Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
Andrzuś (Andrzej, Obstarczyk)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2009-06-12
Bieszczady
VI Bieg o Puchar Rzeźnika
2008-05-17
Bieszczady
Bieg Rzeźnika
2013-09-06
Krynica-Zd
Festiwal Biegowy Forum Ekonomicz
2012-09-08
Krynica-Zd
Bieg Siedmiu Dolin
2011-09-09
Krynica Zd
Festiwal Biegowy Forum Ekonomicz
2007-06-17
Podoliniec
II Visegrad Maraton
2013-06-02
Zakopane
VI Wysokogórski Bieg im. druha F
2011-06-04
Zakopane
Bieg hrabiego Władysława Zamoysk
2009-06-06
Zakopane
Bieg im. Władysława Zamoyskiego
2011-06-19
Rytro
VI Visegrad Maraton
2010-06-20
Podoliniec
V Visegrad Maraton
2009-06-21
Podolinec-
IV Visegrad Maraton
2009-09-05
Nowy Targ
Gorce Maraton
2010-09-05
Żabnica
X Bieg na szczyt Rysianki
2010-08-28
Korbielów
X Bieg górski na szczyt Pilska
2009-08-22
Korbielów
IX Bieg Górski na szczyt Pilska
2008-08-31
Żabnica k.
8 Bieg na Szczyt Rysianki
2008-07-27
Korbielów
8 Międzynarodowy Bieg na Szczyt
2005-04-17
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starosty Żyw
2016-11-05
Radziechow
IX Maraton Beskidy
2016-08-06
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
2013-11-09
Radziechow
VI Maraton Beskidy
2012-11-10
Radziechow
V Maraton Beskidy
2011-11-12
Radziechow
IV Maraton Beskidy
2011-06-25
Międzybrod
XIII Międzynarodowy Bieg Górski
2010-11-07
Radziechow
III Maraton Beskidy
2010-06-26
Międzybrod
XII Międzynarodowy Bieg Górski -
2010-03-28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jeziora
2009-11-08
Radziechow
Miting Biegowy 2009
2009-08-30
Żabnica
Bieg na Rysiankę
2009-06-27
Międzybrod
XI Bieg Górski Żar
2009-05-30
Radziechow
Bieg Dudka
2009-03-29
Żywiec
X Półmaraton dookoła Jeziora Żyw
2009-01-10
Radziechow
XXIII Narciarski Bieg Dudka
2008-06-28
Międzybrod
X Bieg Górski
2008-05-31
Radziechow
XVII EKO Bieg Szlakiem Dudka
2008-04-06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jeziora Ży
2007-04-01
Żywiec
VIII Półmaraton dookoła Jeziora
2005-05-03
Gilowice k
10 Bieg o Puchar Gilowic
2016-04-02
Porąbka k.
Maraton Górski Leśnik - Wiosna
2008-06-01
Bielsko-Bi
16 Bieg Fiata
2007-06-03
Bielsko Bi
15 Bieg Fiata
2006-06-04
Bielsko-Bi
14. Bieg Fiata
2006-04-02
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starosty Żyw
2005-05-29
Bielsko-Bi
13 Bieg Fiata
2010-06-27
Niepołomic
W Pogoni za Żubrem
2009-06-28
Niepołomic
W pogoni za żubrem
2012-09-16
Wadowice
XXXIII Bieg Powsinogi
2008-10-15
Wadowice
VII Bieg Wadowickimi Śladami Ojc
2006-05-03
Rudze
12. Międzynarodowy Bieg Konstytu
2005-09-11
Wadowice
26 Bieg Powsinogi
2004-10-16
Wadowice
III Bieg Uliczny
2019-05-18
Andrychów
Beskidzki Topór
2018-05-19
Andrychów
Drewhome Beskidzki Topór
2017-05-20
Andrychów
Oshee Beskidzki Topór
2016-05-21
Andrychów
Beskidzki Topór
2014-05-03
Oświęcim
100 Maraton Andrzeja Obstarczyka
2013-02-23
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
2013-01-26
Oświęcim
Grand Prix Oświęcimia
2009-11-11
Oświęcim
2 Jedenastka na 11 listopada
2009-04-04
Oświęcim-W
Sztafeta Papieska w IV rocznicę
2007-05-27
Oświęcim
Wielka Majówka
2008-08-23
Ustroń
18 Bieg Romantyczny Parami
2007-08-25
Ustroń
18. Bieg Romantyczny Parami
2010-03-05
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg Szta
2007-11-04
Bochnia
7 Bocheński Półmaraton Niepodleg
2007-03-03
Bochnia
12-godzinny Podziemy Bieg Sztafe
2006-11-05
Bochnia
6 Bocheński Półmaraton Niepodleg
2006-03-04
Bochnia
12 godzinny Podziemny Bieg Sztaf
2023-04-23
Kraków
20. Cracovia Maraton
2019-04-28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
