Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [85]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ksero vel. NAMORDNICZEK
Pamiętnik internetowy
Dalej, szybciej, dłużej

Andrzej Majkut
Urodzony: 1975-09-16
Miejsce zamieszkania: Chmielów
43 / 47


2015-05-04

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Jak dziecinne błędy mog± zepsuć humor. (czytano: 1007 razy)



Cóż, przez 6 miesięcy przygotowań do ultra biegów górskich wszystko szło jak z płatka: treningi, wypoczynek, regeneracja. Pełen optymizmu przyst±piłem do ostatnich tygodni pracy i tu (chyba) wydarzyło się kilka błędów. Zaczęło się od braku odpowiedniego naładowania energi± i wod± na kilka dni przed biegiem; ostatni dzień to mało jedzenia ze względu na pracę, potem wszystko na tempo. Spokojny sen na sali gimnastycznej u¶pił czujno¶ć, więc pełen optymizmu sięgn±łem po wodę kupion± w stacji benzynowej, aby przygotować izotonika i o zgrozo!!! była to woda gazowana.
Brak czasu, więc lu do bidonów, dwa banany na drogę, niezbędne wyposażenie ultrasa i na start. W drodze zauważyłem, że chyba za ciepło się ubrałem, ale my¶lę "nic to", damy radę, nie raz się człowiek spocił i żył. Start i ruszyli¶my: 10 km, idzie dobrze, 15 km co¶ tam się zaczyna dziać, 20 km, z niepokojem stwierdzam spadek mocy, więc sięgam po zapomnianego banana, a tam suprise: banan uciekł z kieszonki. No trudno, mówię sobie na punkcie się odżywię. Wspomniany punkt był na 33 km, a że grzało niesamowicie i wody było za mało to ostatecznie odwodnienie mnie wykończyło. Niestety gor±czkowe uzupełnianie płynów już nie wystarczyło i zakończyłem moje pierwsze ultra w tym roku bogatszy o nowe do¶wiadczenia i chęć zemsty.
Tak to nieskromna butelka wody gazowanej i dziecinne błędy doprowadziły mnie, "starego" wyjadacza do klęski.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
42.195
20:10
tomako68
19:54
Wojciech
19:46
Darek102
19:44
szakaluch
19:42
necropoleis
19:29
adam_j
19:28
lemo-51
19:16
cumaso
19:14
rezerwa
18:42
Jarosław Szajewski
18:24
pawelzylicz
18:23
przemek300
17:49
piotr72gd
17:36
Ziuju
16:32
biegacz54
16:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |