Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [58]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
darianita
Pamiętnik internetowy
...cito

Dariusz Chłopek
Urodzony: --
Miejsce zamieszkania: Zb±szyń
7 / 25


2012-03-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Biegiem przez zimę. (czytano: 1444 razy)

 

Zima to czas kiedy wygodne kapcie i ciepło domowych pieleszy przedkładałem nad bieganie. Regularne bieganie. W tym roku było inaczej i nie wiem czy z powodu zimy ,która nas rozpieszczała , czy z powodu mojej motywacji. Postanowiłem ,że wystartuję w maratonie w Dębnie. Będzie to mój drugi maraton w życiu i chcę być do niego lepiej przygotowany niż do pierwszego. ¦cieżki biegowe zima "przygotowała" w tym roku znakomicie.Nie było wymówek . Jak się okazało było i jest bardzo przyjemnie .
Bardzo lubię biegać sam pozostaj±c ze swoimi my¶lami, refleksjami i pomysłami . Od jakiego¶ czasu zacz±łem dostrzegać zalety wspólnego biegania ze swoimi przyjaciółmi biegowymi : Wiesiem i Magd±. Zauważyłem ,że inaczej patrzymy na otaczaj±c± przyrodę , mamy inne zdania na tematy codzienne , wspólnie planujemy starty w zawodach . Wszystko nabrało innej perspektywy. Wspólna pasja jednak zbliża ludzi i motywuje. Nie bez znaczenia pozostaje fakt ,że biega u naszego boku kobieta , co przekłada się na inn± tematykę rozmów i nadaje im większ± wrażliwo¶ć.

Biegiem przez zimę znaczy dla mnie od dzisiaj wiele. To bieganie zarówno dla swojego zdrowia , jak też dla poczucia wolno¶ci. To endorfiny! To pozdrawianie się wzajemne między biegaczami , to u¶miech na twarzy w każdej pogodzie.

Statystycznie nigdy tyle nie biegałem w swoim życiu. Sprawia mi to coraz większ± przyjemno¶ć. Oby tak pozostało , oby Bozia dała zdrowia.
Dzi¶ wybiegam na przebieżkę 18-sto kilometrow± - i wiem ,że będzie jak zwykle fajnie.

Tygodniowo - 70-80 km (4Xw tyg.).
Luty - 290 km.

Pozdrawiam wszystkich ,którzy podobne wrażenia maj± z biegania. To nie zawsze mordęga i walka z sob±.

...to na pewno zima?



Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


jacdzi (2012-03-03,09:29): Mam bardzo podobne wrazenia z biegania, tez po odkryciu pokonywania kilometrow w doborowym towarzystwie polubilem to mimo ze wciaz wiele treningow to moja rozmowa samego ze soba. Robie mniej km, okolo 45-60 tygodniowo, tez przy czterech tygodniowo treningach. Czapki z glow przed Twoim dystansem pokonywanym co tydzien.







 Ostatnio zalogowani
Henryk W.
22:49
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
AntonAusTirol
21:24
mar_ek
21:00
conditor
20:51
Namor 13
20:31
tomasso023
20:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |