Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

        
VIII Pabianicki Półmaraton - zapisy już otwarte!

13 listopada uruchomione zostały zapisy na kolejną edycję Pabianickiego Półmaratonu, która odbędzie się 8 kwietnia 2018 roku. Tradycyjnie już zorganizowane zostaną też imprezy towarzyszące, czyli Bieg na 5 km, Półmaratonik dla dzieci oraz Bieg na Szpilkach. Zapraszamy na jedno z największych, wiosennych wydarzeń biegowych w centralnej Polsce, które każdego roku gromadzi na starcie coraz większą liczbę biegaczy.
Już za niecałe 2 tygodnie Toruń opanują św.Mikołaje

Festiwalu Biegów Św. Mikołajów w Toruniu to największa tego typu, a jednocześnie chyba najstarsza, mikołajkowa impreza biegowa w Polsce. W tym roku zostanie po raz pierwszy rozegrana w formule 2-dniowej. Grudniowy Półmaraton św. Mikołajów przez lata sprowadzał do Torunia biegacz z całej Polski będąc jedną z najbardziej rozpoznawanych imprez biegowych. Wyrazem tego były...
Poznań, Bydgoszcz i Szczecin zakończyły drugą kolejkę CITY TRAIL

Blisko 3500 zawodników, w tym 2500 dorosłych i 1000 dzieci wystartowało w trzech biegach Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden, które odbyły się w weekend 18-19 listopada. Imprezy w Poznaniu, Bydgoszczy i Szczecinie zamknęły drugą z sześciu zaplanowanych serii cyklu. Poznań jest liderem cyklu – na trasie nad Jeziorem Rusałka regularnie startuje ponad 1000 biegaczy.
Korona największych maratonów świata coraz bliżej

Z dużą radością chciałbym przekazać sympatykom biegania, że w październiku 2017 r. ukończyłem 40 Bank of Amerika Chicago Marathon. Był to już po Nowym Jorku, Berlinie, Londynie i Bostonie 5 maraton w ramach nowego projektu naukowego Największe Maratony Świata. Projekt ten obejmuje badania kardiologiczne, metaboliczne, gospodarki ...
21 Bełchatowska Piętnastka: relacja, wyniki, filmy, zdjęcia...

Dla wielu biegaczy z centrum Polski Bełchatowska Piętnastka stanowi zakończenie sezonu. I nic w tym dziwnego, skoro po raz kolejny było zimno i wietrznie - czas przestawić się w tryb rozbiegania i zimowego odpoczynku! Pomimo to na starcie imprezy pojawiło się ponad tysiąc biegaczy na dystansie głównym (15 km) oraz dodatkowo ponad setka na dystansie towarzyszącym (5 km)
BLOG: La Dolce Vita w Ravennie

Bologna powitała nas listopadowym zimnem. Specjalny autobus dla maratończyków zawiózł na wybrzeże Adriatyku. Ravenna kiedyś była nadmorskim portem, jednym z najważniejszych w starożytnym Rzymie, ale teraz miasto łączy z morzem 10-kilometrowy kanał, tak dalece odsunęło się ono przez ostatnie 1500 lat. Przez zatłoczoną, sobotnią starówkę, plac Popolo, gdzie odbywał się...
Zostań św. Mikołajem - akcja charytatywna Biegacze Dzieciom

2 i 3 grudnia tysiące Mikołajów opanuje Toruń, a to to daje niezwykłą szansę na spełnienia gwiazdkowych marzeń niepełnosprawnych dzieci. Maluchy same, bądź przy pomocy rodzeństwa czy rodziców napisały listy do Św. Mikołaja, ich życzenia nie różnią się od pragnień pełnosprawnych rówieśników... a może nawet są skromniejsze...
The Athens Marathon - moja Grecka tragedia

Musze przyznać, że udział w Ateńskim maratonie nigdy nie był ani moim priorytetem, ani marzeniem. Pomimo iż to przecież kawał historii i niezwykłe miejsce, najważniejsze z możliwych dla maratończyka. Powód jest prosty: jeżeli chodzi o imprezy zagraniczne, to gustuję w mniejszych, wręcz kameralnych maratonach. W dodatku Ateny nie leżą na wyspie, a to właśnie w "zdobywaniu" wysp wyspecjalizowałem się w...
Przemyślenia po skutecznym trójkołamaniu

