Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  rogul (2010-02-14)
  Ostatnio komentował  sxi555 (2010-02-18)
  Aktywnosc  Komentowano 34 razy, czytano 98 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-02-15, 18:18
 
może jeszcze coś dodam, po tym końcowym prysznicu, żadnych mydeł nie trzeba używać, skóra doskonale się sama oczyściła, więc nie ma potrzeby,
na ławce bez ręcznia i tak chyba niewiele osób by wysiedziało- jeżeli jest to fińska,
no i nago się korzysta, nie w strojach kąpielowych, czy opatuleni ręcznikiem kąpielowym, w końcu chodzi o to aby ciepło było odprowadzane a nie zatrzymywane w ciele ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


edytaedyta
Edyta Konieczko

Ostatnio zalogowany
2011-03-28
15:16

 2010-02-15, 18:21
 
2010-02-15, 18:12 - tedmaj napisał/-a:

Z prawdziwej sauny fińskiej, wskakuje się prosto do przerębli.
no no tylko nie próbuj tego w polskim spa
skupiłam sie na saunie suchej

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



edytaedyta
Edyta Konieczko

Ostatnio zalogowany
2011-03-28
15:16

 2010-02-15, 18:31
 
2010-02-15, 18:18 - sxi555 napisał/-a:

może jeszcze coś dodam, po tym końcowym prysznicu, żadnych mydeł nie trzeba używać, skóra doskonale się sama oczyściła, więc nie ma potrzeby,
na ławce bez ręcznia i tak chyba niewiele osób by wysiedziało- jeżeli jest to fińska,
no i nago się korzysta, nie w strojach kąpielowych, czy opatuleni ręcznikiem kąpielowym, w końcu chodzi o to aby ciepło było odprowadzane a nie zatrzymywane w ciele ;)
Musze sie nie zgodzic:
1. Intensywne pocenie w saunie powoduje wydalanie 3/4 wszystkich toksyn z organizmupoprzez pory skóry. Wiem, ze nie jest to sama woda a "rózne" świństwa. NIe zmyjemy ich samą wodą, jednak warto użyc żelu.
2.Odnoszę sie do sauny suchei nie wyobrazam sobie siedzenia lub leżenia na ławce po kims innym, nawet gdyby to był tylko mój pot to nie jest to higieniczne.
3. Według mojej wiedzy temperatura ciała w saunie jest niższa od tempwratury otoczenia wiec nie jest możliwe aby organizm o niższej temperaturze wydalał ciepło do otoczenia o temperaturze wyzszej.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Martix
Marcin Drabik

Ostatnio zalogowany
2023-06-17
18:24

 2010-02-15, 19:08
 
2010-02-15, 17:42 - edytaedyta napisał/-a:

Marcinku Kochanie, proszę przejdź na inny wątek tam sie poobrazamy nie rób smietnika z powaznego wątka.
Nie ja pierwszy "rzuciłem rękawice",ale "topór zakopany" i żadnego obrażania się nawzajem już nie będzie!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-02-16, 00:11
 
1. nie wiem, czy były przeprowadzane badania na ten temat, a jak nawet były- nie znam ich wyników, więc przyznaję powtórzyłam tylko to, co mi samej kiedyś mówiono i że dobrze wtedy solarium i maseczki chwytają, bo skóra oczyszczona
2. sauna sucha to właśnie sauna fińska, czyli tem. do 120 stopni i bardzo mała wilgotność, nie napisałam aby nie siedzieć na ręczniku, tylko nie wyobrażam sobie aby ktoś wytrzymał siedzenia na rozgrzanych deskach, jeżeli sauna jest dobrze nagrzana, pomijam już względy higieniczne, bo te są oczywiste
3. rzeczywiście, trochę źle się wyraziłam, w saunie rzeczywiście jest problem z oddawaniem ciepła, temperatura ciała może się zwiększyć do 38 stopni, dlatego aby bardziej nie utrudniać- w kożuchach nie siedzimy ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-02-16, 00:30
 
3. a jednak jest możliwe obniżenie temperatury ciała, nawet w cieplejszym otoczeniu i mówię o poceniu się, a jak jest pocenie się to i jest parowanie, woda parując odbiera skórze pewne ilości ciepła, równoważne ciepłu parowania wody ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


edytaedyta
Edyta Konieczko

Ostatnio zalogowany
2011-03-28
15:16

 2010-02-16, 09:32
 
2010-02-16, 00:11 - sxi555 napisał/-a:

1. nie wiem, czy były przeprowadzane badania na ten temat, a jak nawet były- nie znam ich wyników, więc przyznaję powtórzyłam tylko to, co mi samej kiedyś mówiono i że dobrze wtedy solarium i maseczki chwytają, bo skóra oczyszczona
2. sauna sucha to właśnie sauna fińska, czyli tem. do 120 stopni i bardzo mała wilgotność, nie napisałam aby nie siedzieć na ręczniku, tylko nie wyobrażam sobie aby ktoś wytrzymał siedzenia na rozgrzanych deskach, jeżeli sauna jest dobrze nagrzana, pomijam już względy higieniczne, bo te są oczywiste
3. rzeczywiście, trochę źle się wyraziłam, w saunie rzeczywiście jest problem z oddawaniem ciepła, temperatura ciała może się zwiększyć do 38 stopni, dlatego aby bardziej nie utrudniać- w kożuchach nie siedzimy ;)
Tak, sauna sucha to to samo co fińska, z niewiadomych przyczyn pomyliłam z parową, mam nadzieje że nie wpłynęło to na w zanczący sposób na sens wypowiedzi.
Reszta o czym pisze Ola również ma swoje wytłumaczenia tak więc muszę zweryfikować swoja wiedzę.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



szpaq
. Wróbel

Ostatnio zalogowany
2019-07-30
00:43

 2010-02-16, 10:57
 
2010-02-15, 18:21 - edytaedyta napisał/-a:

no no tylko nie próbuj tego w polskim spa
skupiłam sie na saunie suchej
aż się nie mogę powstrzymac i zapytam: czemu?

chodzi o wskakiwanie prosto z sauny do przerębli.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


edytaedyta
Edyta Konieczko

Ostatnio zalogowany
2011-03-28
15:16

 2010-02-18, 00:45
 
2010-02-16, 10:57 - szpaq napisał/-a:

aż się nie mogę powstrzymac i zapytam: czemu?

chodzi o wskakiwanie prosto z sauny do przerębli.
no właśnie obawiałam sie o tę przerębel, aby napewno była ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


betti
Beata

Ostatnio zalogowany
2014-05-11
13:34

 2010-02-18, 12:42
 
Sauna saunie nierówna, to co dzisiaj nazywa się sauną, szczególnie w SPA czy w różnego rodzaju ośrodkach miejskich, gdzie temperatura nie może osiągnąć 85 stopni, to śmieszne i nie dziwię sie że goście siedzą po 20 min. tylko po co...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


szpaq
. Wróbel

Ostatnio zalogowany
2019-07-30
00:43

 2010-02-18, 13:04
 
2010-02-18, 12:42 - rudi222 napisał/-a:

Sauna saunie nierówna, to co dzisiaj nazywa się sauną, szczególnie w SPA czy w różnego rodzaju ośrodkach miejskich, gdzie temperatura nie może osiągnąć 85 stopni, to śmieszne i nie dziwię sie że goście siedzą po 20 min. tylko po co...
ciekawe, właśnie byłem przekonany, że idealna temperatura to 90 stopni i należy siedzieć ok. 15-20 minut...

wczoraj wyjątkowo w mojej miejskiej saunie było bardzo gorąco, tak, że po 5 minutach już było ciężko wysiedzieć, wytrzymałem 10*, bo ludzie wchodzili i powietrze "uciekało"... a potem wskoczyłem do miejskiej przerębli :)

to taki basen z lodowatą woda, czasami tam nawet lód wrzucają :)

... i chyba coś w tym jest, bo pierwszy raz na ciele dostałem wypieków... i mrowienia :D


*opisuję główny pobyt, zawsze wchodzę do sauny ok. 4 razy,
dwa pierwsze wejścia to taka rozgrzewka po której jest chłodny/zimny prysznic, potem właśnie siedzę ile mogę i wskakuję do przerębli, po której relaksuję się na leżaku i na zakończenie jeszcze na chwile do sauny wchodzę :]

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-02-18, 13:15
 
może po prostu, wybierz inny typ sauny, nie suchą, bo ta widocznie źle na Ciebie działa,
ale pewnie słaby wybór, we Wrocku jest trochę lepiej z tymi saunami, więc zapraszam ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)

 



szpaq
. Wróbel

Ostatnio zalogowany
2019-07-30
00:43

 2010-02-18, 14:18
 
hmn... jak zapraszasz to czemu nie, to raptem tylko 2h jazdy autem... ;]


a tak propo, to Ola wyjaśnij mi proszę istotę sauny... jak się powinno poprawnie z niej korzystać... na studiach chyba Cię tego uczyli, co nie? :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


sxi555
Aleksandra Niwińska

Ostatnio zalogowany
2023-08-31
19:27

 2010-02-18, 14:27
 
2010-02-18, 14:18 - szpaq napisał/-a:

hmn... jak zapraszasz to czemu nie, to raptem tylko 2h jazdy autem... ;]


a tak propo, to Ola wyjaśnij mi proszę istotę sauny... jak się powinno poprawnie z niej korzystać... na studiach chyba Cię tego uczyli, co nie? :)
w Bochni, dobrze? ja leniwa jestem, nie chce mi się tyle pisać ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (3 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
RobertLiderTeam
16:44
INVEST
16:41
marczy
16:40
biegacz54
16:33
Citos
16:27
Darmon
16:14
mirotrans
16:11
42.195
16:05
zbyszekbiega
15:59
Daniel Wosik
15:57
Piotr Czesław
15:41
Arqs
15:20
mieszek12a
15:10
Jarek42
15:08
KrzysiekWRC
14:47
Lego2006
14:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |