MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
	Sezonów startowych	10	2007-2016	100 km	12:53:12 Blizanów (2008)
	Zarejestrowanych startów	82	rekordowo: 2010 (46)	42.195 km	03:29:23 Warszawa (2008)
	Kilometrów w startach	3321.86	rekordowo: 2010 (1014)	21.097 km	01:31:13 Katowice (2008)
ur.	Czas na zawodach (brutto)	165:43:40	rekordowo: 44:46:9 (2008)	10 km	00:41:55 Warka (2008)
	Trofea (podium)	5 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km	00:19:31 Warszawa (2013)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	82	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2016.11.26	Lubliniec	XIII Maraton Komandosa	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2015.11.28	Kokotek	XII Maraton Komandosa	42.195	04:51:26 04:51:26	6:54/km 6.54/km	127/507	POL	100-999
	2015.09.19	Oslo	21. Danske Bank Oslo Marato...	42.195	04:25:04	6:17/km	?/?	NOR	1000+

	2014.11.29	Lubliniec - Kokotek	XI Maraton Komandosa	42.195	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	00:53:56 00:53:56	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.05	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:56:36 00:56:36	5:40/km 5.40/km	4597/?	POL	1000+
	2014.10.04	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:26:03 00:26:03	5:13/km 5.13/km	57/?	POL	10-99
	2014.05.17	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:20:37 00:20:37	4:07/km 4.07/km	6/?	POL	?
	2014.05.03	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:46 00:22:46	4:33/km 4.33/km	28/?	POL	10-99
	2014.04.19	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:24:56 00:24:56	4:59/km 4.59/km	76/?	POL	100-999
	2014.04.12	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:24:15 00:24:15	4:51/km 4.51/km	50/?	POL	100-999
	2014.04.05	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:22:45 00:22:45	4:33/km 4.33/km	66/?	POL	100-999
	2014.03.29	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:26:48 00:26:48	5:22/km 5.22/km	85/?	POL	100-999
	2014.02.15	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:43 00:19:43	3:57/km 3.57/km	7/89 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.02.08	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:20:37 00:20:37	4:07/km 4.07/km	13/103 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.25	Warszawa	parkrun Warszawa	5	00:20:05 00:20:05	4:01/km 4.01/km	7/65 2/? ?/?	POL	10-99
	2014.01.06	Warszawa	10k Parking Relay	2	00:07:08 00:07:08	3:34/km 3.34/km	3/?	POL	10-99
	2014.01.04	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:43 00:19:43	3:57/km 3.57/km	15/148 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.01	Warszawa	Noworoczny Guzik z Pętelką	10	00:59:03 00:59:03	5:54/km 5.54/km	?/?	POL	100-999

