|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | majanowa (2008-08-29) | | Ostatnio komentował | Martix (2008-09-12) | | Aktywnosc | Komentowano 4 razy, czytano 496 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2008-08-29, 19:30
Swiąd skóry / mięśni podczas biegania
Witajcie,
Może ktoś z Was jest w stanie mi powiedziec co jest przyczyną mojego problemu i w jaki sposób mogę sobie pomóc.
Bardzo lubię bieganie jednak od wielu lat - zawsze po okresie ograniczonego ruchu - odczuwam podczas biegania bardzo dokuczliwy świąd skóry/mięśni. Umiejscowiony jest on na skórze ud, pośladków, brzucha, czasem ramion. Właściwie tego typu dolegliwości odczuwam podczas jakiegokolwiek wysiłku, może to byc np.rytmiczny marsz. Także podczas jazdy na rowerze, np. jazdy po nawierzchni powodującej wstrząsy- występuje świąd na ramionach. Dolegliwości te ustępują w ciągu kilku minut po przerwaniu danej aktywności, jednak po jej wznowieniu powtarzają się. Brałam kiedyś lekarstwa odczulające, które w moim odczuciu pomogały mi ale w niewielkim stopniu. Podaczas regularnego biegania odczuwam świąd przez jakiś okres czasu (2tygodnie?) po czym dolegliwości te zmniejszają się.
Czy ktoś kiedykolwiek słyszał o podobnym problemie?
Dla mnie jest to bardzo uciążliwe, świąd podczas biegania jest duży i wiąże się z niemałym cierpieniem.
Przez wiele lat brałam pod uwagę różne przyczyny: alergię (nie jestem raczej alergiczką); cellulit (na pewno nie posiadam cellulitu na brzuchu i na ramionach); choroby skóry lub jej wysuszenie (nie stwierdziłam ani ja ani deramtolog).
Czy ktoś jest w stanie mi coś doradzic?
Pozdrawiam,
Maja |
| | | | | |
|
2008-08-29, 19:40
Może jesteś uczulona na bieganie?
a tak na serio to nigdy sie z czyms takim nie spotkalem. |
| | | | |
| | | | | |
|
2008-08-29, 20:00
Alegria
| Może to być np dość rzadka alergia na nagłą zmianę temperatury. Objawia się np. wysypką i swędzeniem - kiedyś coś takiego miała moja koleżanka. Po treningu i wtrakcie dostawała ostrej wysypki, która znikała po kilku minutach. To samo w zimie po wejściu z dworu do ciepłego pomieszczenia. Chyba musiałabyś jednak zrobić testy alergiczne. |
| | | | | |
|
2008-09-12, 22:46
Odpowiadam fachowo!
Na pewno nie ma czegoś takiego jak uczulenie na bieganie.Uczucie świądu przy bieganiu bierze się raczej z wrażliwości na jakiś alergen obecny w powietrzu podczas treningu biegowego.Może to uczucie wzmagać dodatkowo pot i najczęściej swędzą miejsca zgięcia kończyn gdzie go jest najwięcej.
Musisz wiedzieć po testach alergicznych na co jesteś uczulona,choć to nie zawsze jest możliwe gdyż testy ograniczają się tylko do niektórych alergenów a szkodzić nam może co innego.Może być tak że konkretnie szkodzi ci jakaś roślina która w tym czasie co akurat biegasz pyli.Gdy na testach wyjdzie uczulenie na nią trzeba znać tzw.kalendarz pyleń na podstawie którego ustala się okres odczulenia i sposób oraz czas unikania kontaktu z tą rośliną.
Nie na wszystkie alergeny jest możliwe odczulanie bo nie na wszystkie rośliny odnaleziono antyalergeny w postaci zastrzyków,tabletek.Chwilowe reakcje alergiczne skórne jak wysypki są mozliwe do wyleczenia bo są one chwilowe jako silna reakcja na jakiś alergen.Jeżeli świąd będzie powtarzać się stale,skóra w tych miejscach będzie sucha i podatna na tworzenie się strupów i pęknięć wówczas może być stwierdzone tzw.Atopowe zapalenie skóry co jest niewyleczalne a leczenie ma charakter dorażny nie stały.Stosuje się wówczas maści hormonalne wnikające głęboko w tkankę skórną łagodzące stan zapalny i jednocześnie nawilżające skórę,a w przypadku szczególnych zaognień leki histaminowe doustne oraz wapno rozpuszczane w wodzie.Atopowe zapalenie skóre jest dużym dyskomfortem dla chorego,bardziej niż okresowa reakcja w postaci wysypki choć z tym można żyć.Da się przecież biegać nawet gdy jakiś czas swędzi.
Nie życzę ci mimo wszystko by to co przechodzisz okazało się atopowym zapaleniem skóry i myślę że to co masz ma charakter tymczasowy,okresowy a nie powtarzający się stale. |
|
|
|
| |
|
