Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Bukowno k.D±browy Górniczej
ARTYKUŁY
[1]
WYNIKI
[49]
KALENDARZ
[20]
RANKING
[12]
DYSKUSJE
[4]
NEWSY
[37]
2023.6.4
chronotex.pl
XVII Bieg Uliczny - open
2018.6.17
Datasport
XVI Ogólnopolski Bieg Uliczny - 5.5 km
2018.6.17
Datasport
XVI Ogólnopolski Bieg Uliczny - 10 km
2017.6.25
DataSport.pl
XV Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - 5km
2017.6.25
DataSport.pl
XV Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - OPEN
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - mieszkańcy
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - OPEN
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - Kobiety
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - 5km
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - kategorie
2016.6.19
Grażyna Kowina-¦widerek
XIV Ogólnopolski Bieg Uliczny - niepełnosprawni
2015.6.21
DataSport.pl
XIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno
2014.6.15
Grażyna Kowina
XII Bieg o Puchar Burmistrza - kobiety
2014.6.15
Grażyna Kowina
XII Bieg o Puchar Burmistrza - mieszkańcy
2014.6.15
Grażyna Kowina
XII Bieg o Puchar Burmistrza - kategorie
2014.6.15
Grażyna Kowina
XII Bieg o Puchar Burmistrza - OPEN
2013.6.16
DataSport
XI Bieg Uliczny - kobiety
2013.6.16
DataSport
XI Bieg Uliczny - mieszkańcy
2013.6.16
DataSport
XI Bieg Uliczny - kategorie
2013.6.16
DataSport
XI Bieg Uliczny - OPEN
2012.6.24
Hieronim Olejniczak
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - kobiety
2012.6.24
Hieronim Olejniczak
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - OPEN
2012.6.24
Hieronim Olejniczak
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - kat. wiekowe
2012.6.24
Hieronim Olejniczak
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - kat.dodatkowe
2012.6.24
Hieronim Olejniczak
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - międzyczasy
2012.6.24
Tomasz Katan
X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno - Truchtacz
2011.6.19
Grażyna Kowina - ¦widerek
IX Bieg Uliczny - Open
2011.6.19
Grażyna Kowina - ¦widerek
IX Bieg Uliczny - Mieszkancy
2011.6.19
Grażyna Kowina - ¦widerek
IX Bieg o Puchar Burmistrza - niepełnosprawni
2011.6.19
Grażyna Kowina - ¦widerek
IX Bieg Uliczny - Kategorie
2011.6.19
Grażyna Kowina - ¦widerek
IX Bieg Uliczny - kobiety
2010.6.6
Andrzej Szczyglewski
VIII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - Kobiety
2010.6.6
Andrzej Szczyglewski
VIII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - niep.
2010.6.6
Andrzej Szczyglewski
VIII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - miesz.
2010.6.6
Andrzej Szczyglewski
VIII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - kat.
2010.6.6
Andrzej Szczyglewski
VIII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - Open
2009.6.21
Hieronim Olejniczak
VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - OPEN
2009.6.21
Hieronim Olejniczak
VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - Mieszkańcy
2009.6.21
Hieronim Olejniczak
VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - Niepełnospr.
2009.6.21
Hieronim Olejniczak
VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta - Kategoriami
2008.6.8
Hieronim Olejniczak
VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - OPEN
2008.6.8
Hieronim Olejniczak
VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - mieszkańcy
2008.6.8
Hieronim Olejniczak
VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - mieszkańcy
2008.6.8
Hieronim Olejniczak
VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza - kategoriami
2007.6.17
Hieronim Olejniczak
V Bieg o Puchar Burmistrza Bukowna
2006.5.20
Hieronim Olejniczak
6 Bieg o Puchar Burmistrza
2005.5.21
Hieronim Olejniczak
3 Bieg o Puch.Burmistrza
2004.5.22
Hieronim Olejniczak
II Bieg o Puchar Burmist.
2003.5.25
Organizator
PucharBurmistrza Bukowna
Ostatnio zalogowani
06:31
05:15
04:43
22:48
22:45
22:35
22:29
22:22
22:15
22:07
22:02
21:54
21:52
21:17
21:15
21:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|