Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Bieg Niepodległosci w Gdyni
  Wątek założył  Dawid KKB (2012-08-24)
  Ostatnio komentował  Agata_ (2012-12-03)
  Aktywnosc  Komentowano 329 razy, czytano 714 razy
  Lokalizacja
 Gdynia
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  Bieg Niepodległo¶ci z PKO Bankiem Polskim
   Bieg Niepodległo¶ci z PKO Bankiem Polskim
  Bieg Niepodległo¶ci z PKO Bankiem Polskim
  Bieg Niepodległo¶ci z PKO Bankiem Polskim
  Bieg Niepodległo¶ci
  XVI Bieg Niepodległo¶ci
  Jesienny Bieg Niepodległo¶ci
  XIV Bieg Niepodległo¶ci
  XIII Bieg Niepodległo¶ci
  XII Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyckiego i GOSiR
  XI Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyckiego i GOSiR
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Artur Raj

Ostatnio zalogowany
2014-06-21
13:26

 2012-10-12, 12:12
 
Dobra skończcie z tą lożą szyderców. Rozmywacie niepotrzebnie tylko temat.
Rozpoczynam w przyszył tygodniu przygotowania do tego biegu po przebytej chorobie, więc liczę na dobrą rywalizację na trasie.
Interesuje mnie jedna rzecz, czy wiadomo już jak będzie wyglądał start do tegorocznego Biegu Niepodległości? Niestety sprawy zawodowe nie pozwoliły mi być na ostatnim Nocnym Biegu. Ale z Biegu Europejskiego pamiętam, że przed linią startu był duży plac na którym się ustawiali zawodnicy do startu... natomiast dla tych słabszych limity czasowe były ustawione w takim jakby dosyć wąskim korytarzu daleko ciągnącym się. Jak to będzie tym razem? I może mi ktoś powiedzieć jak to było latem?:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Deuce
Bartosz Łowicki

Ostatnio zalogowany
2018-10-07
10:14

 2012-10-12, 15:44
 
2012-10-12, 12:12 - Artur Raj napisał/-a:

Dobra skończcie z tą lożą szyderców. Rozmywacie niepotrzebnie tylko temat.
Rozpoczynam w przyszył tygodniu przygotowania do tego biegu po przebytej chorobie, więc liczę na dobrą rywalizację na trasie.
Interesuje mnie jedna rzecz, czy wiadomo już jak będzie wyglądał start do tegorocznego Biegu Niepodległości? Niestety sprawy zawodowe nie pozwoliły mi być na ostatnim Nocnym Biegu. Ale z Biegu Europejskiego pamiętam, że przed linią startu był duży plac na którym się ustawiali zawodnicy do startu... natomiast dla tych słabszych limity czasowe były ustawione w takim jakby dosyć wąskim korytarzu daleko ciągnącym się. Jak to będzie tym razem? I może mi ktoś powiedzieć jak to było latem?:)
To chyba organizator powinien się wypowiedzieć, ale nie sądzę żeby coś się zmieniło w kwestii startu :) na świętojańskim było to samo co na europejskim :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



barcel

Ostatnio zalogowany
---


 2012-10-13, 11:41
 
2012-10-12, 12:12 - Artur Raj napisał/-a:

Dobra skończcie z tą lożą szyderców. Rozmywacie niepotrzebnie tylko temat.
Rozpoczynam w przyszył tygodniu przygotowania do tego biegu po przebytej chorobie, więc liczę na dobrą rywalizację na trasie.
Interesuje mnie jedna rzecz, czy wiadomo już jak będzie wyglądał start do tegorocznego Biegu Niepodległości? Niestety sprawy zawodowe nie pozwoliły mi być na ostatnim Nocnym Biegu. Ale z Biegu Europejskiego pamiętam, że przed linią startu był duży plac na którym się ustawiali zawodnicy do startu... natomiast dla tych słabszych limity czasowe były ustawione w takim jakby dosyć wąskim korytarzu daleko ciągnącym się. Jak to będzie tym razem? I może mi ktoś powiedzieć jak to było latem?:)
Niestety było tak samo jak na biegu w maju, ale pewnie organizator to jakoś rozwiąże, jeśli tylko takie postulaty do niego wpłyną ;-)