2018-04-22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
2017-04-30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
2016-09-03
Kraków
Gala Biegów Ultra
2016-05-15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
2015-04-19
Kraków
14. Cracovia Maraton
2014-05-18
Kraków
13 Cracovia Maraton
2013-12-31
Kraków
X Krakowski Bieg Sylwestrowy
2013-04-28
Kraków
XII Cracovia Maraton
2012-04-22
Kraków
XI Cracovia Maraton
2012-03-18
Kraków
IX Krakowski Półmaraton Marzanny
2011-04-17
Kraków
X Cracovia Maraton
2011-03-19
Kraków
Bank Pocztowy VIII Półmaraton Ma
2010-12-31
Kraków
VII Krakowski Bieg Sylwestrowy
2010-04-25
Kraków
IX Cracovia Maraton
2010-03-20
Kraków
VII Półmaraton Marzanny
2009-12-31
Kraków
Krakowski Bieg Sylwestrowy
2009-04-26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
2009-03-22
Kraków
VI Półmaraton Marzanny
2008-05-26
Kraków
Kwietny Bieg wokół Błoń
2008-05-25
Kraków-Sko
3 Międzynarodowy Bieg Kraków-Sko
2008-05-04
Kraków
VII Cracovia Maraton
2008-03-30
Kraków
V Półmaraton Marzanny
2007-12-31
Kraków
IV Sylwestrowy Bieg Radości
2007-05-20
Kraków-Sko
2 Międzynarodowy Bieg Kraków-Sko
2007-05-06
Kraków
VI Cracovia Maraton
2007-03-25
Kraków
IV Bieg Marzanny
2006-12-31
Kraków
III Sylwestrowy Bieg Radości
2006-05-21
Kraków-Sko
I Bieg z okazji 86 Urodzin Papie
2006-05-06
Kraków
V Cracovia Maraton
2005-12-31
Kraków
II Sylwestrowy Bieg Radości
2005-05-07
Kraków
IV Cracovia Maraton
2005-03-20
Kraków
II Bieg Marzanny
2004-05-08
Kraków
III Cracovia Maraton
2009-02-28
Skała Kmit
Bieg Ku Rogatemu Ranczu
2007-06-10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o Puchar
2006-06-11
Rudawa
II Jurajski Półmaraton o Puchar
2006-03-19
Kraków
3. Bieg Marzanny z Dystansem do
2010-07-03
Imielin
XVII Imieliński Cross Ekologiczn
2009-01-17
Mysłowice
II Bieg Spełnionych Marzeń
2007-08-04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uliczny
2006-08-05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
2006-06-24
Mysłowice
21. Międzynarodowy Bieg Trójkąta
2005-08-06
Jaworzno
X Bieg Uliczny w Jaworznie
2012-10-07
Tychy
XVIII Perła Paprocan
2011-10-30
Tychy
XVI Perła Paprocan
2011-03-06
Tychy
XV Perła Paprocan
2010-01-10
Tychy
Dwunasta Perła Paprocan- Zimowa
2009-08-02
Tychy
Dziesiąta Perła Paprocan- Letnia
2009-04-05
Tychy
Dziewiąta Perła Paprocan- Wiosen
2009-01-11
Tychy
Ósma Perła Paprocan -Zimowa
2008-10-26
Tychy
VII Perła Paprocan- Jesienna
2008-08-03
Tychy
Szósta Perła Paprocan - Letnia
2008-05-11
Tychy
V Perła Paprocan - Wiosenna
2008-02-23
Tychy
Czwarta Perla Paprocan (Zimowa)
2008-06-08
Bukowno
VI Bieg Uliczny o Puchar Burmist
2005-06-04
Rudawa
I Jurajski Półmaraton o Puchar S
2020-10-04
Katowice
12. Silesia Marathon
2018-12-15
Katowice
Dzikie Ultra
2018-03-03
Katowice
Dzikie Ultra
2018-02-10
Katowice
Dzikie Ultra 6h
2018-01-13
Katowice
Dzikie Ultra 6h
2017-12-16
Katowice
Dzikie Ultra
2015-05-23
Katowice
Katowicki Festiwal Biegowy im. J
2014-10-26
Katowice
VII Katowicki Festiwal Biegowy
2013-10-19
Katowice
VI Mistrzostwa Polski w biegu 24
2013-06-08
Katowice
Biegowa Korona AWF
2013-05-12
Katowice -
V Silesia Marathon
2012-09-22
Katowice
Biegowa Korona Ziemi
2012-06-10
Katowice
V Maraton Kukuczki
2011-12-31
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
2011-10-29
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
2011-09-24
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
2011-05-28
Katowice
Biegowa Korona Himalajów
2011-05-03
Katowice
Silesia Marathon
2011-03-26
Katowice
Maraton Makalu
2011-02-26
Katowice
Maraton Mount Everest
2010-06-13
Katowice
60 km na 60-lecie Parku
2010-05-03
