Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
REGGAE MARATON na Jamajce – biegowa przygoda życia
Paweł, Dorota i Michał - jako zwycięzcy biegowego konkursu marki PUMA – wybrali się w bardzo egzotyczną podróż. Ich celem była Jamajka, a dokładnie festiwal biegów odbywający się tam rokrocznie w grudniu. Każdy z uczestników wyprawy wystartował na innym dystansie – Dorota ukończyła pełny dystans...
Puma Faas Trail 300 - nieprzekombinowane terenówki
Od pewnego czasu lubię biegać w butach zbliżonych do minimalistycznych i takie wydają mi się być Faas Trail 300. Mam przyjemność sprawdzać je na crossach i przełajach dzięki przedstawicielowi Pumy, który przekazał mi je do testów. Dostałam, więc sprawdzam. Z nieskrywaną przyjemnością, bo każda okazja jest dobra, żeby uciec...
45 lat kultowego modelu PUMA SUEDE
12 listopada, 2013 – marka sportowo-lifestylowa PUMA uczciła 45-tą rocznicę powstania jednego z jej najbardziej kultowych butów - PUMA Suede. ołączono siły z australijskim tytułem ACCLAIM i wydano ekscytującą kolekcję krótkich opowiadań napisanych przez wieloletnich przyjaciół i ambasadorów marki. Wydano tylko 2 tysiące egzemplarzy książki ‘XLV Stories of The PUMA Suede’...
Zapraszamy na stoisko PUMA podczas 14 Poznań Maraton
Firma PUMA chciała by zaprosić wszystkich pasjonatów biegania do odwiedzenia stoiska podczas targów sportowych Poznań Sport Fair 2013 podczas, których zaprezentowana zostanie najnowsza kolekcja butów z serii Faas – jesień/zima 2013. Oprócz strefy nowości przodowaliśmy specjalny dział super cen, w którym będzie można znaleźć akcesoria...
PUMA zaprasza na swoje stoisko podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy
Zapraszamy na stoisko firmy PUMA w dniach 7-9 września 2013 do Krynicy Zdrój na targach EXPO odbywających się przy Festiwalu Biegów w Krynicy Zdrój. Profesjonalna obsługa SklepBiegacza.Pl doradzi w profesjonalnym doborze obuwia, akcesoriów oraz tekstyliów biegowych. Sezon jesiennych startów za pasem. Wychodzimy naprzeciw...
Wyniki konkursu fotograficznego PUMY
Zakończyło się głosowanie nad najciekawszymi zdjęciami butów PUMY. W głosowaniu wzięło udział ponad 650 czytelników, oddaliście 3000 głosów. Prezentujemy wyniki obu kategorii - butów damskich i męskich, oficjalne wyniki i listę nagrodzonych znajdziecie na naszym forum dyskusyjnym. Łącznie rozdaliśmy kilkanaście nagród...
Zrób zdjęcie i wygraj buty PUMA Faas
Wakacje to doskonały okres na podróże, także biegowe. W związku z tym PUMA ma dla Was propozycję - ogłaszamy konkurs na najciekawsze zdjęcie prezentujące buty biegowe Pumy! Liczymy na Waszą pomysłowość i spostrzegawczość. Docenimy te fotografie, które w sposób najciekawszy oraz poprawny technicznie zaprezentują biegówki naszej marki...
PUMA Whirlwind Classic i Fieldsprint
Buty PUMA WHIRLWIND CLASSIC i PUMA FIELDSPRINT to niekwestionowana legenda lat 80tych, to już klasyka modelu. Inspirowane kultowymi butami do biegania, w tym sezonie powracają po raz kolejny w nowej, odświeżonej wersji. Modele te wzorowane są na lekkich butach biegowych PUMA Speeder i Easy Rider...
PUMA zaprasza na stoisko podczas 6 Półmaratonu Poznańskiego
Chcielibyśmy zaprosić wszystkich biegaczy na stoisko biegowe firmy PUMA Polska organizowane wspólnie z siecią sklepów specjalistycznych dla biegaczy - SklepBiegacza.PL. Podczas targów zaprezentujemy najnowszą kolekcję biegową wiosna/lato 2013 zarówno dla biegaczek jak i dla biegaczy. Zaprezentowane zostaną nowe modele...
PUMA Polska: wygraj wyjazd na Jamajkę !!
Marzysz o egzotycznych podróżach, najlepiej połączonych z bieganiem? Czytasz artykuły różnych autorów opisujące ich pozaeuropejskie starty i zazdrościsz im przygód? Dołącz do nich i pobiegnij na końcu świata! Puma Polska organizuje w tym roku dla swoich klientów konkurs w którym do wygrania są dwa wyjazdy na Jamajca Reggae Marathon!
Wygraj wyjazd na słoneczną Jamajkę na Reggae Marathon z PUMA
Warszawa, marzec 2013 – marka PUMA, rozpędzona przez Usaina Bolta w 2013 roku nie zwalnia tempa. Co więcej, planowane jest przyspieszenie! PUMA pozostaje wierna zasadzie, że szybkość dostarcza ludziom niesamowicie wiele przyjemności. Tej wiosny dla wszystkich zwolenników biegania i nie tylko przygotowała...
PUMA MOBIUM - kocia łapa
Właśnie nadeszła rewolucja w bieganiu. Po latach sporów na temat przewagi biegania boso nad bieganiem w butach, czy też odwrotnie, PUMA prezentuje rozwiązanie problemu. Kiedy biegniesz Twoja stopa porusza się w kilku płaszczyznach – zmienia swoja długość, szerokość i proporcje. Średnio, w trakcie każdego kroku, stopa zmienia...
Inny wymiar biegania - Planet Running i PUMA
Na dworze szaro, buro, czasem biało. Tymczasem, na warszawskich Bielanach, zrobiło się kolorowo mimo, że do wiosny jeszcze trochę. W nowootwartym sklepie biegowym planetrunning.pl wszystkimi kolorami mienią się kolekcje ubrań i butów Pumy. Biegacze, ze specjalnym uwzględnieniem pań, znajdą tu coś dla siebie bez względu na poziom zaawansowania...
Trwa biegowa promocja świąteczna PUMY - zestaw bielizny termoaktywnej za 149 pln
Gdy wielkimi krokami zbliżają się Święta, spodziewamy się mrozów, śniegu i czekamy na prezenty pod choinką. PUMA postanowiła umilić Wam tegoroczną zimę i przygotowała dla biegaczek i biegaczy PROMOCYJNE zestawy bielizny termoaktywnej w świątecznym opakowaniu. Każdy lubi dostawać prezenty, także biegacze nie są wyjątkiem...
PUMA: co Mikołaj ma w worku?
Niewiele ponad tydzień został do Mikołajek. Z tej okazji wraz z firmą PUMA Polska mamy dla Was błyskawiczny konkurs! Mikołaj spakował już wszystkie paczki, i zostały mu cztery pary butów - dwie damskie, i dwie męskie. Biegacze, którzy mieli je otrzymać przestali trenować i w związku z tym decyzją spec komisji z bieguna północnego...
<<< POKAŻ POPRZEDNIE
POKAŻ NASTĘPNE >>>
Ostatnio zalogowani
16:05
16:03
15:47
15:19
15:08
14:59
14:41
14:24
14:21
14:17
14:11
14:09
14:03
13:52
13:28
12:51
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|