Powodzenia na trasie ;-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


sobmar
Marcin Sobczak

Ostatnio zalogowany
2023-02-09
15:24

 2012-10-14, 01:41
 Trochę wyważenia
Ja zaczynam ostatnio odnosić wrażenie, że większość osób komentujących organizację biegów na maratonypolskie.pl nie toleruje krytyki pod adresem organizatorów i zakłada, że jak się fajnie biegło, to wszystko było super. Otóż nie. Mi się na każdym biegu, w którym uczestniczyłem, biegło co najmniej dobrze, ale różnice w organizacji były bardzo widoczne.

Może elo_wynik zbyt dobitnie przedstawia swoją opinię i zbyt agresywnie krytykuje organizatorów z Gdyni, ale po dyskusji na temat tego, co się działo w tym roku na Biegu Westerplatte, odnoszę wrażenie, że każda krytyka jest traktowana jako wyłącznie marudzenie i narzekanie.

Może warto by było spojrzeć na wypowiedzi podobne do elo_wynik nieco spokojniej i wyłuskać z nich istotne punkty, nad którymi warto się zastanowić. W przypadku Biegu Westerplatte organizatorzy popełnili parę bardzo prostych, ale dla wielu biegaczy upierdliwych błędów - złe oznakowanie trasy (źle ustawione tabliczki z kilometrami), za długa o 150 metrów trasa, czy też niepełna informacja w regulaminie. To są rzeczy, których bardzo łatwo uniknąć i które bardzo łatwo można poprawić.

Tak samo wiele spraw, o których pisze elo_wynik można w prosty sposób naprawić i nie ma się co oburzać na człowieka, za to, że coś komuś wytyka. W zawodach startuję w miarę regularnie od 2008 roku i zadziwia mnie czemu nadal organizatorzy przy wydawaniu pakietów startowych stosują podział na stanowiska wedle pierwszych liter nazwiska. Ja mam akurat nazwisko na S i moja kolejka niemal zawsze jest najdłuższa, bo taki jest akurat liczbowych rozkład nazwisk w Polsce. Tylko w Kwidzynie poszli po rozum do głowy i podzielili ludzie zgodnie z numerami przyznanymi przy rejestracji. Mam nadzieję, że w Gdyni w tym roku postąpią podobnie. Ja akurat nie mam fizycznej możliwości odebrania pakietu dzień przed startem i liczę na to, że w dniu zawodów nie będę się musiał stresować, czy zdążę na start. Limit zawodników to już niekoniecznie tak prosta sprawa, ale też należałoby się uczestnikom jakieś krótkie wytłumaczenie. Domyślam się, że pewnie sponsorzy wymagają określonej liczby startujących, ale też pamiętajmy, że wszystko ma swoje granice. Na dzisiaj zapowiada się, że liczba zapisanych mocno przekroczy wspomniane 3.000. Nie ma bata, by w tej sytuacji na starcie nie doszło do przepychanek, nawet jeśli zostaną wprowadzone strefy czasowe. Przypomina się od razu półmaratonu z Torunia z grudnia 2008 roku, kiedy to startowało około 1500 osób, a czas brutto miałem ponad minutę gorszy od czasu netto (a byli i tacy, co mijali linię startu ok. dwie minuty po wystrzale startera), mimo szerokość trasy na starcie była istotnie większa niż będzie w tym roku w Gdyni. Jeśli się zapisze naprawdę sporo powyżej 3000 osób, to na starcie po prostu się nie zmieścimy.

Poza tym, czemu nie mieć nieco bardziej pozytywnego podejścia w sprawach organizacyjnych - skoro inni coś sugerują, poczytajmy to, zastanówmy się wspólnie i poprawmy w miarę możliwości. Nie rozumiem czemu w Polsce albo wszyscy na potęgę wszystko krytykują albo tej krytyki w ogóle nie uznają.

