 |  |
Jestes |
|
   |
O ile ceny Waszych produktów – medali, pucharów – muszą wzrosnąć w najbliższym czasie? Żeby pokryć rosnące koszty materiałów mówimy o korekcie cen między 20 a 50 procent, w zależności od użytych materiałów, zastosowanych technik i wielkości zamówienia. Jeśli chodzi o materiały to nie tyle problemem jest ich cena, ale dostępność. Zawsze szukamy alternatyw produktowych, ale trzeba pamiętać o tym...
Wariant omikron - to zwrot spijany z rządowych ust przez dziennikarzy. Minister Zdrowia Adam Niedzielski ogłosił na konferencji prasowej nowe obostrzenia. Ograniczenie liczebności stan owiec do 250 sztuk. Kościoły do 50 procent. Tyle samo kina i restauracje. Idzie covid, idzie zły, uhuha zima zła. Rozbawiła mnie wczoraj wypowiedź pewnego właściciela kin, który powiedział: "Serio? Ograniczenie w kinach do 50 miejsc? Na jakiś świecie...
Kolejne dwa biegi jesienno-zimowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden odbyły się we Wrocławiu i Katowicach. Łącznie przełajowa „piątka” przyciągnęła 753 uczestników. W biegach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 210 młodych sportowców. Najbliższe zawody są zaplanowane na 4 grudnia w Warszawie oraz 5 grudnia w Bydgoszczy. W sobotnich (27 listopada) zawodach we Wrocławiu zabrakło kilku czołowych...
Kiedy byłem...kiedy byłem małym chłopcem...podczas ferii zimowych widziałem narciarzy “śmigających” z Czantorii. Pomyślałem wówczas, że też kiedyś będę tak “śmigał”. I choć nauczyłem się jeździć na nartach to od wielu lat już tego nie robiłem, z obawy o moje stawy przed sezonami biegowymi. Nie znaczy to jednak, że Czantoria nie dla mnie ! O nie ! Mogę sobie na niej “pośmigać” i w dół i w górę na przednówku zimy, jednej nocy nawet kilka razy. W ubłoconych butach, z kijami, na czworakach...
Już w następną niedzielę, 5 grudnia, Toruń po raz kolejny zaleją przebrani za Świętych Mikołajów biegacze. Tego dni po raz czternasty odbędzie się Półmaraton Św. Mikołajów - kiedyś największa, a jeszcze wcześniej jedyna - impreza tego typu w Polsce. Co powinniście wiedzieć o tym wydarzeniu jeżeli wybieracie się do Torunia? I czym impreza może Was "skusić" jeżeli jeszcze nie macie biegowych planów na najbliższy weekend?
15 stycznia 2022 na Kaszubach odbędzie się Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY. Będzie to pierwsza edycja wydarzenia. Zawodnicy będą mogli pobiegać w zimowej scenerii po szlakach i ścieżkach malowniczych terenów Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Biegacze wystartują w Parku Miejskim im. A. Majkowskiego w Wejherowie, natomiast meta usytuowana będzie w w Specjalnym Ośrodku...
Młodzieżowe Centrum Sportu we Wrocławiu podało długo oczekiwane daty biegowych imprez wrocławskich planowanych na 2022 rok. Prezentujemy je trzymając jednocześnie kciuki za to, by okres pandemicznych zawirowań był już w końcu za nami! Drodzy biegacze! Wiemy jak bardzo czekaliście na tę chwilę! I oto jest ten moment! Możemy oficjalnie ogłosić daty imprez biegowych zaplanowanych na 2022 rok! W kalendarzach...
Przyznam się, że po raz pierwszy miałem małe obawy związane ze startem w takich zawodach. Hasło, które towarzyszy temu biegowi „Ponoć najtrudniejsze ultra …” nie wprowadza człowieka w jakiś radosny nastrój. Profil trasy też niczego sobie. Do wyboru był Przepieron 71 km (trzy pętle), Pieron 47 km (dwie pętle), Bestyja 24 km (jedna pętla) i Bestyjka 10 km. Tak się zastanawiałem, jak ja ze swoim freestylowym bieganiem, z bawieniem się i...
W weekend 20-21 listopada jesienno-zimowy cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden zawitał – po raz drugi w edycji 2021/2022 – do Poznania i Szczecina. W stolicy Wielkopolski oglądaliśmy znakomity bieg Sebastiana Nowickiego, który małymi krokami zbliża się do poprawienia rekordu trasy z 2014 roku. W Szczecinie walkę o zwycięstwo stoczył pomysłodawca CITY TRAIL – Piotr Książkiewicz, który na ostatnim fragmencie wymagającej trasy nad jeziorem Szmaragdowym...
Rekord świata z zegarmistrzowską precyzją! 21-letni Jakob Kiplimo wynikiem 57 minut i 31 sekund ustanawia nowy rekord świata w półmaratonie w Lizbonie poprawiając o jedną sekundę poprzedni rekord należący do Kenijczyka Kibiwotta Kandie (ten był uzyskany w Walencji zeszłego roku). Od początku Ugandyjczyk biegł samotnie powiększając z każdym kilometrem przewagę nad grupą pościgową. Pierwsze 5 km...
W Białogórze rozpoczęto organizację turnusów sportowych opartych na naturalnych metodach zwiększenia wydolności organizmu oraz przyśpieszenia jego regeneracji. Obejmują one m.in. sesje treningowe i regeneracyjne w komorze normobarycznej, kąpiele w leczniczej wodzie borowinowej, seanse w ruskiej bani, a także zajęcia w sali fitness oraz w plenerze. Turnusy adresowane są do sportowców, osób...
Przypominamy: zapisywać się online do I Biegu Pluszowego Misia możecie tylko do najbliższego wtorku, 23 listopada. 28.11.2021 – w Międzynarodowy Dzień Pluszowego Misia – nasze hasło brzmi: P O M A G A MY !!! M LIGA organizuje BIEG PLUSZOWEGO MISIA – dla Wszystkich! Tego dnia odbędą się starty na dwóch dystansach biegowych: 5 km oraz 10 km. Także zwolennicy Nordic Walkingu będą...
>Bieg Trzech Króli w Łodzi, choć bardzo młody, to już w ostatniej swojej edycji, tuż przed pandemią w 2020 roku, osiągnął poziom frekwencji 3000 zawodników, zgłaszających chęć udziału. Przed nami 6 edycja i wierzymy, że i tym razem 3000 pakietów znajdzie swoich nabywców. Dlaczego 5 km? Ten dystans jest praktycznie dla wszystkich-tych, którzy chcą ożywienia w mozolnych przygotowaniach do nowego sezonu...
Od 1 grudnia na K2 otwiera się „okno pogodowe” sprzyjające wyprawie, której celem będzie zdobycie wierzchołka tej majestatycznej góry i zdobycie miana LODOWEGO WOJOWNIKA, jeśli dokonasz tego do 20 marca następnego roku. Biegowa Ekspedycja na K2 dzięki ciekawemu scenariuszowi przenosi nas w świat prawdziwej wyprawy himalaistów, wytycza dla nas taką samą drogę, którą każdy z nich musiał pokonać, aby stanąć na szczycie.
W czwartek na Cmentarzu Osobowickim w ostatni bieg z Markiem Danielakiem wyruszyła jego rodzina, koledzy, przyjaciele, pracownicy, współpracownicy, dobrodzieje jego biegów i sami biegacze. W tym gronie także wojewoda dolnośląski, dawny konserwatywny opozycjonista i wiceprezydent Wrocławia Jarosław Obremski oraz obecny prezydent Wrocławia Jacek Sutryk. Grono zacne, a i Marka droga zawodowa godna; zaś po skończeniu wrocławskiej AWF długa...
Przedstawiamy Was dziś pierwszy odcinek nowego cyklu artykułów, w którym postaramy się odpowiedzieć na kilka nurtujących całą biegową społeczność pytań. Jak organizatorzy najbardziej znanych biegów w Polsce przetrwali dwa lata pandemicznej rzeczywistości? Jak będzie wyglądał rynek biegów w 2022 roku… oraz w dalszych latach? Jeżeli jesteście organizatorem biegu, firmą działającą na rynku usług skierowanych do biegaczy...
Dla jednych 11 listopada jest okazją do manifestowania swego przywiązania do Ojczyzny, dla innych dniem wolnym od pracy, dla jeszcze innych okazją do wzięcia udziału w jednym z wielu Biegów Niepodległości, które w tym dniu odbywają się jak Polska długa i szeroka. Jeden z nich odbył się w tym dniu w Białym Kościele i Ojcowskim Parku Narodowym. Bieg, jak co roku, bardzo ładny, w pięknej oprawie...
Dzisiejszy dzień po raz kolejny pokazał i uświadomił mi, że nie brak w narodzie ludzi o wielkim sercu. Wpierw szczęśliwy finał zbiórki na najdroższy lek na świecie. Filipek Cholewa z Jankowic cierpiący na SMA, otrzyma lek, który kosztuje 9,5 miliona złotych. Wydawałoby się, że jest to kwota nieosiągalna i poza jakąkolwiek granicą marzeń, a jednak trwająca rok akcja zakończyła się pełnym sukcesem, o czym poinformowali bliscy Filipka.
Bieg maratoński z pierwotnego terminu 5.04.2020r. ze względu na pandemię COVID-19 był 3-krotnie przekładany. Teraz pomimo dużej ilości zakażeń w Rumunii został zorganizowany maraton, półmaraton, bieg na dystansie 10 km i 4 km przy obostrzeniach sanitarnych. Nawet trasa została zmieniona z dwóch pętli do czterech po ponad 10,5 km. Start i meta była usytuowana na bieżni wielofunkcyjnego stadionu Cluj Arena należącego do sieci stadionów UEFA.
OKAZJA!!! BIEGAMY, CHODZIMY, !!! P O M A G A M Y !!!
Bieg PLUSZOWEGO Misia już 28 listopada 2021. Przed nami dwa dystanse biegowe: 5 km oraz 10 km,a także jeden dystans dla uczestników rywalizacji Nordic Walking: 5 km. Dystanse dla dzieci w zależności od wieku: 200 m oraz 1 km. To wszystko już niedługo – 28 listopada w Międzynarodowy Dzień Misia Pluszowego!!! Miasteczko Zawodów: teren...
Jesienno-zimowy cykl CITY TRAIL trwa! W weekend, 13-14 listopada na 5-kilometrowych trasach rywalizowali biegacze z Olsztyna i Trójmiasta. Zawodom dla dorosłych tradycyjnie towarzyszyły biegi dla dzieci i młodzieży. W obu imprezach wzięło udział łącznie blisko 900 uczestników, w tym 224 juniorów. Szczególnie ciekawy był bieg w Gdyni, gdzie padły dwa rekordy trasy, a kibice mogli oglądać zaciętą rywalizację – zarówno wśród...
W dniu 11 listopada br. odbył się Narodowy Bieg Stulecia-VIII Bieg Niepodległości Skawina-Mogilany. Była to kolejna impreza biegowa organizowana przez Uczniowski Klub Sportowy „Jedynka” przy współpracy z Gminą Skawina i Gminą Mogilany, Szkołą Podstawową nr 6 w Skawinie, CKiS w SkawiniePo wspólnym odśpiewaniu Mazurka Dąbrowskiego i oddaniu strzału z pistoletu przez I-go Zastępcę Burmistrza w Skawinie...
Od dłuższego już czasu zastanawiamy się, czy (i w jakim stopniu) spada frekwencja w biegach ulicznych. Rzetelna ocena tego zjawiska jest obecnie bardzo trudna ze względu na ciągłe odwoływanie licznych biegów. Wszyscy raczej są już świadomi, że owa frekwencja spada; ale czy jest to trwały trend, czy może spadki wynikają tylko z obecnych zawirowań pandemicznych? W moim przekonaniu wyjątkową okazją do policzenia biegaczy...
W niedzielny poranek, 14 listopada 2021 roku, swą działalność zakończył i odszedł do wieczności lubiany, szanowany i ceniony Marek DANIELAK. Od pierwszej edycji Maratonu Ślężan w maju 1983 roku, pisał historię wrocławskich biegów długodystansowych i wspierał swoich następców w wysiłkach organizacyjnych. Do ostatnich dni pozostawał aktywnie zainteresowany losami imprez organizowanych przez Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław.
Mityng Poznań Athletics Grand Prix uzyskał poziom bronze przyznawany imprezom lekkoatletycznym w ramach World Athletics Continental Tour. Czwarta edycja zawodów odbędzie się 28 maja 2022 roku na stadionie POSiR Golęcin. Podczas trzech poprzednich edycji mityngu poznańska publiczność mogła kibicować takim spor-towcom jak Wojciech Nowicki, Paweł Fajdek, Malwina Kopron, Reanud Lavillenie, Iga Baumgart-Witan...
Bieg Niepodległości w Poznaniu, co tam się wydarzyło? Do dramatycznej sytuacji doszło na ostatnich 30 m kiedy to zawodniczki musiały pokonać ostatnie metry przy zmianie nawierzchni, gdzie asfalt pokryty był wykładziną, ta w wyniku różnych wcześniejszych wydarzeń nieco się przykurczyła i powstały fałdy w wyniku czego prowadząca Monika Jackiewicz zaliczyła dotkliwy upadek.
To już tradycja. Podczas „urodzin” największego klubu fitness w Polsce, zabrzańskiego ReShape, rozgrywane są zawody biegowe na dystansie ultra 48 godzin. To jedyna taka rywalizacja na świecie. Chęć startu w trzeciej edycji wyraziło grubo ponad 100 biegaczy z kilkunastu krajów świata. Kolegium biegu wybrało 20, którzy spotkali się w wielkim finale. Pasjonująco zapowiadała się walka rekordzisty świata na dystansie 48h z...
Za chwilę skreślę parę słów z WrocWalku Marathon, którym żyła stolica Dolnego Śląska w czwartek 11 listopada 2021 roku. Choć przemierzałem trasę sportową sam - to obiecuję, że akcentów rodzinnych i klubowych w tej relacji nie zabraknie. W ramach tej nowej inicjatywy rekreacyjnej wszyscy chętni, którzy zgłoslii się do udziału w imprezie, wpłacili 20 zł, wybrali trasę (sportową, historyczna albo rodzinną) mogli się starać...
Identyfikatory - nieśmiertelniki ICEstripe w postaci silikonowych i materiałowych opasek ze stalowymi, grawerowanymi identyfikatorami to częsty widok u sportowców, a w szczególności biegaczy. Istniejący już od ponad ośmiu lat producent uruchomił specjalną promocję dla wszystkich czytelników naszego serwisu. ICEstripe to bransoletki ze stalowymi identyfikatorami, na których można umieścić...
Na pierwszy ogień poszedł Bieg 5 Mil, rozgrywany w Porcie Wojennym Gdynia, którego pierwszą edycję, organizowaną w 2013 roku miałem przyjemność wygrać. Teraz co najwyżej mógłbym wygrać jakiś hejnał czy inną piosenkę na trąbce czy innym instrumencie dennym, bo moja forma była denna, nie myląc dna z dęciem. W każdym razie byłem bardzo ciekaw, jak zaprezentuję się na tych zawodach, szczególnie kiedy moja objętość treningowa w ostatnich 15 tygodniach...
W niedzielne przedpołudnie 7 listopada 2021r. tereny przy Hali Widowiskowo - Sportowej oraz hala wypełniona były przez biegaczy, ich rodziny, wolontariuszy oraz licznych kibiców 35. Biegu Barbórkowego o "Lampkę Górniczą". W tym roku po raz pierwszy meta biegu znajdowała się w Hali Widowiskowo – Sportowej co było dla wielu startujących zarówno niespodzianką jak i nowością. Zwycięzcy biegu barbórkowego otrzymali nagrody pieniężne, a każdy z zawodników, który wbiegł na metę...
