwa od pierwszej edycji. Dziś, na nowej trasie naszego biegu, miała...
Już 8 lipca w pięknej leśnej scenerii odbędzie się X Jubileuszowy Kociewski Bieg Czterech Jezior w Skórczu. Zawody zapowiadają się imponująco zarówno pod względem sportowym jak również zaplanowanych atrakcji dla publiczności. Organizatorzy ze Stowarzyszenia Aktywni Kociewiacy zadbali o to, aby jubileuszowa impreza sportowa przeszła do historii...
Podczas zapisywania się na imprezę biegową EARTH WIND SWEAT & FIRE (earthwindsweatfire.pl/) Łeba 2017 wpiszcie w polu „kupon rabatowy” hasło „MaratonyPolskie”, a otrzymacie 15 % zniżki na wybrany przez siebie pakiet startowy. Po dodaniu wybranego biegu do koszyka, zaznaczamy kwadracik „mam kupon rabatowy” i tam wpisujemy hasło. Pakiet Startowy biegów na...
Ukończyłeś 12. PZU Półmaraton Warszawski i marzy Ci się debiut lub walka o nową życiówkę na królewskim dystansie? Nie zatrzymuj się w połowie drogi! Przygotowaliśmy motywacyjny konkurs dla wszystkich tych, którzy wiosną pokonali z nami 21 km, a teraz poważnie myślą o stawieniu czoła maratonowi. Wyzwanie, które dziś rzucamy, pomoże Ci zmotywować...
Terenowy bieg z przeszkodami w Uniejowie odbędzie się już po raz trzeci. Jak zapewniają organizatorzy tym razem będzie dużo trudniej pokonać całą trasę. Pomogła w tym pogoda a w szczególności ilości wody i błota. Szczególnie na brak tego ostatniego nikt nie będzie mógł narzekać – mówi komandor biegu. W miejscach gdzie w poprzednich latach było sucho dziś zalega spora warstwa lepkiej mazi. Zmieniono też trochę trasę...
Już w najbliższą sobotę 24 czerwca zostanie zorganizowany XIV Półmaraton Unisławski oraz bieg towarzyszący na dystansie 10 km - Dziesiątka Unisławska. Biegi odbywają się na malowniczej trasie prowadzącej przez teren Chełmińskiego Parku Krajobrazowego, drogami o nawierzchni asfaltowej. Trasa Półmaratonu Unisławskiego...
Zapraszamy do Gminy Czernichów na Żywiecczyźnie! 24 czerwca odbędzie się XIX Międzynarodowy Bieg Górski Żar. Biegacze mają do pokonania trasę o długości 7 kilometrów. Start o godz. 11.30 w centrum Międzybrodzia Żywieckiego na skrzyżowaniu ulic Beskidzkiej z Młyńską. Uczestnicy pobiegną najpierw 600 m drogą asfaltową do skrzyżowania ulicy Górskiej z ulicą Kosarzyska. Następnie po przebiegnięciu 1,5 km ulicą...
Dwie godziny trwała odprawa paszportowa w Atlancie. Wtopieni w ogromny różnobarwny tłum przesuwaliśmy się mozolnie po przeróżnych korytarzach i korytarzykach, aż w końcu wypluł nas na ogromną halę z dziesiątkami okienek z urzędnikami. Norbert po nas na lotnisko jechał 3 godziny, a teraz po kolejnych 2 godzinach oczekiwania na nas znów miał do pokonania 170 mil. Byliśmy w Central o północy, po 27 godz...
W końcu udało nam się ochłonąć po biegu, więc przyszedł czas na podziękowania. Drodzy biegacze… dziękujemy Wam, że jak co roku pomimo trudnej pogody daliście z siebie wszystko i wystartowaliście uśmiechnięci i pełni energii! Mamy nadzieję, że udało nam się zaspokoić Wasze oczekiwania i będziecie mile wspominać nasz bieg. Śremski Sport serdecznie dziękuje również sponsorowi głównemu Mróz S.A. oraz wszystkim...
Startujący 25 czerwca br. w godzinach 10:00 – 11:30 Bieg Konstanciński im. Piotra Nurowskiego to impreza sportowa z wielkimi ambicjami i szlachetnym celem. Ma krzewić ideę zdrowego, aktywnego życia, będąc jednocześnie hołdem złożonym mieszkańcowi Konstancina, prezesowi PKOl Piotrowi Nurowskiemu. Dwukrotny prezes...
Niezdecydowani mogą się jeszcze zapisać do biegu w Bukownie. Limit zgłoszeń nie został jeszcze przekroczony. Po tym terminie zapisy do biegu w biurze zawodów (Hala MOSiR). XV OGÓLNOPOLSKI BIEG ULICZNY "O Puchar Burmistrza Miasta Bukowno" odbędzie się w niedzielę 25 czerwca. Zapisy od godz. 14.00 na Hali MOSiR w Bukownie. Rozgrzewka i start honorowy...
Północno-zachodnia część kraju to nie do końca odkryte tereny na biegowej mapie Polski. 2 września w Mierzęcienie, miejscowości położonej na pograniczu Puszczy Drawskiej, odbędzie się I edycja biegów Mierzęcin Trail. Do wyboru będą dystanse półmaratonu i 12 km, a dzieci wystartują w biegach dla najmłodszych. Impreza w sam raz na złapanie trailowego bakcyla i spędzenie weekendu z rodziną i przyjaciółmi...
Drodzy Biegacze! Jesteśmy już na końcówce. To taka Rugiańska (kciuk w górę – kto wie o co chodzi) przed nami a później już z górki. Pragniemy Wam bardzo podziękować – odpowiedzieliście na nasz apel. Zagłosowaliście swoimi nogami, w ilości która przerosła nasze oczekiwania. Te ponad 450 par nóg, które stanie na starcie 3. Maratonu Szczecińskiego SANPROBI...
Bieganie bez ścigania? Wydawać by się mogło, że to koncepcja nieatrakcyjna, wszak trenujemy po to, by na zawodach dać z siebie wszystko, pokazać jacy jesteśmy mocni, doskonali, wysportowani. Jeżeli zabrać nam element rywalizacji, to w zamian oczekiwalibyśmy czegoś innego,
co powetuje nam tę stratę... I takim właśnie elementem "rekompensującym" są różnego rodzaju biegi w formule Color Run :-)
W niedzielę, 10 września 2017 roku wszyscy sympatycy biegania będą mogli spróbować swoich sił w 6. Półmaratonie Dwóch Mostów w Płocku - w jednym z najstarszych miast w Polsce. Organizatorzy wyznaczyli limit startujących - 1000 osób. Trasa tegorocznej edycji go półmaratonu przedstawia się następująco: Specyfika Półmaratonu Dwóch Mostów polega na tym, że nie jest to typowy bieg uliczny. Trasa...
II Bieg Szlakiem Zabytków Kamienia Pomorskiego odbędzie się w sobotę, 5 sierpnia 2017 roku o godzinie 16:00. Zawodnicy do pokonania będą mieli dokładnie 10 kilometrów ulicami Kamienia Pomorskiego. Organizatorami przedsięwzięcia są Urząd Miejski w Kamieniu Pomorskim, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kamieniu Pomorskim oraz Klub Biegacza Kamień...
To już drugie wydarzenie w ramach cyklu Puchar Króla Jana III Sobieskiego. Zmagania na 5km trasie biegu ukończyło blisko 200 biegaczy. Najlepszym okazał się Tomasz Blados, który linię mety przekroczył z czasem 16:10. Reprezentant klubu Warszawiaky wyprzedził Arkadiusza Szczotkę (16:37) i Dariusza Korzeniowskiego (16:59). Wśród kobiet najlepsza okazała się Elżbieta Peret (19:11). Druga była Ilona...
Jestem z pokolenia wychowanego na klimacie lat 80ych, gdzie królowała różnorodność z jakąś taką nutką romantyzmu i szaleństwa, w przeciwieństwie do dzisiejszego ekshibicjonizmu i szmalcownictwa. Ironią losu obecnych lat jest znak MTV, który z muzyką niewiele ma już wspólnego, podobnie jak Nokia, która zaczynała jako wiodący producent gumowych kaloszy, a potentatem stając się w branży elektronicznej...
W niedzielę 18 czerwca punktualnie o godzinie 12:00 w Garwolinie już po raz 8. wystartował bieg AVON Kontra Przemoc. Setki biegaczy po raz kolejny pokonało ulice Garwolina, wspierając w ten sposób wielką kampanię przeciwko przemocy domowej. Gorący doping, wsparcie gwiazd i życiowe rekordy – tak biega się tylko w Garwolinie! Impreza już...
Oficjalna prezentacja CZAPEK BIEGOWYCH, jakie wszyscy uczestnicy Poznański Bieg Niepodległości .pl otrzymają w tegorocznym pakiecie startowym. Przypominamy, że pozostało niewiele ponad 1000 pakietów z tańszej puli opłaty startowej 49,00 zł. Czapka opatrzona jest dwoma walecznymi orłami, flagą Polski oraz uniwersalnym hasłem RUNPOLAND! Na starcie...
III Wroniecka Dycha i I Marsz Nordic Walking już za nami... identycznie jak w ubiegłym roku także i tegoroczna edycja zawodów we Wronkach przywitała nas bezchmurnym niebem. Temperatura powietrza podobnie jak w 2016r. spędzała sen z oczu biegaczom, a w tą niedzielę również po raz pierwszy chodziarzom, zachęcając raczej do zwiedzania, niż do bicia życiówek i zmuszając do zrewidowania swoich czasowych...
Po dotychczasowych sukcesach frekwencyjnych i organizacyjnych podczas cyklu Garmin Iron Triathlon, w który wchodziła radkowska impreza, organizatorzy poszli o krok dalej i rozwijają wieloletnią tradycję tych zawodów. Zawody triathlonowe w Radkowie od tego roku przybrały nową formułę i nazwę! Na triathlonowej mapie Polski pojawił się triathlon...
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
 20:37 |  20:32 |  20:32 |  20:19 |  20:12 |  20:11 |  20:09 |  20:08 |  19:56 |  19:47 |  19:40 |  19:40 |  19:36 |  19:35 |  19:34 |  19:28 | |
| Pokaż
| Pokaż
| Pokaż
| Pokaż
|
Jestes |
|
| | |
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
20:37 | 20:32 | 20:32 | 20:19 | 20:12 | 20:11 | 20:09 | 20:08 | 19:56 | 19:47 | 19:40 | 19:40 | 19:36 | 19:35 | 19:34 | 19:28 | |