|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |  | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | Terry (2002-01-28) | | Ostatnio komentował | Jans (2002-01-28) | | Aktywnosc | Komentowano 5 razy, czytano 110 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
ANONIM
(Terry) |
2002-01-28, 16:38
Bieżnie domowe
Cze!
Mam pytanie. Co sądzicie o trenowaniu biegów w okresie zimowym na tzw. bieżnach domowych? Tego typu symulatory spotyka się w siłowiach, klubach itp.Czy taki trening może zastąpić prawdziwy bieg? Czy ma to sens? |
| | | | | |
ANONIM
(Jang) |
2002-01-28, 16:59
: - (
Jakoś mi ten pomysł nie podchodzi. Jednym z powodów dla których biegam jest możliwość dotlenienia się na powietrzu, najchętniej jak najdalej od cywilizacji w leśnych ostępach.
Poza tym "bieganie domowe" jest znacznie kosztowniejsze, trzeba kupić sprzęt lub płacić za korzystanie z niego. |
| | | | |
| | | | | |
ANONIM
(Admin) |
2002-01-28, 18:10
Dynamiko
| Na pewno jest inna dynamika i mechanika biegu - zdziwisz się kiedy zejdziesz po okresie biegania na takim wynalazku ponownie na asfalt - nie ma to wielkiego przełożenia ani na szybkość ani na wytrzymałość. Raczej ogólna kondycja. No ale niech wypowiedzą się spece - mi się taka bierznia nie spodobała i mimo znacznej straty szybko ją sprzredałem |
| | | | | |
ANONIM
(japa) |
2002-01-28, 21:31
nuda
Nigdy na czymś takim nie próbowałem, więc wypowiadam sie ostrożnie. Za to wiem, co to jest rower w pokoju, na którym masz popedałować 0.5 godziny. Spodziewam się, że wrażenia są podobne. Nuda, nuda i jeszcze raz nuda.
Możemy i czasem, zwłaszcza zima, musimy szukać surogatów, ale leśnej ścieżki otoczonej pachnącymi drzewami nie zastąpią nawet najcudowniejsze dzieła techniczne. |
| | | | | |
ANONIM
(Jans) |
2002-01-28, 23:08
A ja powiem w ten sposób...
| Jestem podobnego zdania co przedmóca - nic nie zastąpi porządnego wysiłku - zaden substytut miejsca treningowego (rower, bieżnia domowa). Nie ma to jak sie porzadnie zmęczyć i radośnie wrócić w domowe pielesze bo zrobionym treningu. Jestem zdania że po prostu człapanko, bieganko, truchczanko, dreptanko (jak zwał tak zwał) powinno sie odbwać w ..zgodzie z naturą i w naturze. Tu dopiero doswiadczamy piękna otoczenia oraz sami wiemy ile jest wart ruch na swieżym powietrzu! |
|
|
|
| |
|
