Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Danny (2009-05-17)
  Ostatnio komentował  Fix-u (2009-05-29)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 138 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Danny
Daniel Grzelak

Ostatnio zalogowany
2013-07-28
20:39

 2009-05-17, 19:57
 Terning crossowy
Ostatnio zrobiłem sobie trening crossowy w górach, przebiegając ok. 10 km. Był to teren bardzo urozmaicony (błoto, kamienie, kąt podbiegów wynosił od 10 do około 35 stopni - tak cały czas), potem zrobiłem 12 km na terenie płaskim. Jestem ciekawy jaki dystans przebiegłbym na terenie płaskim wkładając tyle samo wysiłku co przy tym 10 km crossie? Co sądzicie na ten temat?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


Fix-u
Rafał Kołodzik

Ostatnio zalogowany
2018-11-15
13:13

 2009-05-29, 16:20
 
ja uwielbiam cross...
mozna sobie niezle pluca przewentylowac...
a na pasywnym to i tak gorki robia swoje i zmeczyc tez sie mozna...
dobry trening silowy...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (289 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Rainwater
13:00
Arturonaldo
13:00
W±su
13:00
amadera
13:00
MarcinMC
13:00
pilatto
12:59
Andante78
12:59
Pavlos
12:59
ArtUrim
12:58
bromborek
12:58
BonifacyPsikuta
12:58
soniksoniks
12:41
Kazim
12:31
biegacz54
12:31
gall
12:30
gpnowak
12:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |