|
|
2012-09-14, 19:02
ból nogi
| witam wszystkich, szukam pomocy na forum ponieważ lekarz u którego byłem chybił z diagnozą. Do rzeczy: od dłuższego czasu w czasie biegu odczuwałem ból wzdłóż uda po jego zewętrznej stronie następnie przenosił się nad kolano.Odczuwany jest w czasie spadania na śródstpie w czasie rozciągania po 2-3km mam problem z ruszeniem, normalnie utykam ale jak se rozkręcę to biegnę no ale są granice w końcu tak boli że juz nie mogę i przechodzę do marszu.Ból jest az ostry a innym razem tempy. Czy ktoś doznał takich objaw jak sie tego pozbyć? co robić lub przestać robić ? chcę wystartować 30-tego w warszawie ale ie wiem czy mi przejdzie . Jesli ktoś zna rozwązanie prosze o pomoc. dzęki. |
|