Silesia
Silesia Marathon
2010-03-21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie Wios
2009-05-03
Chorzów -
Silesia Marathon
2009-03-15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
2008-09-21
Katowice
Półmaraton 4energy
2008-03-16
Katowice
II Bieg Powitanie Wiosny
2007-09-30
Katowice
Półmaraton 4energy
2005-06-25
Mysłowice
XX Bieg "Trójkąta Trzech Cesarzy
2006-05-27
Oświęcim
Wielka Majówka
2020-07-11
Nowa Wieś
Silesian Highland Marathon V
2018-09-08
Rogoźnik
II Maraton 7 Jezior
2018-06-23
Gliwice
III Maraton Pędziwiatra
2009-12-19
Strzelce O
20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg
2019-07-18
Lądek Zdró
Dolnośląski Festiwal Biegów Górs
2018-07-19
Lądek Zdró
Dolnośląski Festiwal Biegów Górs
2017-07-20
Lądek Zdró
Dolnośląski Festiwal Biegów Górs
2016-07-22
Kudowa-Zdr
Dolnośląski Festiwal Biegów Górs
2005-10-01
Lubliniec
IX Bieg Przełajowy
2019-11-30
Lubliniec
XVI Maraton Komandosa
2018-11-24
Lubliniec
15 Maraton Komandosa
2017-11-25
Lubliniec
XIV Maraton Komandosa
2016-11-26
Lubliniec
XIII Maraton Komandosa
2015-11-28
Kokotek
XII Maraton Komandosa
2014-11-29
Lubliniec
XI Maraton Komandosa
2013-11-30
Lubliniec
10 Maraton Komandosa
2012-11-24
Lubliniec
9 Maraton Komandosa
2011-11-26
Lubliniec
8 Maraton Komandosa
2010-11-27
Lubliniec
VII Maraton Komandosa
2008-11-22
Lubliniec
V Maraton Komandosa
2008-08-16
Lubliniec
IV Bieg Katorżnika - eliminacje
2007-08-12
Lubliniec-
III Bieg Katorżnika - eliminacje
2006-10-07
Lubliniec
X Bieg o Nóż Komandosa
2012-06-22
Boguszów-G
XXIV Sudecka Setka
2010-08-07
Szrenica-Ś
II Maraton Karkonoski
2006-08-19
Skarżysko-
6 Półmaraton Rejów
2012-05-19
Sielpia
VII Cross Maraton Przez Piekło d
2011-02-12
Sielpia
Kracząca 15
2014-09-14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
2008-09-14
Wrocław
XXVI Wrocław Maraton
2013-08-03
Szklarska
V Maraton Karkonoski
2012-08-04
Szklarska
IV Maraton Karkonoski
2009-08-01
Szrenica-Ś
I Maraton Karkonoski
2007-06-23
Bełchatów
III Maraton Bełchatowski
2014-04-13
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
2013-04-14
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
2015-11-07
Blizanów
31 Supermaraton Kalisia
2010-10-23
Blizanów
26.Supermaraton Kalisia
2009-10-24
Stawiszyn-
25 Supermaraton Kalisia
2008-10-25
Blizanów
24 Supermaraton Kalisia
2007-10-27
Kalisz (St
23 Supermaraton Kalisia
2018-09-30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
2017-09-24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
2013-04-21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
2012-09-30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
2010-09-26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
2009-09-27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
2009-09-26
Warszawa
5 Sztafeta Maratońska Ekiden
2008-09-28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
2008-09-27
Warszawa
Sztafeta Maratońska EKIDEN
2007-09-23
Warszawa
29 Flora Maraton Warszawski
2006-09-17
Warszawa
Flora Maraton Warszawski
2005-09-18
Warszawa
27 Arkadia Maraton Warszawski
2011-10-16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macieja Fr
2010-10-10
Poznań
11 Poznań Maraton
2007-10-14
Poznań
8 Poznań Maraton
2006-10-15
Poznań
7 Maraton Poznań
2008-04-13
Dębno
35 Maraton Dębno
2024-05-01
Czołpino
XI Dycha po Piachu
2017-08-26
Jastarnia
VIII Bałtycki Maraton Brzegiem M
2019-09-14
Ustka
XXIV Półmaraton Słowiński o puch
Ostatnio zalogowani
11:50
11:37
11:33
11:33
11:31
11:00
10:55
10:53
10:51
10:49
10:48
10:44
10:41
10:17
10:16
10:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|