Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 


Sofia, relacja

Sofia Marathon - 92 maratony ukończone. Zostało 8

Wybrałem się na niego wraz przyjaciółmi: Asią i Sławkiem. W Bułgarii byłem po raz drugi, w jej stolicy - pierwszy. Wydarzenie miało miejsce od 11 do 12 października


Gdynia, 10 km, relacja

Finał GPX Gdyni 2025. Ostatni bieg, wielkie emocje i tysiące uczestników

We wtorkowy poranek, 11 listopada, Gdynia ponownie rozbiegła się w narodowych barwach...


Cykl imprez, relacja

CITY TRAIL: w weekend cykl ruszył w Poznaniu i Szczecinie

Bieganie wróciło do Poznania i Szczecina. W zawodach pobiegło łącznie blisko 1500 osób - dorosłych, którzy startowali na dystansie 5 km oraz dzieci...


USA, relacja

Do Nowego Jorku wyleciałem w czwartek rano...

TCS New York City Marathon to nie tylko legenda, emocje, tłum, ale też wymagająca logistyka. Start jest w niedzielę rano ze Staten Island...


Armenia, relacja

Armenia: relacja z Yerevan Marathon

W ciągu ostatnich kilku lat maratony błądzące – czyli takie, w których gubię trasę na skutek jej słabego oznaczenia bądź własnego gapiostwa...


Materiał zewnętrzny

Jakie ćwiczenia siłowe poprawią Twoją technikę biegu i wydolność?

Dla wielu biegaczy trening siłowy pozostaje niedoceniany, choć jest kluczowy dla osiągania lepszych...


Gdynia, 21 km

PKO Gdynia Półmaraton znów z metą na plaży!

rzyszłoroczny PKO Gdynia Półmaraton będzie miał szczególny charakter - to część obchodów stulecia miasta...


Goleniów, 10 km, 1 mila

XXXVII Goleniowska Mila Niepodległości

Już 11 listopada ulice Goleniowa ponownie wypełnią się biegaczami z całego regionu! Przed nami XXXVII Goleniowska Mila Niepodległości – wyjątkowe wydarzenie, które łączy sport, tradycję i...


Toruń, Festiwal Biegowy

Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu - bieg, magia i świąteczne emocje!

Grudzień w Toruniu to czas, gdy ulice pachną piernikami, z nieba mogą spaść pierwsze płatki śniegu, a miasto...

PaceLed: jak mogliśmy bez tego żyć?

Zobaczyłem dziś na facebooku reportaż o nowym urządzeniu - nie wiem do końca jak to nazwać... "ulepszającym nasze treningi". Urządzenie nazywa się PaceLad i polega na rozłożeniu wokół lekkoatletycznej bieżni specjalnego...


Łódź, maraton, 10 km, sztafety

DOZ Maraton Łódź, to nie tylko indywidualny udział w biegu! Poznaj rywalizację najlepszych firm

Drodzy zawodnicy. DOZ Maraton Łódź, to nie tylko indywidualny udział. Zapisując...


Mysłowice, relacja

Wielki Finał Triady Trójkąta Trzech Cesarzy! Za nami 33 Memoriał Jerzego Chromika w Mysłowicach

W niedzielę, 19 października 2025 roku, Mysłowice stały się świadkiem...


Skawina, 8 km

Dlaczego warto uczestniczyć w XII Biegu Niepodległości Skawina-Mogilany?

Ponieważ jest kameralny i panuje miła prawdziwie sportowo - rodzinna atmosfera, bardzo ciekawa trasa z...


Backyard, relacja

BIG DOG’S BACKYARD ULTRA - relacja z Indywidualnych Mistrzostwa Świata w Backyard

Na zawodach tych spotyka się 50 mistrzów krajowych wyłonionych w...


Toruń, relacja

42. Toruń Maraton za nami - relacja

42 edycja biegu rozgrywanego na dystansie 42 kilometrów to pewnego rodzaju jubileusz. Rzadko obchodzony i jeszcze rzadziej zauważany...


Gdańsk, relacja

Ruszył 13. sezon biegów CITY TRAIL w Trójmieście

To był mój pierwszy bieg z serii CITY TRAIL. Pogoda dzisiaj dopisała, więc biegło się naprawdę dobrze. Trasa jest wymagająca, ale spodobało mi się...


