MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
..... Mateusz	Sezonów startowych	8	2011-2018	100 km
-	Zarejestrowanych startów	199	rekordowo: 2017 (33)	42.195 km	02:35:52 Kędzierzyn-Koźle (2018)
-	Kilometrów w startach	2824.27	rekordowo: 2017 (571)	21.097 km	01:13:10 Kuźnia Raciborska (2017)
ur. 02-0--9-	Czas na zawodach (brutto)	173:55:14	rekordowo: 34:6:28 (2017)	10 km	00:33:16 Kępno (2017)
	Trofea (podium)	106 (open)	112 (kat.wiek.)	5 km	00:16:16 Żory (2017)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			3		9		7		1		20
100-999 osób			1		27		37	2	68	1	136
10-99 osób	2		2				4		30		38
1-9 osób
nieznana frekwencja									5		5
RAZEM	2		6		36		48	2	104	1	199
RAZEM	2		6		36		50		105		199
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.10.28	Kędzierzyn-Koźle	Maraton Odrzański 2018	42.195	02:35:52	3:42/km	3/? 3/? 3/?	POL	100-999
	2018.09.16	Ornontowice	MultiBieg - Biegnę by pomóc	10.5	00:37:27	3:34/km	1/250 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.15	Głuchołazy	Bieg Przyjaźni i Bieg Służb...	12.4	00:42:55	3:28/km	3/200	POL	100-999
	2018.08.26	Racibórz	IV RAFAKO Półmaraton Racibó...	21.097	01:13:46	3:30/km	9/704 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Piekary Śląskie	II Nocny Półmaraton Piekary...	21.097	01:16:11	3:37/km	3/490 3/? 3/?	POL	100-999
	2018.06.23	Pogórze	XXX Cross Świętojański im. ...	12.5	00:43:20	3:28/km	2/140 2/? 2/?	POL	100-999
	2018.06.17	Wyry	V Bieg Wyrski	10	00:34:22	3:26/km	4/500	POL	100-999
	2018.05.31	Czernica	V Czernicki Bieg Uliczny	5.4	00:18:02	3:20/km	1/162	POL	100-999
	2018.05.13	Chrzanów	Pociąg do biegania - II Chr...	10	00:34:14	3:25/km	4/332 4/? 4/?	POL	100-999
	2018.05.03	Racibórz	XI Bieg bez Granic	10	00:33:51	3:23/km	3/599 3/? 3/?	POL	100-999
	2018.04.15	Rydułtowy	Cross Rydułtowski	6	00:22:24	3:44/km	3/100 3/? 3/?	POL	100-999
	2018.04.14	Kuźnia Raciborska	III Kuźniański Półmaraton L...	21.097	01:13:20	3:29/km	1/209 1/? 1/?	POL	100-999
	2018.03.25	Wodzisław Śląski	Błękitna Wstęga Balatonu	10	00:38:10	3:49/km	2/200 2/? 2/?	POL	100-999
	2018.02.24	Katowice	IV Parkowe Hercklekoty	7	00:24:06	3:27/km	1/640 1/? 1/?	POL	100-999
	2018.02.17	Ruda Śląska	Charytatywny II Bieg Otwart...	4.9	00:16:47	3:26/km	1/106 1/? 1/?	POL GEO.	100-999
	2018.01.28	Orzesze	IV Zimowy Bieg Orzeski	6.9	00:23:18	3:23/km	2/380 2/? 2/?	POL	100-999
	2018.01.07	Racibórz	IV Bieg Nadodrzański	9.4	00:32:02	3:24/km	2/500 2/? 2/?	POL	100-999

