Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Bergol (2012-02-19)
  Ostatnio komentował  Bergol (2012-02-20)
  Aktywnosc  Komentowano 4 razy, czytano 120 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Bergol
Dariusz Berg

Ostatnio zalogowany
2022-01-09
19:56

 2012-02-19, 20:43
 Austin Marathon 2012
W rozegranym dzisiaj maratonie, w Austin (Teksas/U.S.) wysokie, trzecie miejsce zajął Bartek Mazerski (02:25:55). Dwunaste miejsce w klasyfikacji generalnej i drugie w swojej kategorii wiekowej zajął weteran tej imprezy - Andrzej Krzyścin z Altomu Gniezno kończąc bieg z wynikiem 02:37:38

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (6 wpisów)


benek
Piotr Bętkowski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-11
14:53

 2012-02-20, 09:41
 
Kurcze, Andrzej cały czas w wybornej formie.

Co ciekawe, na krótszych dystansach często biegam wraz z nim, czasem go pokonując, o tyle w maratonie do wyniku 2:37 w dodatku w lutym!!! ciężko było by mi się zbliżyć.

Gratulacje dla Mazera :]

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (631 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (58 sztuk)

 



Bergol
Dariusz Berg

Ostatnio zalogowany
2022-01-09
19:56

 2012-02-20, 10:08
 Kilka fotek z maratonu i pobytu
LINK: http://www.klubaltom.pl/aktualnosci/240/krzyscin-na-podium-w-austin.html
Tylko pozazdrościć.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (6 wpisów)


Bergol
Dariusz Berg

Ostatnio zalogowany
2022-01-09
19:56

 2012-02-20, 14:02
 Andrzej komentuje swój start w Austin
LINK: http://www.klubaltom.pl/aktualnosci/241/anrzej-komentuje-swoj-start-w.html
"Punktualnie o 7.00 w niedzielę 19 lutego, spod Capitolu, nastąpił start
XXI Austin Marathon. Wzięło w nim udział ok. 20tys zawodników w
maratonie i półmaratonie. Tradycyjnie przed startem, uroczyście
odśpiewano hymn amerykański. W tym dniu były bardzo dobre warunki
pogodowe. Na starcie było 7 stopni C a na mecie kilkanaście. Jedynie
wiatr i liczne podbiegi były przeszkodą dla zawodników.
Moim celem było ukończenie maratonu w czasie poniżej 2:40. Przez
pierwsze 10 mil (cały maraton ma 26,2mile) biegłem z zawodnikiem
startującym w półmaratonie. Biegłem jego tempem, które było szybsze niż
chciałem. Starałem się jednak wykorzystać to, że do rozdzielenia tras
połówki i pełnego maratonu po 10 mili mam szansę schowania się przed wiatrem. Od 16km do końca dystansu biegłem już sam. Połówkę minąłem w czasie 1:17:42. Miałem sporo "zapasu" nad docelowym wynikiem 2:40 ale
wiedziałem, że zmęczenie będzie narastało i będzie sporo kilometrów pod wiatr i pod górkę, na których będę tracił. W tym dniu czułem się jednak bardzo mocny. Biegłem bardzo równo w tempie na 1:20 w drugiej połówce
maratonu. Jeżeli straciłem kilka sekund na podbiegu, to na następnych dwóch kilometrach nadrabiałem to. Brakowało mi bezpośredniej rywalizacji z zawodnikami. Odległości między zawodnikami były duże. Brakowało tego
dreszczyku rywalizacji. Pozostawała tylko walka z własnymi słabościami. Ostatecznie udało się w równym tempie pokonać drugą połowę dystansu i na mecie osiągnąć czas 2:37:38 co dało mi XII miejsce i drugie w kategorii
masters."


  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (6 wpisów)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
kos 88
21:13
Leonidas1974
20:59
Lektor443
20:52
42.195
20:52
maciekc72
20:46
marczy
20:42
Wojtek23
20:38
entony52
20:35
pawlo
20:34
rezerwa
20:25
Stonechip
20:25
kornik
20:24
andreas07
20:15
ksieciuniu1973
20:08
shymek01
19:32
biegaczPL
19:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |