 | | | |
|
|
2012-11-27, 19:01
II Koleżeński Krak Maraton - Kraków, 26.1.2013
| Już za parę dni będzie regulamin |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 13:11
| Zastanawia mnie, jak uda się ogarnąć tyle różnych dystansów: 10,15,połówka,maraton? Czy ludzie nie będą sobie zabiegać drogi, itp. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 08:13
| Dawaliśmy rady do tej pory to i tym razem też to wbrew pozorom nie jest takie trudne jakby wyglądać miało |
|
| | | |
|
|
2013-01-03, 11:36
| Coraz więcej zapisanych obecnie 45- biegaczy |
|
| | | |
|
|
2013-01-03, 12:55
46 ;)
Ryśku, czy w przeciwieństwie do Mikołajkowego pobiegamy tym razem za dnia? :) |
|
| | | |
|
|
2013-01-03, 16:08
| Masz rację tym razem będziemy biegać za dnia ale bieganie wieczorne lub nocne też ma swoje uroki |
|
| | | |
|
|
2013-01-07, 16:44
UWAGA
kto jeszcze nie przysłał potwierdzenia uczestnictwa
prosimy o przysłanie na adres e-mail bo lista jest prawie pełna a nie wszyscy co wyrazili chęć w kalendarzu biegów
przysłali potwierdzenie |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-01-10, 21:35
Witam.
W odpowiedzi na pytania:
można przebiec dystans krótszy niż maraton, lecz co najmniej jedno okrążenie Błoń
medale dla wszystkich zapisanych wcześniej
nie można biegać na nartach i z kijkami
|
|
| | | |
|
|
2013-01-16, 09:19
Witam,
Zapisany, potwierdzony (nr.50)
Mam pytanie: teraz będzie II, czy III Koleżeński....
I był w styczniu 2012, II w marcu 2012 (z tego co jest w archiwach:)) - więc jak jest teraz? |
|
| | | |
|
|
2013-01-16, 09:42
Masz rację gdzieś przy zgłaszaniu zgubiliśmy kreskę
ważne że ktoś zauważa w myśl zasady ten się myli co coś robi
kto nie robi nic się nie myli |
|
| | | |
|
|
2013-01-16, 11:45
Już niespełna 10 dni zostało do
startu w koleżeńskim maratonie
zapowiada się że warunki będą znacznie lepsze
niż w poprzednim gdzie było mroźno
tym razem będzie cieplej |
|
| | | |
|
|
2013-01-16, 12:35
morsopodobni ;))
2013-01-16, 11:45 - rezerwa napisał/-a:
Już niespełna 10 dni zostało do
startu w koleżeńskim maratonie
zapowiada się że warunki będą znacznie lepsze
niż w poprzednim gdzie było mroźno
tym razem będzie cieplej |
| będzie cieplej :(( co wcale nie znaczy zawsze lepiej ;)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-01-16, 13:09
Lepiej możne i nie ale za to przyjemniej
|
|
| | | |
|
|
2013-01-19, 18:40
trasa na tydzień przed wygląda dość optymistycznie
jak na zimowe warunki |
|
| | | |
|
|
2013-01-22, 11:35
Oby gołoledź odpuściła do soboty :)
Jak dziś Błonia się prezentują? |
|
| | | |
|
| 
2013-01-22, 18:22
Dzisiaj (22.01) Błonia wyglądają OK.
Jest warstwowo - asfalt, na to śnieg, lód (z wczoraj) i znowu śnieg (z dzisiaj) :)
Wczoraj biegałem tylko dzięki kolcom, dzisiaj jest lepiej. |
|
| | | |
|
| 
2013-01-22, 18:36
Jeszcze jedno zdjęcie z wczoraj - to co się świeci to nie woda, tylko lód :)
Sorry za jakość, ale zdjęcia były robione telefonem... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-01-22, 19:10
Dopiero co wróciłem z błoń biegać biegało się nawet nieźle wyglądają jak na razie dobrze widziałem że akurat odśnieżali
|
|
| | | |
|
|
2013-01-23, 09:39
| Nawijanie 12 kółek po takim pół-kopnym śniegu może być niezłym wyzwaniem. Mnie wczoraj po 2 kółkach wysiadły achillesy :( |
|
| | | |
|
|
2013-01-23, 11:03
No, to idealne warunki na mocny trening :)
Mój plan na sobotę to 6 kółek/połówka, ale w OBW1. W moim przypadku to pewnie 120" leciutko i 15" szybciej. A w śniegu to i siła wejdzie :) |
|