Panie Piotrze Suchy - z całym szacunkiem, ale pisanie propozycji dotyczących poprawy organizacji biegu na maila to zdecydowanie chybiony pomysł. Poruszałem ten temat przy okazji Biegu Westerplatte. Po pierwsze, nie ma gwarancji, że organizator w ogóle tego maila przeczyta. Widzę, że Pan ma tutaj pozytywne podejście do sprawy i zapewne weźmie Pan pod uwagę pomysły przesłane przez biegaczy, i chwała Panu za to, ale organizatorzy takiego półmaratonu w Pucku totalnie mnie zlewali w tej kwestii. Poza tym, po tym nie ma śladu. Organizator może zawsze powiedzieć, że wszystko było super, wszyscy zadowoleni i po co coś zmieniać.

Tak jak pisałem w przypadku Biegu Westerplatte. Dużo lepiej będzie, jeśli organizator będzie czytał wypowiedzi biegaczy na forach takie jak to, powiedzmy tak z miesiąc po biegu - przejrzenie 2-3 biegowych for nie wymaga wcale dużo czasu, a będzie widać, czy jest jeden, który krytykuje, czy jest ich więcej i czy poruszają sprawy, które można łatwo poprawić, czy takie, które wymagają dużego nakładu pracy, czy sporych zasobów finansowych.

Podsumowując, rozsądny podział zawodników przy wydawaniu numerów to jest TRYWIALNA sprawa i bardzo prosta do ogarnięcia i moim zdaniem powinno się organizatorów objeżdżać za to od góry do dołu, jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy. Kwestia limitu do trywialnych już się nie zalicza i tutaj warto by było podyskutować, bo zapewne aspektów jest sporo i sprawa nie kończy się na bezpieczeństwie zawodników.

Mi osobiście podoba się, że obecnie trasa Biegu Niepodległości nie biegnie już niemal wyłącznie bulwarem, jak to było jeszcze dwa lata temu. Fajnie, że będzie też oznakowanie trasy co kilometr, czego dwa lata temu bardzo brakowało (w 2011 roku nie byłem w stanie wziąć udziału w biegu).

Z sugestii jakie mogę przekazać ze swojej strony, to proponowałbym, w miarę możliwości czasowych i finansowych organizatora, zorganizować też dodatkowe biegi dla najmłodszych. Mój 5,5-letni syn chętnie by wziął udział w biegu dla dzieci, ale przebiegnięcie kilometra (najkrótsza dostępna trasa) przez dziecko w tym wieku to zdecydowanie za dużo. Taki bieg dla dzieci w wieku powiedzmy 5-8 lat na dystansie między 300 a 500 metrów byłby w sam raz.

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-14, 17:16
 
Mam pytanie do organizatora. Czy wzorem innych biegów mówiąc, że trasa jest atestowana można umieszczać takowy atest na stronie biegu ?
np:
http://www.maratonypolskie.pl/dokument/2012/15654_22592_atest.jpg

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Fix-u
Rafał Kołodzik

Ostatnio zalogowany
2018-11-15
13:13

 2012-10-14, 20:14
 
2012-10-14, 17:16 - thomekh napisał/-a:

Mam pytanie do organizatora. Czy wzorem innych biegów mówiąc, że trasa jest atestowana można umieszczać takowy atest na stronie biegu ?
np:
http://www.maratonypolskie.pl/dokument/2012/15654_22592_atest.jpg
Nie popadajmy w paranoje...

w regulaminie jest napisane, że jest Atest PZLA na trasie 10km... mi to wystarczy

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (289 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-14, 21:51
 
Tobie wystarczy a mi nie. Biegłem w Lubawie atest 10.6km

Jest napisane atest. Chcę zobaczyć atest. Proste.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 





Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-14, 22:02
 
W wykazie tras atestowanych jest tylko bieg europejski. Nawet jeśli trasa jest ta sama to bieg niepodległości atestu nie posiada. Jeśli się mylę proszę o sprostowanie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


klewiusz
Andrzej Klewek

Ostatnio zalogowany
2024-01-25
09:39

 2012-10-14, 22:52
 
2012-10-14, 21:51 - thomekh napisał/-a:

