2011-05-27
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| kolejny trening zastępczy (czytano: 663 razy)
Dziś, w piąty dzień po moich słynnych wyczynach akrobatycznych na bramie działkowej, których skutkiem jest kontuzja pięty, poczułem, że już dłużej bezczynnie na tyłku nie usiedzę. Problem polega na tym, że ciężko jest wymyślić sobie jakąś aktywność fizyczną, skoro się ledwo chodzi. I nie, nie mam już roweru. W niedzielę (tę samą co brama!) dowiedziałem się, że zajumali mi moją Meridę. Mój błąd. Przechowywałem ją u znajomych przez zimę „pod daszkiem” i nie zaglądałem tam od grudnia. Miałem odebrać w lutym i ciągle jakoś mi nie było po drodze. W końcu ktoś przyuważył no i... A teraz przydałby się rower jak nigdy. Coś trzeba będzie na ten temat w najbliższym czasie pomyśleć. Lekki, sztywny, szybki, choć niekoniecznie z baranimi rogami. Tym razem będę już trzymał wyłącznie w domu. No, ale pozbawiony dwóch kółek i pięty zostałem postawiony przed nie lada problemem. Jak, w takim wypadku, zorganizować trening zastępczy, żeby utrzymać cokolwiek z wydolności przez czas kontuzji? I nagle przychodzi oświecenie! Dokuśtykuję się do szafy, rozsuwam drzwi i …są! Moje ROLKI! Kurcze, zupełnie o nich zapomniałem. Zasznurowuję, zapinam, zaklikam je na nogach, staję i - tak jest! O to chodziło. Sztywny carbonowo-plastikowy but trzyma kostkę i piętę nieruchomo. Nic nie boli. Można trenować! Wychodzę na ścieżkę rowerową i okazuje się, że faktycznie pięta nie odgrywa w tym sporcie jakiejś specjalnej roli. Trochę dokucza tylko na kostce brukowej i nierównościach, kiedy przez kółka przenoszą się na stopę i potem kość drgania. Ale jest naprawdę spoko. Robię sobie "przebieżkę" 16km w 50min czyli średnio około 19km/h. Może trochę za dużo jak na pierwszy raz po takiej przerwie. Muszę się przyznać, że miałem ochotę na więcej ale zadziałał zdrowy rozsądek. Zadziałał, choć z opóźnionym zapłonem.
W domu po zdjęciu rolek okazuje się, że już nie boli pięta! To znaczy boli, tyle, że oprócz niej bolą jeszcze inne rzeczy (piszczele, krzyż, kolana) i mózg nie bardzo wie, jak sobie z tym fantem poradzić. W zależności od sytuacji skacze z impulsami po całym ciele. Będzie miły wieczór z obkładaniem nóg lodem, ale żadna głupia pięta nie powstrzyma mnie przed treningiem.
Autor zablokował możliwość komentowania swojego Bloga
dziesiatka (2011-05-27,20:18): a nie stłukłeś Ty ostatnio lustra? Kot czarny drogi nie przebiegł? Zakonnica czy coś innego?
|