	2013.12.31	Warszawa	Dogonić 2014	5	00:34:00 00:34:00	6:48/km 6.48/km	?/?	POL	?
	2013.12.28	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:46:48 00:46:48	4:41/km 4.41/km	144/480	POL	100-999
	2013.12.28	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:32 00:19:32	3:54/km 3.54/km	2/75 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.12.22	Wiązownia	MIENIA Winter Trail 2013	21.097	01:49:55 01:49:55	5:13/km 5.13/km	18/63	POL GEO.	10-99
	2013.12.21	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:36 00:19:36	3:55/km 3.55/km	12/117 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.12.14	Warszawa	XI Zimowe Biegi Górskie Fal...	10	00:48:17 00:48:17	4:50/km 4.50/km	192/520	POL	100-999
	2013.12.14	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:31 00:19:31	3:54/km 3.54/km	2/63 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.12.07	Warszawa	Bieg Mikołajkowy 2013	10	00:48:29 00:48:29	4:51/km 4.51/km	108/375	POL	100-999
	2013.12.07	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:20:07 00:20:07	4:01/km 4.01/km	4/84 1/? ?/?	POL	10-99
	2013.11.30	Lubliniec	10 Maraton Komandosa	42.195	05:18:40 05:18:40	7:33/km 7.33/km	167/420	POL	100-999
	2013.11.23	Warszawa	parkrun Warszawa-Praga	5	00:19:53 00:19:53	3:59/km 3.59/km	10/140 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.16	Warszawa	8 Bieg Entre	10	00:44:42 00:44:33	4:28/km 4.27/km	61/240	POL	100-999
	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	00:49:17 00:49:17	4:56/km 4.56/km	3523/10188	POL	1000+
	2013.10.27	Radom	VIII Radomski Maraton Trzeź...	42.195	04:44:32 04:44:26	6:45/km 6.44/km	114/150	POL	100-999
	2013.10.20	Warszawa	VI Praska Dycha	10	00:51:55 00:51:55	5:12/km 5.12/km	491/834	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	05:13:31 04:58:43	7:26/km 7.05/km	7857/8506	POL	1000+
	2013.09.15	Płock	2. Półmaraton Dwóch Mostów	21.095	02:11:38 02:10:42	6:14/km 6.12/km	669/805	POL	100-999
	2013.09.08	Marki	IV Mała Mila Marecka	1.609	00:06:32 00:06:32	4:04/km 4.04/km	46/235	POL	100-999
	2013.09.01	Sochaczew	XXX Półmaraton Szlakiem Wal...	21.095	02:19:35 02:19:22	6:37/km 6.36/km	251/261	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	Orlen Warsaw 10 km	10	01:11:07 01:04:59	7:07/km 6.30/km	6776/7743	POL	1000+

	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.08.19	Warszawa	V Praska Dycha	10	00:55:25 00:55:16	5:33/km 5.32/km	443/753	POL	100-999
	2012.08.15	Ossów - Radzymin	XXI Międzynarodowy Półmarat...	21.097	02:10:32 02:10:16	6:11/km 6.10/km	236/289	POL GEO.	100-999
	2012.05.19	Warszawa	Bieg Wisły	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.04.29	Raszyn	III Bieg Raszyński	10	00:55:17 00:54:51	5:32/km 5.29/km	304/497	POL	100-999
	2012.04.21	Warszawa	IV Bieg Dookoła ZOO	10	01:03:03 01:02:12	6:18/km 6.13/km	737/913	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.01.08	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	00:25:13 00:25:13	5:03/km 5.03/km	1313/?	POL	1000+
	2012.01.07	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r.2	10	?	---	?/?	POL	100-999

	2011.12.17	Warszawa - Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie r. ...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.12.03	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	00:51:25 00:51:25	5:09/km 5.09/km	262/467	POL	100-999
	2011.09.28	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:44:11 00:44:11	4:25/km 4.25/km	50/139 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.09.14	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.08.28	Powiat Warszawski Za...	I Półmaraton Powiatu Warsza...	21.097	01:43:27 01:43:09	4:54/km 4.53/km	116/320	POL GEO.	100-999
	2011.08.15	Radzymin-Ossów	XX Półmaraton Uliczny Cud N...	21.097	01:57:11 01:56:47	5:33/km 5.32/km	220/405	POL GEO.	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.06.18	Ożarów Mazowiecki	XXIII Bieg im. Janusza Kuso...	10	00:46:39 00:46:39	4:40/km 4.40/km	35/83	POL	10-99
	2011.05.29	Truskaw	IV Bieg Truskawki	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.21	Hajnówka	XI Półmaraton Hajnowski	21.097	02:00:35 02:00:35	5:43/km 5.43/km	187/260	POL	100-999
	2011.05.18	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:54:40 00:54:40	5:28/km 5.28/km	167/209	POL	100-999
	2011.05.07	Warszawa - Wesoła	Wesoła Stówa	25	08:44:15 08:44:15	20:58/km 20.58/km	20/27	POL	10-99
	2011.05.03	Warszawa	XXI Bieg Konstytucji 3 Maja	5	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.04.20	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:49:54 00:49:54	4:59/km 4.59/km	97/169	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.04.16	Warszawa	III Bieg Dookoła ZOO	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.04.10	Raszyn	II Bieg Raszyński	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Pabianice	I Pabianicki Półmaraton ZHP	21.097	02:09:32 02:09:32	6:08/km 6.08/km	446/529	POL	100-999
	2011.03.27	Bratysława	ČSOB Bratislava Marathon	42.195	?	---	?/?	SVK	1000+
	2011.03.06	Radom	IV Bieg Kazików	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.02.12	Warszawa	II Półmaraton Komandosa	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.01.16	Warszawa	XXVIII Bieg Chomiczówki	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.01.16	Warszawa	VI Bieg Bielan	5	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	00:25:13 00:25:13	5:03/km 5.03/km	1313/?	POL	1000+

	2010.12.31	Kraków	VII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.12.05	Warszawa - Żoliborz	15 Żoliborski Bieg Mikołajk...	10	00:57:08 00:57:08	5:43/km 5.43/km	172/271	POL	100-999
	2010.12.04	Radom	V Radomski Maraton Trzeźwoś...	21.097	02:10:17 02:10:17	6:11/km 6.11/km	66/92	POL	1000+
	2010.11.27	Lubliniec	VII Maraton Komandosa	42.195	06:48:42 06:48:42	9:41/km 9.41/km	283/289	POL	100-999
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.11.07	Tychy	XIV Perła Paprocan	42.195	05:05:18 05:05:18	7:14/km 7.14/km	31/33	POL	100-999
	2010.11.06	Złoty Stok	Bieg po Złoto	3.5	00:17:05 00:17:05	4:53/km 4.53/km	48/112	POL	100-999
	2010.10.23	Blizanów	26.Supermaraton Kalisia	85	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.09.26	Berlin	Real Berlin Marathon	42.195	?	---	?/?	GER	1000+
	2010.09.19	Łowicz	XXIX Łowicki Półmaraton Jes...	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.09.15	Warszawa Żoliborz	III Grand Prix Żoliborza 4 ...	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.09.12	Warszawa	Wesoła Stówa	30	07:42:38 07:42:38	15:25/km 15.25/km	3/8	POL	1-9
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.08.26	Zamość	XXIV Czteroetapowy Bieg Pok...	100	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Skarżysko-Kamienna	10 Jubileuszowy Półmaraton ...	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Gdańsk	Energa XVI Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.08	Pustynia Siedlecka (...	Mistrzostwa Polski w Biegu ...	21.097	03:27:37 03:27:32	9:50/km 9.50/km	29/36	POL GEO.	10-99
	2010.08.07	Szrenica-Śnieżka-Szr...	II Maraton Karkonoski	23	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.25	Leśnictwo Kępino koł...	III Crossmaraton po Puszczy...	21.097	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2010.07.24	Lębork	10 Bieg św.Jakuba	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Skórcz	III Bieg Turystyczny Cztere...	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.04	Limanowa	II. LIMANOWA FORREST - bieg...	6.5	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Limanowa	II Bieg Górski Limanowa For...	17.5	?	---	3/?	POL	100-999
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	04:28:04 04:28:04	6:21/km 6.21/km	213/258	POL	100-999
	2010.06.13	Luzino	I Bieg Charytatywny Skrzydł...	5	00:20:56 00:20:56	4:11/km 4.11/km	19/62	POL	10-99
	2010.06.12	Chełmno - Świecie	Półmaraton Mondi Chełmno...	10.4	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Toruń - Bydgoszcz	Maraton Metropolii Toruń - ...	42.195	05:27:23 05:26:58	7:46/km 7.45/km	478/518	POL GEO.	100-999
	2010.05.30	Truskaw	III Bieg Truskawki w Puszcz...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.05.29	Warszawa	V Bieg Entre.pl	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.05.28	Gdańsk	1 Bieg Politechniki Gdański...	6	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.05.14	Limanowa	Kierat 2010	30	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Gdynia	Gringo Trail Running	10.32	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.05.07	Warszawa	I Półmaraton Komandosa o Pu...	21.097	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.05.03	Warszawa	XX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.05.02	Ciechanów	II Bieg pomiędzy Zamkami Ci...	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.05.01	Warszawa	II Bieg Dookoła ZOO	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.04.25	Bydgoszcz	IV Bydgoski Festival Biegów...	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Kołobrzeg	24 Bieg Zaślubin	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.01.17	Warszawa	V Bieg o Puchar Bielan	5	?	---	?/?	POL	100-999