Tobie wystarczy a mi nie. Biegłem w Lubawie atest 10.6km

Jest napisane atest. Chcę zobaczyć atest. Proste.
jacy wy dziwni jesteście..ja się bawię bieganiem a wy się sracie bieganiem taka jest różnica między pozytywnie nastawionymi ludźmi a ciułaczami sekund:D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-15, 08:35
 
W moim ujęciu to ty jesteś dziwny, bo nie bawi cię pobijanie własnych rekordów, własnych słabości. Tak jak ty to ja się bawię w dziesiątki innych sportów. Bieganie to wyjątek, bo jest wyjątkowe.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2012-10-15, 09:28
 
2012-10-14, 01:41 - sobmar napisał/-a:

Ja zaczynam ostatnio odnosić wrażenie, że większość osób komentujących organizację biegów na maratonypolskie.pl nie toleruje krytyki pod adresem organizatorów i zakłada, że jak się fajnie biegło, to wszystko było super. Otóż nie. Mi się na każdym biegu, w którym uczestniczyłem, biegło co najmniej dobrze, ale różnice w organizacji były bardzo widoczne.

Może elo_wynik zbyt dobitnie przedstawia swoją opinię i zbyt agresywnie krytykuje organizatorów z Gdyni, ale po dyskusji na temat tego, co się działo w tym roku na Biegu Westerplatte, odnoszę wrażenie, że każda krytyka jest traktowana jako wyłącznie marudzenie i narzekanie.

Może warto by było spojrzeć na wypowiedzi podobne do elo_wynik nieco spokojniej i wyłuskać z nich istotne punkty, nad którymi warto się zastanowić. W przypadku Biegu Westerplatte organizatorzy popełnili parę bardzo prostych, ale dla wielu biegaczy upierdliwych błędów - złe oznakowanie trasy (źle ustawione tabliczki z kilometrami), za długa o 150 metrów trasa, czy też niepełna informacja w regulaminie. To są rzeczy, których bardzo łatwo uniknąć i które bardzo łatwo można poprawić.

Tak samo wiele spraw, o których pisze elo_wynik można w prosty sposób naprawić i nie ma się co oburzać na człowieka, za to, że coś komuś wytyka. W zawodach startuję w miarę regularnie od 2008 roku i zadziwia mnie czemu nadal organizatorzy przy wydawaniu pakietów startowych stosują podział na stanowiska wedle pierwszych liter nazwiska. Ja mam akurat nazwisko na S i moja kolejka niemal zawsze jest najdłuższa, bo taki jest akurat liczbowych rozkład nazwisk w Polsce. Tylko w Kwidzynie poszli po rozum do głowy i podzielili ludzie zgodnie z numerami przyznanymi przy rejestracji. Mam nadzieję, że w Gdyni w tym roku postąpią podobnie. Ja akurat nie mam fizycznej możliwości odebrania pakietu dzień przed startem i liczę na to, że w dniu zawodów nie będę się musiał stresować, czy zdążę na start. Limit zawodników to już niekoniecznie tak prosta sprawa, ale też należałoby się uczestnikom jakieś krótkie wytłumaczenie. Domyślam się, że pewnie sponsorzy wymagają określonej liczby startujących, ale też pamiętajmy, że wszystko ma swoje granice. Na dzisiaj zapowiada się, że liczba zapisanych mocno przekroczy wspomniane 3.000. Nie ma bata, by w tej sytuacji na starcie nie doszło do przepychanek, nawet jeśli zostaną wprowadzone strefy czasowe. Przypomina się od razu półmaratonu z Torunia z grudnia 2008 roku, kiedy to startowało około 1500 osób, a czas brutto miałem ponad minutę gorszy od czasu netto (a byli i tacy, co mijali linię startu ok. dwie minuty po wystrzale startera), mimo szerokość trasy na starcie była istotnie większa niż będzie w tym roku w Gdyni. Jeśli się zapisze naprawdę sporo powyżej 3000 osób, to na starcie po prostu się nie zmieścimy.

Poza tym, czemu nie mieć nieco bardziej pozytywnego podejścia w sprawach organizacyjnych - skoro inni coś sugerują, poczytajmy to, zastanówmy się wspólnie i poprawmy w miarę możliwości. Nie rozumiem czemu w Polsce albo wszyscy na potęgę wszystko krytykują albo tej krytyki w ogóle nie uznają.

Panie Piotrze Suchy - z całym szacunkiem, ale pisanie propozycji dotyczących poprawy organizacji biegu na maila to zdecydowanie chybiony pomysł. Poruszałem ten temat przy okazji Biegu Westerplatte. Po pierwsze, nie ma gwarancji, że organizator w ogóle tego maila przeczyta. Widzę, że Pan ma tutaj pozytywne podejście do sprawy i zapewne weźmie Pan pod uwagę pomysły przesłane przez biegaczy, i chwała Panu za to, ale organizatorzy takiego półmaratonu w Pucku totalnie mnie zlewali w tej kwestii. Poza tym, po tym nie ma śladu. Organizator może zawsze powiedzieć, że wszystko było super, wszyscy zadowoleni i po co coś zmieniać.

Tak jak pisałem w przypadku Biegu Westerplatte. Dużo lepiej będzie, jeśli organizator będzie czytał wypowiedzi biegaczy na forach takie jak to, powiedzmy tak z miesiąc po biegu - przejrzenie 2-3 biegowych for nie wymaga wcale dużo czasu, a będzie widać, czy jest jeden, który krytykuje, czy jest ich więcej i czy poruszają sprawy, które można łatwo poprawić, czy takie, które wymagają dużego nakładu pracy, czy sporych zasobów finansowych.

Podsumowując, rozsądny podział zawodników przy wydawaniu numerów to jest TRYWIALNA sprawa i bardzo prosta do ogarnięcia i moim zdaniem powinno się organizatorów objeżdżać za to od góry do dołu, jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy. Kwestia limitu do trywialnych już się nie zalicza i tutaj warto by było podyskutować, bo zapewne aspektów jest sporo i sprawa nie kończy się na bezpieczeństwie zawodników.

Mi osobiście podoba się, że obecnie trasa Biegu Niepodległości nie biegnie już niemal wyłącznie bulwarem, jak to było jeszcze dwa lata temu. Fajnie, że będzie też oznakowanie trasy co kilometr, czego dwa lata temu bardzo brakowało (w 2011 roku nie byłem w stanie wziąć udziału w biegu).

Z sugestii jakie mogę przekazać ze swojej strony, to proponowałbym, w miarę możliwości czasowych i finansowych organizatora, zorganizować też dodatkowe biegi dla najmłodszych. Mój 5,5-letni syn chętnie by wziął udział w biegu dla dzieci, ale przebiegnięcie kilometra (najkrótsza dostępna trasa) przez dziecko w tym wieku to zdecydowanie za dużo. Taki bieg dla dzieci w wieku powiedzmy 5-8 lat na dystansie między 300 a 500 metrów byłby w sam raz.
Wracając do @.
Gwarancja, że przeczytam maila jest większa o jakieś 100% niż taka, że przeczytam info na tym forum :) Niestety nie siedzę przez cały czas tutaj na forum, lecz jak mam więcej czasu to zaglądam i czytam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2012-10-15, 09:32
 
2012-10-14, 22:02 - thomekh napisał/-a:

W wykazie tras atestowanych jest tylko bieg europejski. Nawet jeśli trasa jest ta sama to bieg niepodległości atestu nie posiada. Jeśli się mylę proszę o sprostowanie :)
Najlepiej, jakbyś zgłosił ten fakt do Pana Tadeusza Dziekońskiego, który z ramienia PZLA odpowiada za prowadzenie wykazu tras atestowanych. Niestety ja nie mam wpływu na to, co jest zamieszczane na ich stronach.

Trasa ma atest PZLA, a z tego co pamiętam to trasę gdyńskich biegów atestowaliśmy wraz z panem Zenonem Piątkiem (PZLA) w okolicy 18.04.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-15, 09:44
 
suchy dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2023-12-18
19:02

 2012-10-15, 10:13
 
2012-10-15, 09:44 - thomekh napisał/-a:

suchy dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam :)
Spox.
Kwity na atest ;) znalazłem, więc dziś wrzucę na MP :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (554 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2021-07-02
14:30

 2012-10-15, 10:59
 
No i proszę same konkrety :)
Wklejanie tego papierka na stronę to bardzo dobra rzecz.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Paweł1803
Paweł Powierża

Ostatnio zalogowany
2014-02-09
00:09

 2012-10-15, 18:53
 start
Witam.. Wie ktoś może jeżeli mam 15 lat. urodziłem się w marcu 97. to czy mogę startować w biegu głównym ?; >
z góry dziękuję za odpowiedź ; )

Pozdrawiam :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2012-10-15, 21:00
 
Paweł1803: zachęcam do przeczytania regulaminu biegu, jeśli ma się zamiar w nim startować :)
Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)

 



klewiusz
Andrzej Klewek

Ostatnio zalogowany
2024-01-25
09:39

 2012-10-16, 23:23
 
2012-10-15, 08:35 - thomekh napisał/-a:

W moim ujęciu to ty jesteś dziwny, bo nie bawi cię pobijanie własnych rekordów, własnych słabości. Tak jak ty to ja się bawię w dziesiątki innych sportów. Bieganie to wyjątek, bo jest wyjątkowe.
widzę że bieganie to dla Ciebie obowiązek... już Tobie proponowałem Kozaku...zrób swój własny bieg, a potem zacznij rozliczać innych. Mocny w gębie może być każdy. Sam jesteś wyjątkowy...opierasz się na garminie, potem go zaprzeczasz mówiąc, że twierdzisz że biegłeś równym tempem, a on przekłamywał wyniki dotyczące dystansu i innych tam rzeczy ( po co wtedy zegarek, po co nawet stoper skoro przeczucie mówi więcej niż inne informacje techniczne. To dotyczy postów z biegu Westerplatte dla nie wtajemniczonych) . Jak nie umiesz korzystać ze sprzętu to się nim nie sugeruj biegnij na czuja:D. Bieg jeszcze się nie zaczął a już marudzisz. Nikt Tobie nie karze w nim biec. Dla Twojej wiadomości... nie mam może takich osiągnięć jak Ty, ale ja na półmaratonach jeszcze żadnego nie pobiegłem poniżej rekordu życiowego, ten sezon poprawiłem wszystko po za dychą i osiągnąłem na ten rok wszystkie wytyczne które oczekiwałem poza wspomnianą dychą. Więc albo naucz się korzystać z technologii, albo zostaw to innym i biegnij na czuja, ale wtedy nie osiągniesz nic bo Twoje przeczucie jest nie adekwatne do sprzętu który używasz:D , albo zacznij robić kółka w koło bloku tak jak zasugerowałem to już na forum poprzedniego biegu:D
LUDZIE BAWCIE SIĘ BIEGANIEM:D wyniki przychodzą same:D
BIEGAM BO LUBIĘ:D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


klewiusz
Andrzej Klewek

Ostatnio zalogowany
2024-01-25
09:39

 2012-10-16, 23:53
 
dodam tylko, że uważam za swoje rekordy tylko i wyłącznie czasy brutto nie ważne czy są atestowane czy nie:D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


barcel

Ostatnio zalogowany
---


 2012-10-17, 10:17
 
Po prostu Drodzy Zawodnicy spotkajmy się na Starcie i dajmy z siebie jak najwięcej. Świadomość tego, że daliśmy danego dnia z siebie wszystko co mogliśmy i ukończyliśmy bieg jest nagrodą ;-) Czasem są gorsze dni i wyniki są poniżej oczekiwań, ale na dany dzień mogą być wyczynem ! Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
michu77
07:33
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:32
Mircoh
07:30
daNN
07:27
maur68
07:17
bobparis
06:58
StaryCop
06:11
biegacz54
05:34
velica
00:16
mariachi25
23:50
lordedward
23:25
rdz86
23:15
Przemek_Czersk
22:49
Ty-Krys
22:38
akforce
22:26
marek1977
22:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |