|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | j@bool (2006-04-20) | | Ostatnio komentował | outsider (2006-04-21) | | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 187 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
ANONIM
(j@bool) |
2006-04-20, 17:25
Trening: Od czego zacząć ?
witam!!!
mam 25 lat , 170 cm wzroztu i 60 kg wagi, od 5 lat niewiele biegam ale kiedys biegałem i grałem w piłke chcialbym powrócic do tego zajecia jakim jest bieganie. moje pytanie jest nastepujace jak mam zaczynac i czy mam szanse naprzykład wygrac maraton Polski ?? |
| | | | | |
ANONIM
(Eugenio) |
2006-04-20, 22:04
Dalej do roboty
Pewnie, że masz.
Tylko trenuj, tylko trenuj, tylko trenuj.
:) |
| | | | |
| | | | | |
ANONIM
(outsider) |
2006-04-21, 23:33
linki
http://www.akademiamaratonu.pl/dzial-glowne/plan-treningowy.php
http://www.maratonwarszawski.com/pl/maraton/trening.php?action=plany-treningowe
http://www.skarzynski.pl/debiutanci.html
|
|
|
|
| |
|