W ramach roztrenowania po dobrym sezonie mniej biegałem za to było więcej czasu na przemyślenia. Szczególnie, że sezon zakończyłem spełnieniem marzenia biegowego – złamaniem trójki w maratonie. Dla zainteresowanych poniżej kilka informacji. Na wyniki pracuje się cały sezon, a na długofalowy sukces kilka lat. W dniu finałowego biegu musimy być przygotowani fizycznie i mentalnie, ale też musi zagrać wiele innych „drobiazgów”.
BLOG: szlif Biegu Niepodległości

Czy można pobiec dwa różne biegi identycznie, oczywiście nie planując tego? Można :) Śmiesznie wyszło, to były zupełnie dwa inne biegi, chociaż jednak sporo czynników wspólnych: ten sam bieg, tylko kolejna edycja, oba "chwilę" po maratonie. W obu wybiegałem identyczny czas brutto, jednak w tym roku byłem parę sekund szybszy "netto". Bieg Niepodległości (Poznań) 2016 - 39:11 (39:18 brutto).
Rusza rejestracja do Biegu Lwa!

W czwartek, 16 listopada, o godz. 20:00 startują zapisy do siódmej edycji Biegu Lwa w Tarnowie Podgórnym pod Poznaniem. Zawody odbędą się 3 czerwca 2018. Tradycyjnie dystansem głównym będzie półmaraton. Nowością będzie natomiast bieg towarzyszący, który po raz pierwszy zostanie zorganizowany na 10-kilometrowej, atestowanej trasie. Trasa półmaratonu w Tarnowie Podgórnym należy do bardzo szybkich.
3000m z przeszkodami – koniec pięknej historii

Powyższy tytuł nie jest ani prowokacją dziennikarską, ani wróżbą na bliżej określoną czy też nie przyszłość. To się dzieje teraz. To nie jest koniec jakiejś epoki. To nie jest koniec sportowej przyzwoitości i określonego poziomu. To absolutny koniec pięknej konkurencji w polskim wydaniu. Trzy ostatnie dekady przyzwyczaiły nas do obniżenia poziomu w biegach na 5000 i 10000m.
XXIX Goleniowska Mila Niepodległości i Bieg Gaz za nami

Goleniów znów zdał egzamin ze wspólnotowego sportowego świętowania Narodowego Święta Niepodległości. Za nami XXIX Goleniowska Mila Niepodległości o Puchar Burmistrza Gminy Goleniów i Bieg Gaz-System S.A. na 10 km. Chmury i dość silny wiatr nie stanowiły żadnej przeszkody dla licznej rzeszy kibiców i biegaczy którzy wzięli udział w naszych biegach.
Bełchatowska Piętnastka: już 1500 osób na listach startowych

Blisko 1500 osób zarejestrowało się na tegoroczną "Bełchatowską Piętnastkę", która już w niedzielę wystartuje po raz 21. Jeden z najstarszych biegów ulicznych w regionie powtórnie będzie także miejscem podsumowania Cyklu Biegów o Puchar Marszałka Województwa Łódzkiego. - To dla nas zaszczyt i honor - przekonuje Artur Morawiec, prezes...
Noclegi na biegi - METEOR
2. Poznański Bieg Niepodległości - DZIĘKUJEMY

Druga edycja największego Biegu Niepodległości w Wielkopolsce zakończyła się pełnym sukcesem. Rozwiązania logistyczne jakie zapowiadali organizatorzy przed biegiem, sprawdziły się i w opinii wielu Bieg Niepodległości RunPoland w Poznaniu zapisał się w pamięci uczestników bardzo udanie i wyjątkowo. Ponownie udało się stworzyć blisko dziesięciotysięczną flagę narodową z biegaczy. Pierwszy raz w historii...
Biegiem przez Stambuł, Ateny, Szanghaj

Miniony weekend obfitował w wiele biegów maratońskich rozgrywanych na różnych kontynentach. Mimo, że nad północną półkulę nieuchronnie nadciąga zima a wielu biegaczy kończy sezon, biegowa karuzela kręci się w najlepsze. Z polskiej perspektywy najbardziej interesującym wydarzeniem był maraton w Saitamie, w Japonii, gdzie w gronie elity kobiet widniało nazwisko Moniki Stefanowicz, olimpijki z...
Zapraszamy na Wielki Finał Four Colours 2017

Już 25 listopada spotykamy się w Inowrocławiu na zakończeniu Drugiej edycji Four Colours Grand Prix Inowrocławia na 5 i 10 kilometrów. OPENSERWIS Red Run wystartuje ze stadionu miejskiego punktualnie o godzinie 13.00. Tegoroczna trasa OPENSERWIS RED RUN jest identyczna jak ta zeszłoroczna. Zaczynamy na Stadion Miejski im. Inowrocławskich Olimpijczyków, następnie wybiegamy bramą...
Adam Nowicki i Monika Kaczmarek zwycięzcami IV Biegu Ulicznego św. Marcina

Niespełna 500 osób brało udział w IV Biegu Ulicznym św. Marcina w Kępnie. Zawodnicy rywalizowali o puchar Burmistrza Miasta i Gminy Kępno. Bieg był częścią Narodowego Święta Niepodległości obchodzonego w dniu 11 listopada 2017r. w Kępnie. Zawodnicy przy trudnych warunkach pogodowych wystartowali spod hali Kępińskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji na 10km trasę...
BLOG: Maraton Nice-Cannes

Po szaleństwach związanych ze Świętem Niepodległości przyszła pora na spokojny trening. Zrobiłem 30 km tempem 5:54 min/km przy średnim tętnie 136 bpm. Był czas na poukładanie różnych spraw ale i na przemyślenia. Trasa: Las Kabacki, Przyczółkowa, Wilanowska, Dolina Służewiecka, Rosoła / Anody i znów Las Kabacki. Pogoda ciągle paskudna 3st. ciepła i porywisty lodowaty wiatr. Ludzie jacyś zamknięci i niechętni...
BLOG:40+5

11 listopada. Chciałoby się pojechać gdzieś i pobiegać, ale obowiązki... Skutek taki, że jedyny bieg, w którym daję radę startować to Bydgoski Bieg Niepodległości. Tak było i w tym roku. Rano impreza, którą organizowałem - niepodległościowy rajd rowerowy, tym razem na innej trasie, w efekcie do przejechania było 40 km. Nie będę czarował. Rower był moim światem 25 lat temu, teraz? Teraz jeżdżę raz do roku.
We Wrocławiu biegano z WĄSEM !

11 listopada odbył się we Wrocławiu po raz piąty Bieg Niepodległości z wąsem. W ten sposób biegacze chcieli uczcić dziewięćdziesiątą dziewiątą rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Symbolicznie o godzinie 11:11 na trasę ruszyło blisko 1400 zawodników i zawodniczek. Motywem przewodnim wydarzenia był oczywiście wąs. Przyjechaliśmy z całą rodziną, to piękne, że możemy świętować ten dzień na sportowo...
CITY TRAIL: Bieg Niepodległości w Lublinie i warszawskie szybkie bieganie

Weekend 11-12 listopada był szczególnym. W całej Polsce odbyło się ponad 100 biegów upamiętniających 99. rocznicę odzyskania przez Polskę Niepodległości. Jednym z nich był sobotni – pierwszy w Lublinie CITY TRAIL Bieg Niepodległości. Z kolei w niedzielę, w tradycyjnej odsłonie przełajowego cyklu, startowali warszawscy biegacze.
Gdynia – wiatr, deszcz, grad i 5-tysięczna biało – czerwona!

Wśród największych imprez biegowych rozgrywanych w kraju 11 listopada od kilku lat wysokie miejsce zajmuje Gdynia. Nie inaczej było w tym roku. Gdyński Bieg Niepodległości znalazł się w tym sezonie na trzecim miejscu pod względem frekwencji. Blisko 5 tysięcy zawodników pokonało 10km kończąc swoje zmagania na Skwerze Kościuszki.
VI Niepodległościowa Jedenastka

Kiedy w 2012 roku startowała pierwsza edycja biegu Niepodległościowa Jedenastka w Białym Kościele koło Krakowa, był to jedyny bieg w okolicach Krakowa upamiętniający odzyskanie niepodległości przez Polskę. Najbliższy był kawałek za Olkuszem w Bydlinie – bardzo specyficzny i o długoletniej tradycji. Można więc powiedzieć, że organizatorzy Niepodległościowej Jedenastki mieli łatwiej, bo...
Biało-czerwony finał PKO Grand Prix Gdyni 2017

Silny wiatr nie powstrzymał tysięcy biegaczy, którzy 11 listopada stworzyli największą w północnej Polsce żywą flagę, po czym pokonali 10 kilometrów. Najszybszy spośród blisko 5 000 uczestników Biegu Niepodległości z PKO Bankiem Polskim okazał się Tomasz Grycko. Jako pierwsza kobieta na metę wbiegła Angelika Mach. Przed biegiem głównym odbyły się marsze nordic walking, biegi młodzieżowe oraz cieszący się...
Pomaganie przez Bieganie

To hasło przewodnie wszystkich imprez biegowych, które organizuje Fundacja ACTIVE LIFE, wspierająca osoby chore i niepełnosprawne ze szczególnym wskazaniem na osoby chore na stwardnienie rozsiane (SM). Biegając z nami pomożesz innym, stworzyliśmy formułę, którą nazwaliśmy ,,BIEG ZAJĄCA”, która angażuje zdrowych biegaczy w start osób chorych. Polega ona na tym, że każdy zarejestrowany uczestnik biegu głównego...
XXIX Goleniowska Mila Niepodległości i Bieg Gaz – System na 10 km.

Cykl biegów pod nazwą Goleniowska Mila Niepodległości i Bieg Gaz-System S.A. na 10 km. Organizowanych od 1989 roku stał się niezbędnym i chyba najważniejszym wydarzeniem Narodowego Święta Niepodległości organizowanym 11 listopada w Goleniowie. Patriotyczne świętowanie na biegowo stało się tradycją. W Polsce w tym roku organizowanych jest ponad 80 biegów, ale...
BLOG: Drugi zakres

Trening w drugim zakresie. Po co on ? A w zasadzie co to takiego ? Ostatnio jeden z kolegów mi napisał, iż przebiegł w dobrym czasie maraton, bo głównie świetnie przepracował drugi zakres. No właśnie; drugi zakres. Pytałem paru osób, przeczytałem co nieco i za każdym razem było inaczej. Podobnie, ale inaczej. Więc jak to biegać ? Czym się kierować przy wyborze tego właśnie zakresu ?
Specjalna oferta SklepuBiegacza na 29. Biegu Niepodległości w Warszawie

Przymierzacie się do zakupu pierwszego zegarka? A może planujecie zmienić obecnie użytkowany model? Już 11 listopada pomożemy Wam rozwiać wątpliwości.W niemal każdej dyscyplinie sportowej przydatny jest zegarek. Każda z nich ma jednak inne potrzeby związane z funkcjonalnością urządzenia. To oferuje ogromne możliwości pozwalając...
XXI Bieg Niepodległości - zapisy wydłużone!

Przed Nami XXI edycja Biegu Niepodległości w gminie Łubianka. Na liście startowej ponad 600 osób opłaconych i liczba ta nadal rośnie. Postanowiliśmy wyjść na przeciw biegaczom i przedłużyliśmy zapisy o jeden dzień dłużej! Zapisy elektroniczne będę dostępne do 9 listopada do godziny 23:59. Więc to już ostatni dzwonek, aby wystartować 11 listopada w XXI Biegu Niepodległości.
IV Zakopiański Bieg Niepodległości

11 listopada w Zakopanem zostanie rozegrany IV Zakopiański Biegu Niepodległości. Zawodnicy wystartują w: biegu głównym na dystansie 10 km, biegu na 5 km oraz w marszu Nordic Walking na 5 km. Trasa jest w zasadzie płaska i bardzo szybka, znakomita do bicia rekordów życiowych. Zawody odbędą się 11.11.2017 roku, start biegu głównego o godzinie 10:00 przed Urzędem Miasta Zakopane (ul. Kościuszki 13).
50 lokalizacji parkrun w Polsce

W ostatnią sobotę parkrun zawitał do Olsztyna, otwierając tym samym 50. lokalizację swoich sobotnich spotkań biegowych w Polsce. To niewątpliwy sukces biorąc pod uwagę, że parkrun jest inicjatywą oddolną opierającą się na zaangażowaniu lokalnych społeczności, a jego organizacja w całości odbywa się na zasadach wolontariatu. Otwarcie 50. lokalizacji zbiegło się również z szóstą rocznicą istnienia parkrun w Polsce.
Biegiem przez Węgry, Chiny, USA, Portugalię, Francję, Meksyk

W miniony weekend oczy całego biegowego świata skupione były na Nowym Jorku - tam właśnie odbył się kolejny bieg z serii World Marathon Majors, a na starcie stanęła bardzo mocna międzynarodowa elita wspierana przez tysiące kibiców na trasie i miliony przed telewizorami. Poziom biegu, mimo że rozgrywanego bez udziału pacemakerów nie rozczarował. Nowojorski maraton dostarczył sporo emocji, zwłaszcza...
Tegoroczna pula nagród bełchatowskiego biegu wynosi 10 tys. zł

1200 zł – na taką nagrodę mogą liczyć najszybsi uczestnicy "Bełchatowskiej Piętnastki" w kategorii OPEN mężczyzn i kobiet. Tegoroczna pula nagród bełchatowskiego biegu wynosi 10 tys. zł, a nagrodzeni zostaną biegacze z miejsc 1-6 OPEN i lokalni sportowcy. Podział nagród finansowych "Bełchatowskiej Piętnastki" przewiduje dla zwycięzcy kategorii OPEN mężczyzn i kobiet aż 1200 zł.
BLOG: Martwy punkt

Listopadowa noc po szarym i deszczowym dniu wydaje się być idealną do snu. I powinienem spać. Bo dziś mogę. W przeciwieństwie do treści drugiego wpisu mojego bloga. Treść tamta dotyczy ciężkiej bezsenności, na którą chorowałem przez ponad 7 lat biegowo intensywnego życia. Dziś „ona” i te lata są tylko, albo aż wspomnieniem. „Jej” wolałbym nie pamiętać, chociaż ostatnimi czasy zmieniłem taktykę i zamiast wypierać złe rzeczy wspominam je celowo...
Już w niedzielę 35 Athens Marathon – jak było w 2005?

W cieniu wielkiej imprezy jaką był w tym dniu, 6 listopada br. bieg maratoński w Nowym Yorku, odbył się 23 Athens Clasic Maraton 2005. Nie jest to wielka impreza, bo i taka w zamierzeniu organizatorów nie ma być. Tu nie liczy się frekwencja tysięcy biegaczy. Tu nie padają rekordy – bo i paść nie mogą. Bieg z Maratonu do Aten odbywa się na trudnej, bo historycznej trasie. To na tej trasie rozegrano pierwszy w historii...
Najwyżej rozgrywany maraton na Ziemi już za miesiąc!

Pierwszy w historii maraton na wysokości 5.895 m, wystartuje ze szczytu Kilimanjaro Uhuru Peak już 9 grudnia. W imprezie wezmą udział biegacze z Polski i zagranicy, m.in.: Piotr Hercog, Mikołaj Kowalski - Barysznikow, Catherine Sun, Parvaneh Moayedi oraz Michał Gawron, który jest także głównym organizatorem imprezy. Patronat nad wydarzeniem objęła Polska Misja Medyczna. Organizowany przez...
Ruszyły zapisy do II Grand Prix Trzemeszna

Pomysł na spięcie w jedną klamrę organizacyjną trzech biegów rozgrywanych w Trzemesznie powstał w zeszłym roku, i spotkał się od razu z dużym zainteresowaniem - w pierwszej edycji sklasyfikowanych zostało 110 osób, w tym 14 kobiet. To dużo, biorąc pod uwagę fakt, że należy ukończyć wszystkie trzy biegi na które składa się Grand Prix. Do każdego z biegów należy zapisywać się osobno. Jest to już możliwe gdyż uruchomiono elektroniczne zapisy na każdy z nich.




NAJBLIŻSZE IMPREZY
4
InowrocławII Red Run
ZGŁ
11
JarosławiecXVII Ogólnopolski Bieg Mikołajkowy
ZGŁ
12
ToruńXV Półmaraton św. Mikołajów
ZGŁ
12
RybnikXIII Bieg Barbórkowy
18
PorąbkaMikołajkowy Bieg Super Paka dla Dzieciaka
ZGŁ
25
Legionowo3 Bieg Zająca
ZGŁ
25
Strzelce OpolskieXXVIII Strzelecki Bieg im.E. Ferta
ZGŁ
25
KartuzySanta RUN Kartuzy
ZGŁ
40
BrzozaXI Bieg Sylwestrowy
ZGŁ
46
Łódź2. Bieg Trzech Króli
61
WarszawaXXXV Bieg Chomiczówki
ZGŁ
61
WarszawaXIII Bieg o Puchar Bielan
ZGŁ
81
TrzemesznoXVI Zimowy Bieg Trzech Jezior
ZGŁ
96
Skała KmityX Bieg ku Rogatemu Ranczu
ZGŁ
117
KrakówXV Krakowski Półmaraton Marzanny
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2017-11-30
Koniec przyjmowania elektronicznych zgłoszeń
Porąbka k. Bielsko-Białej, Mikołajkowy Bieg Super Paka dla Dzieciaka
2017-11-30
zmiana opłaty startowej z 30 na 40 pln
Jarosławiec, XVII Ogólnopolski Bieg Mikołajkowy
2017-12-10
Zmiana opłaty startowej z 30 na 40 złotych
Łódź, 2. Bieg Trzech Króli
2017-12-12
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Strzelce Opolskie, XXVIII Strzelecki Bieg Uliczny
2017-12-13
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Legionowo k.Warszawy, 3.Bieg Zająca - Legionowo 2017
2017-12-24
Zmiana opłaty startowej z 60 na 70 złotych
Pabianice, VIII Pabianicki Półmaraton
2018-01-02
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 złotych
Łódź, 2. Bieg Trzech Króli
2018-01-07
zmiana opłaty startowej z 60 na 80 pln
Żywiec, XIX Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
2018-01-07
Zmiana opłaty startowej z 55 na 70 pln
Kraków, 15. Krakowski Półmaraton Marzanny
2018-01-15
Zmiana opłaty startowej z 50 na 55 pln
Skała Kmity k. Krakowa, X EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Korona największych maratonów świata coraz bliżej
Z dużą radością chciałbym przekazać sympatykom biegania, że w październiku 2017 r. ukończyłem 40 Bank of Amerika Chicago Marathon. Był to już po Nowym Jorku...
The Athens Marathon - moja Grecka tragedia
Musze przyznać, że udział w Ateńskim maratonie nigdy nie był ani moim priorytetem, ani marzeniem. Pomimo iż to przecież kawał historii i niezwykłe miejsce, najważniejsze dla...
Przemyślenia po trójkołamaniu. Skutecznym.
W ramach roztrenowania po dobrym sezonie mniej biegałem za to było więcej czasu na przemyślenia. Szczególnie, że sezon zakończyłem spełnieniem marzenia biegowego...
3000m z przeszkodami. Koniec pięknej historii
Powyższy tytuł nie jest ani prowokacją dziennikarską, ani wróżbą na bliżej określoną czy też nie przyszłość. To się dzieje teraz. To nie jest koniec jakiejś epoki.
Już w niedzielę 35 Athens Marathon – jak było w 2005?
W cieniu wielkiej imprezy jaką był w tym dniu, 6 listopada br. bieg maratoński w Nowym Yorku, odbył się 23 Athens Clasic Maraton 2005. Nie jest to wielka impreza...
Kolekcja Jogging Kalenji by Decathlon AW2017
Decathlon, bluza do biegania run warm hood damska, Kalenji Doskonale chroni przed zimnem podczas treningów. Dostępna w czterech wariantach kolorystycznych. Cena: 69,99 zł.
Jak przebiegłem 10 ultra w 10 dni
Dziesięć biegów ultra w 10 dni. Czy to możliwe? Jak tego dokonać? Zapraszam do relacji ;) Zawsze zastanawiałem się jak to jest startować w zawodach, które trwają wiele dni. Miałem wprawdzie za sobą biegi trwające 2 dni...
Grand Prix Lviv Half Marathon
Tym razem przemierzyliśmy 440 kilometrów i wybraliśmy się na Ukrainę. Półmaraton we Lwowie miał być naszym 60 oficjalnym startem w zawodach biegowych. Od samego początku założyliśmy, że będzie to bieg rozrywkowy.
BROOKS GHOST 9: TEST, OPINIA
Proszę Państwa takie są fakty. Do Brooks Ghost 9… poczułem miłość od pierwszego założenia. Biegałem wcześniej w butach tej firmy (Gliceryn 13 i Launch 3 ). Wiedziałem już mniej więcej już czego mogę się spodziewać.
Moje dolnośląskie bieganie
Za oknem szarobura sobota, a ja przy tabliczce czekolady przed sobą :P nadrabiam biegowe kronikopisarstwo. Właśnie zakończyłem swój tzw. sezon. Dwoma lokalnymi startami - po zaproszeniu od kolegi...
Nowa kolekcja Jogging Kalenji by Decathlon AW 2017
Wczesny zmierzch, mgliste poranki, zmienna pogoda – to czynniki, które działają na niekorzyść biegacza. Na szczęście rynek oferuje bogaty wybór profesjonalnej odzieży...
Dlaczego Łemkowyna 150 jest morderczo trudna?
Dlaczego Łemkowyna150 jest tak morderczo trudnym biegiem? Ostrzeżenie: Tekst baaardzo długi. Trzeba być prawdziwym ultrasem, aby dotrzeć do jego końca.


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
paulo
W minioną sobotę zakończyłem ten oficjalny związany z zawodami sezon biegowy. Uczestniczyłem w półmaratonie crossowym (dystans ok...

Ja0306
Tak, no i po Sobotniej wpadce 9,5km-META i jakaś chwila dalej heh, wszystko dalsze jest na razie znośne. Poza tym że lewa stop...

Katan
Koszulka na 11 Bieg Spełnionych Marzeń Limit koszulek 370 szt. dla pierwszych osób które się zapiszą na zawody. Zawody ...

Marco7776
Bologna powitała nas listopadowym zimnem. Specjalny autobus dla maratończyków zawiózł na wybrzeże Adriatyku. Ravenna kiedyś była ...

Katan
Cześć, dziś prezentuję pierwszy projekt medalu na 11 BSM. Piszcie w komentarzu jak wam się podoba. a już w najbliższy wtore...

ELVISX
Firmę mierzącą czas- datasport - będę omijał już szerokim łukiem. Nie mierzą czasu netto (tylko dla pierwszych 50 osób). Myślałem

Isle del Force
Duży tłum ale liczy się udział.

Isle del Force
Krótki bieg ale można się zmęczyć.

Isle del Force
Śląsk ma tę moc.

Isle del Force
Wszystko jak należy, fajny bieg.

W.Pre.T.
Jak ja lubię to bieganie po lesie… Tym razem ganialiśmy się w okolicy Tarnowa Opolskiego w ramach II Biegu Tarnowskiego „LEŚNA D...

DamianSz
Może byłby ktoś, ze znających dobrze trasę, chętny na wspólny trening ? Termin do ustalenia byle nie w tą niedzielę :-)...

Admin
To jest oficjalny wątek dyskusyjny kolejnej edycji biegu....

m_rybski
Mamy dla Was kolejny film - reportaż. Całe 14 minut, prawie 30 wypowiadających się osób, duży fragment z Waszego podbiegu ;) ...

danio123
http://www.repubblica.it/sport/running/storie/2017/03/27/news/roma-milano_l_assurdo_derby_delle_maratone_ma_la_fidal_non_vuole_pi...

 Ostatnio zalogowani
Jurek z Jasła
16:15
W.Pre.T.
16:14
Ciesiu
16:02
sz.p.szakal
16:02
grzesiek7009
16:01
kolejarz4
15:59
jozek80
15:53
staszek63
15:40
Moshaes5l
15:40
lechu93
15:37
Jaro43
15:29
arco75
15:28
Hung
15:27
Bartuś
15:26
luke27
15:22
scianka
15:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |