Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
FILIPCZAK DARIUSZ
Sezonów startowych
12
2012-2024
100 km
Strzelce Opolskie
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2022 (35)
42.195 km
03:08:15
Łódź (2017)
GMINA STRZELCE OPOLSKIE
Kilometrów w startach
3028.97
rekordowo: 2017 (712)
21.097 km
01:24:48
Dąbrowa Górnicza (2017)
ur. 1968-11-14
Czas na zawodach (brutto)
182:31:59
rekordowo: 53:34:35 (2017)
10 km
00:37:47
Nysa (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
16
12
4
41
100-999 osób
19
1
13
20
22
75
10-99 osób
7
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
20
10
29
32
34
125
20
10
29
32
34
Nie wpisano wyniku
30
15
31
17
20
113
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.04.24
Łódź
DOZ Maraton Łódź
10
00:41:34
00:41:28
4:09/km
4.09/km
140/1099
6/134
118/1099
POL
1000+
2017.05.03
Racibórz
X Bieg bez granic
10
?
00:39:54
---
3.59/km
43/?
17/?
42/?
POL
100-999
2017.05.01
Krapkowice
35. Jubileuszowy Krapkowick...
10
00:38:38
00:38:35
3:52/km
3.52/km
35/?
6/?
32/?
POL
100-999
2017.03.26
Sosnowiec
4. Harpagańska Dycha
10
00:38:34
00:38:28
3:51/km
3.51/km
44/?
7/?
?/?
POL
100-999
2016.12.31
Kraków
13. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:39:31
00:39:30
3:57/km
3.57/km
35/1025
?/?
33/?
POL
1000+
2016.12.04
Rybnik
XII Bieg Barbórkowy
10
00:39:52
00:39:48
3:59/km
3.59/km
68/799
POL
100-999
2016.11.20
Kędzierzyn Koźle
1. Dycha Pomarańczowej Pomo...
10
?
00:40:00
---
4.00/km
25/?
8/?
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Komprachcice
II Komprachcicka Niepodległ...
10
00:40:05
00:40:02
4:01/km
4.00/km
10/319
POL
100-999
2016.10.23
Toruń
Torun Marathon
10
00:39:39
00:39:37
3:58/km
3.58/km
18/?
2/?
17/?
POL
100-999
2016.07.16
Dobrodzień
XI Dobrodzieńska Dycha
10
00:39:35
00:39:30
3:58/km
3.57/km
43/514
10/125
38/?
POL
100-999
2016.07.02
Opole
XIV Bieg Opolski
10
00:42:25
00:42:25
4:15/km
4.15/km
28/?
?/?
27/?
POL
100-999
2016.06.12
Nysa
IV Bieg Nyski
10
00:37:49
00:37:47
3:47/km
3.47/km
38/?
8/?
35/?
POL
100-999
2016.06.04
Kędzierzyn-Koźle
VI Bieg Koziołków
10
00:37:11
00:37:01
3:43/km
3.42/km
18/?
1/?
16/?
POL
100-999
2016.05.07
Tworóg
II Tworogowska dycha po tro...
10
00:39:40
00:39:39
3:58/km
3.58/km
12/?
?/?
11/?
POL
100-999
2016.05.01
Krapkowice
XXXIV Krapkowicki Bieg Ulic...
10
00:39:04
00:39:01
3:54/km
3.54/km
40/?
8/?
?/?
POL
100-999
2016.04.03
Sosnowiec
3. Harpagańska Dycha
10
00:39:04
00:39:01
3:54/km
3.54/km
39/821
4/?
?/?
POL
100-999
2016.03.13
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:39:27
00:39:24
3:57/km
3.56/km
68/?
13/?
?/?
POL
1000+
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległości
10
00:39:43
00:39:43
3:58/km
3.58/km
424/?
79/?
?/?
POL
1000+
2015.05.17
Bielsko Biała
23. Bieg Fiata
10
00:40:18
4:02/km
159/?
POL
1000+
2015.05.01
Krapkowice
XXXIII Krapkowicki Bieg Uli...
10
00:39:58
00:39:54
4:00/km
3.59/km
45/?
11/?
?/?
POL
100-999
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
?
00:39:53
---
3.59/km
59/?
11/?
49/?
POL
1000+
2015.02.14
Wrocław
15.Zimowy Bieg Piasta
10
00:39:35
00:39:35
3:58/km
3.58/km
38/350
8/?
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
?
00:42:35
---
4.16/km
102/980
22/?
?/?
POL
1000+
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:39:37
00:39:37
3:58/km
3.58/km
?/?
13/?
?/?
POL
1000+
2014.06.21
Smolec
II Smolecka (za)Dyszka
10
00:40:21
00:40:19
4:02/km
4.02/km
22/378
7/?
21/?
POL
1000+
2014.06.08
Brzeg
III Bieg Piastów Śląskich
10
00:40:17
00:40:17
4:02/km
4.02/km
13/?
7/?
?/?
POL
100-999
2014.05.01
Krapkowice
XXXII Krapkowicki Bieg Ulic...
10
00:40:55
00:40:51
4:06/km
4.05/km
52/592
11/?
?/?
POL
100-999
2014.03.16
Wrocław
Dziesiątka WROACTIV
10
00:40:24
00:40:24
4:02/km
4.02/km
154/1774
22/299
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
?
00:42:09
---
4.13/km
185/?
31/?
?/?
POL
1000+
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:40:17
00:40:17
4:02/km
4.02/km
413/?
18/?
?/?
POL
1000+
2013.07.06
Opole
XI Bieg Opolski
10
00:42:29
00:42:20
4:15/km
4.14/km
53/470
?/?
51/?
POL
100-999
2013.06.16
Oława
VI Bieg Koguta
10
00:43:58
00:43:55
4:24/km
4.24/km
88/?
14/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|