Poznań, relacja

W Poznaniu pobiegli dla rodzin zastępczych

Jesienny Bieg Charytatywny ARTBUD Group spotkał się z tak dużym zainteresowaniem ze strony biegaczy, że organizator zapowiedział kolejną...


Biały Kościół, 11 km

Niepodległościowa Jedenastka to bieg z tradycją !!

Dla wielu biegaczy jest to bieg zamykający sezon i rozpoczynający czas roztrenowania. Co organizatorzy przygotowali dla uczestników biegu?


Gdynia, 10 km

Ostatni weekend rejestracji do Gdyńskiego Biegu Niepodległości z Decathlon

Wielkimi krokami zbliża się jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Gdyni. Zgłoszenia tylko do 28.10...


Poznań, 10 km, 5 km

Ruszyły zapisy na 22. Recordową Dziesiątkę!

Gdzie w Polsce padło najwięcej wyników czołówki poniżej 30 minut? Gdzie w Polsce najwięcej osób na jednym biegu złamało najbardziej pożądane 40 minut?


Francja, 24-godz

Relacja z IAU 24H World Championships 2025

Tegoroczne Mistrzostwa Świata w biegu dobowym w Albi (Francja) zgromadziły na starcie ponad 360 zawodników i stały na bardzo wysokim poziomie...


Kraków, relacja video

Rekordowy 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski - zobacz oficjalne video

Kraków po raz kolejny udowodnił, że potrafi stworzyć niezapomniane sportowe święto, w którym tysiące biegaczy...


Poznań, 10 km

Ponad 10 000 zgłoszeń na jubileuszowy Bieg Niepodległości RunPoland

Ponad 70& pakietów zostało już wykupionych a pierwszy cel czyli 10 000 uczestników na 10-lecie bieg...


Toruń, maraton, półmaraton, 5 km

42. Toruń Maraton - Finał Trylogii Toruńskich Legend już w ten weekend!

W najbliższy weekend, 25–26 października, Toruń ponownie stanie się areną wyjątkowego wydarzenia...


City Trail, relacja

Ruszył 13. ogólnopolski sezon biegów CITY TRAIL

Imprezy CITY TRAIL przyciągają czołowe biegaczki i biegaczy - specjalistów od różnych biegowych konkurencji. Potwierdzeniem tej tezy jest...


Lubin, realcja

Barbórkowy Bieg o Lampkę Górniczą za nami...

to impreza sportowa z wielkimi tradycjami. Początkowo organizowana była tylko dla biegających górników, obecnie przyciąga wielu...


Książka pt. Wrogowie

Wrogowie - fragment książki

Szeroko anonsowany w Polsce Petkiewicz miał wejść w buty godnego przeciwnika dla Kusocińskiego. Nic więc dziwnego, że jego przyjazd do stolicy urósł do rangi jednego z najważniejszych...


Macedonia, relacja

Moje wielkie biegowe wyzwanie...

Moje wielkie biegowe wyzwanie, by ukończyć 100 maratonów przed 40-stymi urodzinami, trwa choć powoli zmierza ku końcowi. W trakcie przeszło dekady...


Radwanice, relacja

Kameralna Polska: Radwanice pobiegły po raz pierwszy. Udany debiut...

W niedzielę 12 października 2025 roku Radwanice zamieniły się w biegową stolicę regionu. Na starcie premierowej imprezy...


Poznań, 10 km

Zapraszamy na Jesienny Bieg Charytatywny w Poznaniu

To 10 km, które mają znaczenie, albowiem całość wpłat na pakiety startowe przeznaczona zostanie na wsparcie rodzin zastępczych...


Lubin, 10 km

Lubin: 39 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą już w ten weekend

Początkowo ta impreza z wielkimi tradycjami organizowana była tylko dla biegających górników...


City Trail, cykl imprez

Rusza kolejna edycja Grand Prix CITY TRAIL!

Już w najbliższy weekend - 18-19 października - na leśne ścieżki wracają biegi CITY TRAIL. To 5-kilometrowe zawody organizowane w 7 miastach...


Żory, relacja

Żorskie ulice wypełnione tysiącem biegaczy podczas XVIII Żorskiego Biegu Ulicznego

Jak dotychczas jest to największa impreza biegowa w naszym mieście...


Poznań, maraton - relacja

LOTTO 24.POZnan Maraton - zapraszam na film!

Czy bieganie na końcu maratońskiego peletonu jest gorsze, niż bieganie na jego początku? Mam nadzieję, że film który nakręciłem udzieli odpowiedzi...


Strzegom, relacja

Kameralna Polska: za nami VIII ARYZTA Półmaraton Strzegom!

Atrakcyjna i atestowana trasa, sprzyjająca – choć wietrzna – aura i malownicze okoliczności przyrody przyciągnęły...


Kraków, półmaraton

Rekordowa liczba zawodników na mecie 11. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego

14 127 zawodniczek i zawodników przekroczyło linię mety - to nowy rekord...


Mysłowice, 15 km, 5 km

Biegowa Triada Trójkąta Trzech Cesarzy 2025 zbliża się do finału

Już za tydzień - 19 października - w Mysłowicach odbędzie się ostatni bieg, który zakończy rywalizację...


Toruń, festiwal biegowy

Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu już za dwa miesiące!

Tegoroczny Festiwal Biegów Świętych Mikołajów w Toruniu odbędzie się dniach 6/7 grudnia - to impreza, która...









NAJBLIŻSZE IMPREZY
2
WarszawaCITY TRAIL
ZGŁ
3
BydgoszczCITY TRAIL
ZGŁ
24
ToruńFestiwal Biegów Świętych Mikołajów
ZGŁ
37
Strzelce OpolskieXXXVI Strzelecki Bieg Uliczny
ZGŁ
54
Łódź10 Bieg Trzech Króli
ZGŁ
64
GdyniaGdynia ULTRA WAY - Winter Race
ZGŁ
115
Poznań22 Recordowa Dziesiątka
ZGŁ
135
Sobótka18. PANAS Półmaraton Ślężański
ZGŁ
150
ŁódźDOZ Maraton Łódź
ZGŁ
163
GdyniaPKO Gdynia Półmaraton
ZGŁ
178
Białystok13. PKO Białystok Półmaraton
NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2025-11-30
zmiana opłaty startowej
Strzelce Opolskie, XXXVI Strzelecki Bieg Uliczny
2025-11-30
zmiana opłat startowych
Łódź, 10 Bieg Trzech Króli
2025-12-04
zmiana opłat startowych
Toruń, Festiwal Biegów Świętych Mikołajów
2025-12-14
koniec przyjmowania elektronicznych zgłoszeń
Strzelce Opolskie, XXXVI Strzelecki Bieg Uliczny
2025-12-15
zmiana opłat startowych
Łódź, 10 Bieg Trzech Króli
2025-12-31
zmiana opłat startowych
Łódź, DOZ Maraton Łódź
2026-01-06
zmiany opłat startowych
Gdynia, Gdynia ULTRA WAY - Winter Race
2026-02-15
zmiana opłat startowych
Łódź, DOZ Maraton Łódź
2026-03-15
zmiana opłat startowych
Łódź, DOZ Maraton Łódź
2026-04-06
zmiana opłat startowych
Łódź, DOZ Maraton Łódź
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Sofia Marathon - 92 maratony ukończone. Zostało 8
Tym ostatnim był Wizz Air Sofia Marathon. Wybrałem się na niego wraz przyjaciółmi: Asią i Sławkiem. W Bułgarii byłem po raz drugi, w jej stolicy - po raz pierwszy...
Do Nowego Jorku wyleciałem w czwartek rano...
TCS New York City Marathon uchodzi za jeden z najtrudniejszych szosowych biegów na dystansie 42,195 km (26,2 mil). Uczestników w wysiłku wspiera na trasie ponad 2 miliony kibiców
Jakie ćwiczenia siłowe poprawią Twoją technikę bie
Dla wielu biegaczy trening siłowy pozostaje niedoceniany, choć jest kluczowy dla osiągania lepszych wyników. Wzmacnianie mięśni to fundament poprawy techniki...
Armenia: relacja z Yerevan Marathon
W ciągu ostatnich kilku lat maratony błądzące – czyli takie, w których gubię trasę na skutek jej słabego oznaczenia bądź własnego gapiostwa – stały się moim hobby...
PaceLed: Jak mogliśmy bez tego żyć?
Nie jest to oczywiście żaden wynalazek - jak słusznie zauważa narrator w filmie, tego typu rozwiązania można spotkać na wielkich mitingach lekkoatletycznych, na Igrzyskach Olimpijskich czy na arenach Mistrzostw Świata...
Wrogowie - fragment książki
Szeroko anonsowany w Polsce Petkiewicz miał wejść w buty godnego przeciwnika dla Kusocińskiego. Nic więc dziwnego, że jego przyjazd do stolicy urósł do rangi jednego z najważniejszych wydarzeń sportowych...
Moje wielkie biegowe wyzwanie...
Moje wielkie biegowe wyzwanie, by ukończyć 100 maratonów przed 40-stymi urodzinami, trwa choć powoli zmierza ku końcowi. W trakcie przeszło dekady od rozpoczęcia tego...
LOTTO 24.POZnan Maraton - zapraszam na film!
Czy bieganie na końcu maratońskiego peletonu jest gorsze, niż bieganie na jego początku? Mam nadzieję, że film który specjalnie nakręciłem w znoju i pocie podczas...
Oto mój 47 Maraton Warszawski !!
Zaczęło się od tego, że zadzwonił do mnie Zbyszek, Honorowy Wieczny i Dożywotni Prezes naszego klubu WKB META Lubliniec: – Chcesz wystartować w Mistrzostwach Polski w Maratonie w Warszawie? – No pewnie, że nie chcę!
Wrogowie - losy najsłynniejszej przedwojennej....
O ile postaci Janusza Kusocińskiego nie trzeba nikomu bliżej przedstawiać, o tyle osoba jego największego rywala – Stanisława Petkiewicza, który wspólnie z "Kusym" zdominował...
Relacja z Kerry Ultra Way
Wyobraźcie sobie bieg ultra, na którym nie ma żadnych punktów odżywiania – 58 kilometrów wyłącznie z tym, co macie ze sobą na plecach. Wyobraźcie sobie bieg po górach...
Relacja z Biegu Nocnego w Dreźnie!
Wspinam się nawrotem na most prowadzący na przeciwny brzeg saksońskiej stolicy. Kolejnych dwóch rywali zostawiam za sobą. Wreszcie u początku przeprawy doganiam także mojego znajomego...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
aktywny_maciejB
Po raz kolejny w niewielkim Bodzanowie. Po biegach na 10 km przyszedł czas na 5 km NW. Święto 11 listopada. Kolejna przygoda w ty...

aktywny_maciejB
Nie ma przełomu co do pożądanego spadku wagi ale jest chociaż przełom w zakresie profilaktyki i regeneracji. Po ponad czterech de...

ProjektMaratonEuropaplus
Pakiet startowy na maraton w Bukareszcie zakupiłem 4 lutego 2025r. Kosztował on wtedy 250 lejów rumuńskich (RON). Przelicznik na ...

Marco7776
Kierowca imieniem Mark, afroamerykanin, świadczący usługi jako kierowca UBER-a, parkuje przy końcowej stacji metra linii czerwon...

aktywny_maciejB
Powoli we wrześniu wracałem na dobrze znane tory prowadzące do poprawy wyników. Chociaż jeszcze daleko do poziomu jaki zamierzam ...

DzikMaltański
Impreza zorganizowana bardzo przyzwoicie. Bardzo dobrze, że zdecydowano się uruchomić mobilne depozyty, szczególnie dlatego, że m

DzikMaltański
Świetna atmosfera, boska trasa. Dziewicza Góra nie zawodzi!

emka64
Nie wierzyłem, że w Wałbrzychu odbędzie się taka radosna impreza biegowa. Szczególne gratulacje dla pani Renaty Wierzbickiej.

KKFM
-1,za tę piątkę. Ogólnie super impreza. Kto lubi i kocha takie klimaty leśnych biegów, to powinien tu wystartować.

KKFM
Szkoda, że nie można dać oceny wyższej. Tak pwinna wyglądać organizacja biegu.

Henryk W.
Prawie 7000 uczestników....

ProjektMaratonEuropaplus
Gratulacje !!! O muszę się zapoznać z relacją, bo Skopje jeszcze przede mną :) Prawdopodobnie w przyszłym roku :)...

Admin
Zgubić się na TopCross Torunia to już wyższy level :-)...

ronan51
Paryż 2023 mój jak na razie jedyny start zagraniczny (42km-4,14) organizacyjnie spoko może po za WC przed startem ale to Paryż, n...

Admin
Zapraszam na film....

 Ostatnio zalogowani
JACEK W.
13:29
Jurek z Jasła
13:28
malkon99
13:16
arkadek
13:04
platat
12:58
chris_cros
12:47
thogal
12:46
lotnik
12:44
młodyorzech
12:31
szyper
12:06
emka64
11:36
Leno
11:35
Lego2006
10:59
przemico
10:58
Bartaz1922
10:32
1223
10:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |