 | | | |
|
|
2007-08-06, 17:05
Bieganie czy Piłka Nożna?
Biegam i odnosze spore sukcesy ale także gram w piłke nożną w klubie czy powinienem grać w piłke jezeli chce biegać?Czy to moze mi zaszkodić np tym ze nie bede miał sił biegać a moze zrezygnowac z piłki????
Doradzcie
|
|
| | | |
|
|
2007-08-06, 17:27
co robić ?? help pomocy!!
| nie wiem co mam robić? lubię kiełbaski ale tez uwielbiam mleko,czy mogę zjeśc kiełbaski i wypić mleko?czy mi to nie zaszkodzi? ps myślałam że to forum jest dla myślących ludzi |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-06, 19:50
| Albo biegacz światowej klasy,albo kopacz jakiejś tam ligi w RP.Wybór należy do ciebie. |
|
| | | |
|
|
2007-08-06, 21:51
| dziekuje za wszystkie szczere odpowiedzi a nie o kiełbaskach |
|
| | | |
|
|
2007-08-06, 22:14
Wybór dyscypliny
2007-08-06, 17:05 - xxMichalek94xx napisał/-a:
Biegam i odnosze spore sukcesy ale także gram w piłke nożną w klubie czy powinienem grać w piłke jezeli chce biegać?Czy to moze mi zaszkodić np tym ze nie bede miał sił biegać a moze zrezygnowac z piłki????
Doradzcie
|
A to już zależy wyłącznie od Ciebie - czy chcesz profesjonalnie uprawiać jakiś sport, czy tylko się bawić. Jeśli bawić, to można we wszystko po trochu, jeśli chcesz osiągnąć DUUUUŻO - musisz wybrać. Kwestia jeszcze Twojego wieku, bo przez pewien czas wystarcza ogólnorozwojowy trening, więc można pogodzić te obie dyscypliny.
Nie można być jednocześnie doskonałym informatykiem prowadzącym własny biznes i jednocześnie zasłużonym lekarzem ortopedą :-) |
|
| | | |
|
|
2007-08-07, 22:26
| Jak popijesz kiełbachę mlekiem to się porzygasz a po mleku mięcho za bardzo Ci nie zaszkodzi... :)Biegaj i daj sobie spokój(nie mam na myśli rekreacyjnego "obcowania" z piłką) z zawodowym ganianiem za gałą...Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2007-08-08, 23:24
.
Popatrz też na to w ten sposób: w biegach możesz odnosić sukcesy indywidualnie i zdobywać medale na własne konto. Grając w piłkę -będzie to sukces drużynowy(jeśli będzie).
Przy biegach właściwie wszystko zależy od ciebie,od twojego zaangażowania, chęci, włożonej pracy, grając w nogę - zależy od wielu ludzi. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-08, 23:28
2007-08-08, 23:24 - Basieczka napisał/-a:
Popatrz też na to w ten sposób: w biegach możesz odnosić sukcesy indywidualnie i zdobywać medale na własne konto. Grając w piłkę -będzie to sukces drużynowy(jeśli będzie).
Przy biegach właściwie wszystko zależy od ciebie,od twojego zaangażowania, chęci, włożonej pracy, grając w nogę - zależy od wielu ludzi. |
| brawo!!! Basieczka widzę ze żyjesz:)) |
|
| | | |
|
|
2007-08-16, 12:38
dylemat czy dyletant?
Jak ty możesz się nad tym zastanawiać?
Kiedyś czytałem wypowiedź jednego z czołowych piłkarzy naszej ekstraklasy. Na temat swojego wytrenowania powiedział, że w trakcie meczu przebiega ok 10 km, więc chyba nie jest z nim tak źle. 10km w 90 min + 10 min przerwy. Bez komentarza. |
|
| | | |
|
|
2007-08-23, 23:57
2007-08-06, 17:05 - xxMichalek94xx napisał/-a:
Biegam i odnosze spore sukcesy ale także gram w piłke nożną w klubie czy powinienem grać w piłke jezeli chce biegać?Czy to moze mi zaszkodić np tym ze nie bede miał sił biegać a moze zrezygnowac z piłki????
Doradzcie
|
| Nie możesz robić wszystkiego decyzja należy do Ciebie .Ja też w sporcie jestem na dzisiejsze czasy powiem nieskromnie super ,lecz musisz wybrać.W piłce będziesz 1 z wielu w zespole ,a w bieganiu na sukces pracujesz sam z trenerem .Chcąc biegać musisz dbać o nogi więc gra w piłkę odpada. |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 00:00
2007-08-06, 17:27 - jola_ka napisał/-a:
nie wiem co mam robić? lubię kiełbaski ale tez uwielbiam mleko,czy mogę zjeśc kiełbaski i wypić mleko?czy mi to nie zaszkodzi? ps myślałam że to forum jest dla myślących ludzi |
| Jedz tylko spal co zjadasz. ,no i w odpowiednich odstępach czasu.Ja tam wolę kiełbaski , ale i mlekiem nie gardzę pod czujnym oczkiem mamy. |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 11:11
2007-08-24, 00:00 - etiopka napisał/-a:
Jedz tylko spal co zjadasz. ,no i w odpowiednich odstępach czasu.Ja tam wolę kiełbaski , ale i mlekiem nie gardzę pod czujnym oczkiem mamy. |
Podobny problem ma mój synek.W wieku 9 lat razem z siostrą uprawiał lekką atletykę-bieganie.Nie miał rówieśników,biegał sam i go to znudziło.Sam zapragnął razem z kolegami grać w piłkę nożną.Bardzo dobrze,że chciał bawić się w ruchu.Gra w piłkę 2 rok.Kopanie zbyt dobrze mu nie wychodzi,są lepsi,ale napewno nie ma szybszych!!!!Nie próbuję jeszcze wyciągać go do biegania,ale zauważam,że sam od siebie w wakacje wychodzi na bieżnię boiska pobiegać.Razem z trenerem piłki układamy plan dla najlepiej biegających,który będzie bazował na szybkości i też na wytrzymałości.Szybki pomocnik lub atakujący wbiegający na przedpole przeciwnika w 40 metrowym sprincie nie powinien mieć przeciwnika.Oby takich sprintów było w meczu wiele,np.20,to wykonane przez dwóch biegaczy (2x20) nie dość,że przysporzą wiele sytuacji podbramkowych,ale też i zamęczą obronę.Domyślam się,że masz 13 lat i samo bieganie jest jeszcze dla ciebie nudne.Postaraj się więc wykorzystać na boisku i udoskonalić twój największy atut-szybkość i wytrzymałość.Wymaga to położenia dużego nacisku na trening szybkościowy (sprinty po 50m)i wypracowanie na treningach zagrywki,gdzie ty ruszasz sprintem pomiędzy obrońcami do przodu,a koledzy wystawiają ci piłkę na przedpole.Połowe odcinka przebiegasz bez piłki,pozostanie jeszcze strzał do bramki i uniknięcie skoszenia przez obronę przeciwnika.Jak nie będą mieć siły i szybkości to zaczną kosić :( :(
Po poważnej kontuzji możesz już nie mieć szansy na dobre bieganie :( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 13:48
Jeśli chcesz uprawiać sport zawodowo, to trzeba wybrać biegi albo piłkę.
Gdybyś chciał uprawiać sport jako hobby warto ćwiczyć obie dyscypliny.
Jeśli zawodowo, to zwróc uwagę, który trener jest lepszy. Kto z jego zawodników przebił się wysoko. W przypadku piłki zwróciłbym też uwagę, czy starsze roczniki w klubie są w wyższych klasach rozgrywkowych, albo czy w pobliżu jest inny dobry klub, do którego można przejść.
Według mnie najważniejszy jest dobry trener. |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 22:49
trudna decyzja
| Musisz pamiętać że bieganie nie jest łatwe ja biegam z siostrą ,a i tak śmieją sie z nas .Zamiast stać i popalać wolą biegać to szaleństwo !!!Musisz wybrać bo grając w pilkę nabawisz się kontuzji które pszeszkodzą Ci wbieganiu no i odwrotnie . Ja dobrze skaczę w dal ,lecz trener mi zabronił bo szkoda kolan , wiec musisz wybrac jeden sport,no i to szybko bo kończąc 14 lat wchodzisz w skład młodzików, a tam nie ma juz amatorów , więc czas na trenera który Cię poprowadzi. Jako amator nie masz szans ja to juz przerobiłam . |
|
| | | |
|
|
2007-08-24, 23:05
| Własnie zaczynamy sezon piłkarsi i postanowiłem ze to mój ostatni z moja druzyna.Wiec po końcu sezonu tylko biegi,choc trudno bedzie sie opanowac bez piłki a jezeli chodzi o trenera do biegania to nie mam. |
|
| | | |
|
|
2007-08-26, 00:31
grać ,czy biegać?
| w każdym większym mieście znajdziesz klub i trenera .Czajków w jakim to miasto jest województwie?Jak w wielkop.to zapraszam do siebie na trening. |
|
| | | |
|
|
2007-08-30, 08:08
| corobic czy gra w piłke nie komplikuje sie z biegiem ??? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-08-31, 00:31
piłka jogging dwa bratanki
| LINK: http://www.fit.pl/ciekawostkifit/pilka_nozna_zdrowsza_od_joggingu,119,15,15,2815,3617,0,0,0.html | | Poczytaj kolego ten artykół.Nie zgodzę się z przedmówcą, który mówi o "kopaczach".Piłka to dobry trening uzupełniający.Sam uwielbiam grać, a jesienią startuję ze swoją druzyną w Bemowskiej Lidze Szóstek Piłkarskich. |
|