	2017.12.31	Jelcz-Laskowice	III Bieg Sylwestrowy	10	00:34:44	3:28/km	3/500 3/? 3/?	POL	100-999
	2017.12.03	Katowice	IV Bieg Mikołajkowy	10	00:34:49	3:29/km	1/640 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.11.26	Żory	2 Żorski Półmaraton Leśny	21.097	01:14:05	3:31/km	1/250 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.10.28	Siemianowice Śląskie	III Siemianowickie Nocne Ma...	9	00:31:21	3:29/km	1/238 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.10.22	Lewin Brzeski	V Bieg Uliczny Lewin Biega	10.9	00:38:08	3:30/km	2/250 2/? 2/?	POL	100-999
	2017.10.08	Orzesze	VI Orzeski Bieg Uliczny	10	00:33:30	3:21/km	1/250 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.09.24	Sieraków	III Maraton Puszczy Notecki...	21.097	01:19:34	3:46/km	1/104 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.09.16	Głuchołazy	XV Bieg Uliczny Służb Mundu...	10	00:33:51	3:23/km	4/160 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.10	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:17:07	3:39/km	3/400	POL	100-999
	2017.08.27	Racibórz	III RAFAKO Półmaraton Racib...	21.097	01:18:02	3:42/km	9/790	POL	100-999
	2017.07.29	Ruda Śląska	III Rudzki Półmaraton Indus...	21.097	01:15:40	3:35/km	6/655	POL	100-999
	2017.07.08	Wodzisław Śląski	III Nocny Bieg z Gwiazdami	5	00:16:51	3:22/km	5/297	POL	100-999
	2017.06.24	Siemianowice Śląskie	II Siemianowicki Bieg Świet...	9.8	00:35:32	3:38/km	1/240 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.06.15	Czernica	IV Czernicki Bieg Uliczny	5.2	00:17:52	3:26/km	1/119 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.06.10	Kietrz	XI Półmaraton Kietrz	21.097	01:15:05	3:34/km	4/259 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.11	Żory	V Żorski Bieg Ogniowy	5	00:16:16 00:16:16	3:15/km 3.15/km	4/700 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.07	Chrzanów	Pociąg do biegania - I Chrz...	10	00:33:37	3:22/km	4/256 3/? 4/?	POL	100-999
	2017.05.03	Racibórz	X Bieg bez granic	10	00:33:41 00:33:41	3:22/km 3.22/km	5/679	POL	100-999
	2017.05.01	Kępno	IV Kępiński Bieg Uliczny o ...	10	00:33:16 00:33:16	3:20/km 3.20/km	4/400 1/? 4/?	POL	100-999
	2017.04.23	Kuźnia Raciborska	II Kuźniański Półmaraton Le...	21.097	01:13:10	3:28/km	1/155 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.03.26	Wodzisław Śląski	Błękitna Wstęga Balatonu	10.3	00:39:24	3:50/km	3/163 3/? 3/?	POL	100-999
	2017.02.26	Katowice	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	9	00:31:31	3:30/km	1/125 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.02.25	Racibórz	VI Bieg Twardziela	6.3	00:23:06	3:40/km	1/500 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.02.19	Dąbrowa Górnicza	VI Bieg Walentynkowy	5.4	00:17:37	3:16/km	2/400 2/? 2/?	POL	100-999
	2017.02.12	Chorzów	III Parkowe Hercklekoty	7	00:25:40	3:40/km	2/800 2/? 2/?	POL	100-999
	2017.02.04	Ruda Śląska	I Bieg Otwartych Serc	4.5	00:16:34	3:41/km	1/110 1/? 1/?	POL	100-999
	2017.01.22	Orzesze	III Zimowy Bieg Orzeski	7	00:24:11	3:27/km	2/150 2/? 2/?	POL	100-999

	2016.12.31	Karviná	Silvestrovský běh	10.1	00:35:15	3:29/km	1/120	CZE	100-999
	2016.11.27	Woźniki	II Woźnicki Bieg Uliczny	10.3	00:34:19	3:20/km	2/170	POL	100-999
	2016.11.19	Gracze	XXII Barbórkowy Bieg Skalni...	13.95	00:48:24	3:28/km	1/240 1/? 1/?	POL	100-999
	2016.10.09	Świerklaniec	II Bieg Auchan Bytom	5	00:17:08	3:26/km	2/402	POL	100-999
	2016.10.02	Żarów	Żarowskie Biegi Strefowe	9.8	00:33:45	3:27/km	5/200	POL GEO.	100-999
	2016.09.25	Sieraków	II Maraton Puszczy Noteckie...	21.097	01:20:05	3:48/km	1/179	POL	100-999
	2016.09.18	Bytom	8 Bytomski Półmaraton	21.097	01:14:25	3:32/km	8/765	POL	100-999
	2016.09.04	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:15:18	3:34/km	2/526 2/? 2/?	POL	100-999
	2016.08.28	Racibórz	II Rafako Półmaraton Racibó...	21.097	01:15:30	3:35/km	6/706	POL	100-999
	2016.08.06	Ruda Śląska	II Rudzki Półmaraton Indust...	21.097	01:14:46	3:33/km	3/590 2/? 3/?	POL	100-999
	2016.07.17	Bełk k.Rybnika	II Bieg Przełajowy z Rozbój...	9.4	00:33:54	3:36/km	1/105 1/? 1/?	POL GEO.	100-999
	2016.07.09	Jeleśnia	XXIII Bieg o Puchar Wójta G...	10	00:34:35	3:28/km	1/105 1/? 1/?	POL	100-999
	2016.07.09	Wodzisław Śląski	II Nocny Bieg z Gwiazdami	5	00:16:46	3:21/km	6/283 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.07.02	Imielin	XXIII Imieliński Cross Ekol...	19.5	01:11:00	3:38/km	5/300	POL	100-999
	2016.05.26	Czernica	III Czernicki Bieg Uliczny	10	00:34:07	3:25/km	2/125 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Łaziska Górne	9 Bieg Uliczny o Łaziskie L...	5.1	00:17:19	3:24/km	3/185 3/? ?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Wodzisław Śląski	Błękitna Wstęga Balatonu	10	00:40:51	4:05/km	5/138 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.02.27	Racibórz	V Bieg Twardziela	5	00:18:25	3:41/km	3/182	POL	100-999
	2016.01.24	Orzesze	II Zimowy Bieg Orzeski	7	00:24:08	3:27/km	2/230 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.01.16	Pietrowice Wielkie	IV Eko - Cross po Ziemi Pie...	10	00:35:45	3:35/km	2/205 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.01.09	Racibórz	II Bieg Nadodrzański	8.95	00:31:56	3:34/km	1/116	POL	100-999
	2016.01.03	Góra św. Anny	Pielgrzym 2016	4.7	00:17:40	3:46/km	2/142	POL GEO.	100-999

	2015.12.31	Chrzanów	XIII Chrzanowski Bieg Sylwe...	9.9	00:35:17	3:34/km	6/109	POL	100-999
	2015.12.05	Kędzierzyn-Koźle	IV Bieg Mikołajkowy	10	00:34:58	3:30/km	3/160	POL	100-999
	2015.11.15	Wodzisław Śląski	IX Półmaraton Wodzisławski	21.097	01:18:32	3:43/km	11/299	POL	100-999
	2015.09.20	Bytom	7 Bytomski Półmaraton	21.097	01:16:58	3:39/km	10/951	POL	100-999
	2015.09.13	Niepołomice	4Rest Run	10.5	00:37:34	3:35/km	1/179 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.05	Czerwionka-Leszczyny	IV Nocny Bieg Uliczny	10	00:34:10	3:25/km	13/290	POL	100-999
	2015.08.30	Racibórz	1 Rafako Półmaraton Racibór...	21.097	01:20:31	3:49/km	8/751	POL	100-999
	2015.08.22	Wodzisław Śląski	I Nocny Bieg z Gwiazdami	5	00:17:25	3:29/km	1/126	POL	100-999
	2015.08.16	Brenna	3. Bieg o Breńskie Kierpce	15.3	01:12:00	4:42/km	7/297 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.02	Szczyrk	Złote Kierpce	6.3	00:42:26	6:44/km	8/142	POL	100-999
	2015.07.26	Wodzisław Śląski	9 Cross Wodzisławski	10.1	00:36:57	3:40/km	2/? 2/? 2/?	POL	100-999
	2015.07.11	Złoty Stok	V Bieg na Jawornik	21	01:22:05	3:55/km	1/153 1/? 1/?	POL	100-999
	2015.07.04	Imielin	XXII Imieliński Cross Ekolo...	19.5	01:12:10	3:42/km	7/225 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.4	01:20:10	3:45/km	3/300 1/? 3/?	POL	100-999
	2015.05.16	Łaziska Górne	8 Bieg Uliczny o Łaziskie L...	5.1	00:16:48 00:16:49	3:18/km 3.18/km	3/280 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Jastrzębie-Zdrój	Bieg Nocny Silesia Run	10	00:34:00	3:24/km	3/171 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.29	Sosnowiec	2. Harpagańska Dycha	10.3	00:35:13	3:25/km	9/620 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Racibórz	IV Bieg Twardziela o Puchar...	5.1	00:17:59	3:32/km	2/167 2/? 2/?	POL	100-999
	2015.02.22	Wodzisław Śląski	10 Jubileuszowy Bieg Twardz...	14.2	00:55:02	3:53/km	1/107 1/? 1/?	POL	100-999
	2015.01.18	Orzesze Woszczyce	Bieg z Kolędą	5	00:17:56	3:35/km	2/128 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.10	Pietrowice Wielkie k...	III Eko-Cross po Ziemi Piet...	10	00:37:39	3:46/km	5/167 2/? ?/?	POL GEO.	100-999