XIII Maraton Wodzisławski im. Zbigniewa Marszałkowskiego
7 listopada w rodzinnych stronach Heńka Szkatuły czyli w wodzisławskiej dzielnicy Wilchwy odbyła się trzynasta edycja tej kameralnej imprezy. Biegłem w niej kolejny raz. Który ? Takie właśnie pytanie zadał mi Heniek podczas relacji na żywo z trasy. I sam nie potrafiłem odpowiedzieć na to pytanie. Wiem jedno, że ze względu na miesiąc, w którym...
Akademia Sport i Zdrowie, organizator takich imprez jak Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run czy Bieg 3 Króli realizuje projekt Łódzkie Biega. Ma on na celu popularyzację i upowszechnianie aktywnego spędzania wolnego czasu oraz kreację mody na sport wokół łódzkich biegów. W ramach projektu realizowana jest kampania, która ma zachęcić mieszkańców województwa łódzkiego do uprawiania sportu, a przede wszystkim biegania.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wspólnie z UKS ” Chromik” Mysłowice już po raz dwudziesty dziewiąty w Mysłowicach przeprowadził Memoriał poświęcony pamięci olimpijczyka, rekordzisty świata i starego kontynentu, mistrza Europy, jedenastokrotnego mistrza kraju i dwudziestotrzykrotnego rekordzisty Polski w biegach średnio i długodystansowych – Jerzego Chromika. W tym roku Memoriał przybrał wyjątkową formę...
Kto nie lubi pluszaków? Jeśli w ogóle ktoś taki jest, to chyba jest w olbrzymiej mniejszości. 28 listopada, na Wawrze odbędzie się I-y Bieg z okazji Dnia Pluszowego Misia. Przewidziane są 2 dystanse biegowe: 5 oraz 10 km. Podczas biegu będą zbierane środki na pomoce dydaktyczne dla dzieci, które są pod opieką Centrum Rehabilitacji, Edukacji i Opieki Towarzystwa Przyjaciół Dzieci HELENÓW. Z każdego pakietu startowego zostanie przeznaczone 10 zł na...
A to nie był jeszcze koniec biegowych wydarzeń z moim udziałem. Dzień rozpoczęty Turbodychą postanowiłem zakończyć imprezą organizowaną przez PieRUNskie CanGóry na Pszowskich Dołach. Fenomen tego miejsca i tej grupy polega na tym, że organizując różne biegowe imprezy dokładnie w tym samym miejscu i praktycznie na tej samej trasie, zawsze potrafią człowieka czymś nowym zaskoczyć...
Mija miesiąc od Maratonu i Półmaratonu Warszawskiego więc należałoby podsumować te biegi. Po raz pierwszy wystartowałem w Warszawie w półmaratonie i maratonie w pamiętnym 2010 r. Od tego czasu co rok startuję w Maratonie Warszawskim. Półmaraton Warszawski też jest moim ulubionym biegiem. W tym roku organizator nie zorganizował półmaratonu na wiosnę, lecz przeniósł go na ten sam dzień co maraton – czyli w ostatnią niedzielę września...
Biegowa Ekspedycja to program mający na celu wspieranie i motywowanie w codziennych aktywnościach. Skierowany jest do osób od 13 roku życia, do tych co lubią biegać, maszerować z kijkami lub po prostu spacerować. W każdej chwili można do niej dołączyć. Stowarzyszenie K2 Partners przygotowało w tym roku już trzecią Biegową Ekspedycję. Pierwsza z nich zabiera uczestników na drugi szczyt świata, jednej z najniebezpieczniejszych gór – K2.
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
 23:49 |  23:40 |  23:22 |  23:21 |  22:22 |  22:17 |  22:14 |  22:13 |  22:08 |  21:45 |  21:45 |  21:36 |  21:20 |  21:02 |  20:48 |  20:27 | |
| |
Jestes |
|
| |
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
23:49 | 23:40 | 23:22 | 23:21 | 22:22 | 22:17 | 22:14 | 22:13 | 22:08 | 21:45 | 21:45 | 21:36 | 21:20 | 21:02 | 20:48 | 20:27 | |