	2014.12.07	Rybnik	X Bieg Barbórkowy	10	00:35:01	3:30/km	12/590 4/101 ?/?	POL	100-999
	2014.11.09	Wodzisław Śląski	VIII Wodzisławski Półmarato...	21.097	01:21:13	3:51/km	10/192 5/29 ?/?	POL	100-999
	2014.04.04	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	9	00:31:45	3:32/km	40/147	POL	100-999
	2014.02.23	Wodzisław Sląski	IX Bieg Twardziela	9.8	00:37:08	3:47/km	1/106 1/? 1/?	POL GEO.	100-999
	2014.02.09	Rybnik	13. Potworny Bieg Zimowy	10	00:35:26	3:33/km	1/132 1/? 1/?	POL	100-999

	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	00:51:10	3:25/km	7/837 4/166 ?/?	POL	100-999
	2013.12.08	Rybnik	IX Bieg Barbórkowy	10	00:34:03 00:34:02	3:24/km 3.24/km	11/370 4/68 ?/?	POL	100-999
	2013.12.06	Kraków	II Krakowski Nocny Bieg Św....	10	00:37:32	3:45/km	3/143	POL	100-999
	2013.11.17	Wodzisław Śląski	VII Wodzisławski Półmaraton	21.097	01:16:05	3:36/km	6/246 4/31 ?/?	POL	100-999
	2013.10.13	Żory	VI Żorski Bieg Uliczny	2.1	00:06:45	3:13/km	1/556 1/? 1/?	POL	100-999
	2013.09.22	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:34:53	3:29/km	12/283 6/58 ?/?	POL	100-999
	2013.09.07	Czerwionka - Leszczy...	II Nocny Bieg Uliczny o Puc...	10	00:34:19 00:34:17	3:26/km 3.26/km	3/229 2/51 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.08.04	Krostoszowice	I Bieg Żubra	10.5	00:40:33	3:52/km	3/106 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.26	Świętochłowice	Bieg III Zmiany	6	00:20:36	3:26/km	7/164 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Imielin	XX Imieliński Cross Ekologi...	19.5	01:12:23	3:43/km	9/177 5/26 ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Mysłowice	I Świętojański Bieg Trzeźwo...	7	00:24:14	3:28/km	1/101 1/? 1/?	POL	100-999
	2013.06.16	Bukowno	XI Bieg Uliczny	10	00:35:27 00:35:26	3:33/km 3.33/km	12/411 9/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:19:21	3:46/km	7/388 3/139 ?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Żory	I Żorski Bieg Ogniowy	6.5	00:22:01	3:23/km	7/345	POL	100-999
	2013.05.03	Racibórz	Bieg Bez Granic	10	00:33:21 00:33:19	3:20/km 3.20/km	9/292 8/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.24	Wodzisław Śląski	VIII Bieg Twardziela	9.8	00:44:41	4:34/km	1/99 1/? 1/?	POL	100-999
	2013.01.20	Krzyżkowice k.Pszowa	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	12	00:45:00 00:44:59	3:45/km 3.45/km	1/102 1/? 1/?	POL GEO.	100-999

	2012.12.02	Rybnik	VIII Bieg Barbórkowy	10	00:35:24 00:35:23	3:32/km 3.32/km	14/400 2/71 ?/?	POL	100-999
	2012.10.14	Żory	V Żorski Bieg Uliczny	2	00:06:31	3:16/km	2/?	POL	100-999
	2012.09.23	Jastrzębie-Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:35:39 00:35:38	3:34/km 3.34/km	9/202 4/43 ?/?	POL	100-999
	2012.09.15	Czerwionka k.Rybnika	I Uliczny Bieg Nocny	10	00:34:10 00:34:08	3:25/km 3.25/km	6/217 5/56 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.08.12	Rybnik	10. UTEX Półmaraton Energet...	21.097	01:19:20	3:46/km	3/119 2/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Karvina	Městsky běh Karvinou	10	00:36:37 00:36:35	3:40/km 3.40/km	9/167 7/? ?/?	CZE	100-999
	2012.07.07	Rybnik	III Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:23:31	3:58/km	18/569 6/101 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Pogórze	XXIV Cross Świętojański im....	12.5	00:48:55 00:48:54	3:55/km 3.55/km	8/101 1/13 ?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Nysa	II Bieg Nyski	10	00:38:08 00:38:06	3:49/km 3.49/km	33/435 16/109 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Kietrz	VI Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	01:24:13	4:00/km	21/358 8/44 ?/?	POL	100-999
	2012.05.01	Krapkowice	XXX Jubileuszowy Krapkowick...	10	00:39:06 00:39:05	3:55/km 3.55/km	33/559 14/126 ?/?	POL	100-999
	2012.04.29	Cieszyn	4 Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:38:02 00:38:00	3:48/km 3.48/km	30/518 11/96 ?/?	POL	100-999
	2012.04.28	Dolni Lhota	Dolnohotská desítka	10	00:38:37 00:38:36	3:52/km 3.52/km	28/269 14/93 ?/?	CZE	100-999
	2012.03.17	Brzeszcze	II Bieg o Złote Gacie	10	00:37:42	3:46/km	20/234 5/36 ?/?	POL	100-999
	2012.01.22	Pszów k.Wodzisław Śl...	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	12	00:48:03	4:00/km	4/100 3/16 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.01.08	Gliwice	Z biegiem zimy - etap I	5	00:18:12	3:38/km	2/15	POL	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:54:58 00:54:56	3:40/km 3.40/km	36/663 14/112 ?/?	POL	100-999
	2011.12.04	Rybnik	VII Bieg Barbórkowy	10	00:37:39	3:46/km	46/363 19/75 ?/?	POL	100-999
	2011.10.09	Żory	IV Żorski Bieg Uliczny	10	00:37:07 00:37:04	3:43/km 3.42/km	29/442 10/65 ?/?	POL	100-999
	2011.09.25	Knurów	XIX Bieg Uliczny	10	00:37:23 00:37:22	3:44/km 3.44/km	53/384 14/63 ?/?	POL	100-999
	2011.08.20	Brzeszcze	II Bieg Uliczny	15	01:00:34	4:02/km	30/163 10/22 ?/?	POL	100-999
	2011.08.14	Rybnik	9. Półmaraton Energetyków	21.097	01:34:19 01:34:16	4:28/km 4.28/km	16/129	POL	100-999
	2011.08.06	Jaworzno	16. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:03:47 01:03:43	4:15/km 4.15/km	103/661 21/95 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Dębowa k.Kędzierzyna...	IV Bieg Herbowy	8	00:32:32 00:32:29	4:04/km 4.04/km	29/193 6/24 29/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.22	Jastrzębie - Zdrój	Silesia Run	5	00:19:45	3:57/km	21/123 4/17 21/119	POL GEO.	100-999
	2011.03.12	Brzeszcze	I Bieg o Złote Gacie	13	00:54:52	4:13/km	32/141 6/21 31/125	POL	100-999
	2011.02.26	Wodzisław Śląski	VI Bieg Twardziela	6.5	00:26:30	4:05/km	21/102 8/26 21/94	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:49

09:17

09:09

09:00

08:42

08:38

08:29

08:22

08:18

08:04

08:00

07:29

07:05

06:48

06:18

06:15

| Redakcja | Reklama | Regulamin |