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.11.28	Lubliniec	6. Maraton Komandosa	42.195	05:47:01 05:46:41	8:13/km 8.13/km	164/264	POL	100-999
	2009.11.11	Gdynia	XII Jesienny Bieg Polski Dz...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.10.24	Nowy Dwór Gdański	VI Jesienny Bieg Gburów	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.09.20	Warszawa	I Bemowski Bieg Przyjaźni	5	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.09.19	Legionowo	Biegi przełajowe Pożegnanie...	12.4	?	---	?/?	POL	10-99
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.05.03	Warszawa	19 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.04.18	Warszawa	Bieg dookoła ZOO	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2009.01.18	Warszawa	XXVI Bieg Chomiczówki	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.01.18	Warszawa	IV Bieg o Puchar Bielan	5	?	---	?/?	POL	100-999
	2009.01.11	Warszawa	3 Bieg Policz się z Cukrzyc...	3	00:15:13 00:15:13	5:04/km 5.04/km	1313/?	POL	1000+

	2008.12.06	Radom	III Radomski Maraton Trzeźw...	42.195	04:48:09 04:48:09	6:50/km 6.50/km	115/134	POL	100-999
	2008.11.22	Lubliniec	V Maraton Komandosa	42.195	06:27:36 06:27:36	9:11/km 9.11/km	207/233	POL	100-999
	2008.11.16	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski 2 edycj...	21.097	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.11.15	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski 2 edycj...	21.097	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.11.11	Warszawa	XX Bieg Niepodległości	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.10.25	Blizanów	24 Supermaraton Kalisia	100	12:53:12 12:53:12	7:44/km 7.44/km	82/84	POL	100-999
	2008.10.19	Warka	IX Bieg Pułaskiego	10	00:41:55 00:41:55	4:12/km 4.12/km	?/? ?/? 34/115	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2008.10.05	Katowice	1 Bieg Kukuczki	32.195	03:16:08 03:16:08	6:06/km 6.06/km	45/543	POL	100-999
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:29:53 03:29:23	4:58/km 4.58/km	472/2640	POL	1000+
	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:31:28 01:31:13	4:20/km 4.19/km	145/1128	POL	1000+
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Łomża	III Łomżyński Półmaraton	21.097	01:44:33 01:44:33	4:57/km 4.57/km	36/137	POL	100-999
	2008.08.24	Parzęczew k.Łodzi	V Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2008.08.17	Lubliniec	Bieg Katorżnika - FINAŁ	7	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.08.16	Lubliniec	IV Bieg Katorżnika - elimin...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.08.15	Radzymin	XVII Międzynarodowy Półmara...	21.097	01:33:06 01:33:06	4:25/km 4.25/km	72/361	POL	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:04:52 01:04:47	4:19/km 4.19/km	141/543	POL	100-999
	2008.07.26	Warszawa	XVIII Nocny Bieg Powstania ...	10	00:42:43 00:42:28	4:16/km 4.15/km	88/685	POL	1000+
	2008.07.20	Skórcz k.Starogardu ...	I. Bieg Turystyczny Czterec...	15	01:05:52 01:05:52	4:23/km 4.23/km	58/161	POL GEO.	100-999
	2008.07.19	Korzybie	Bieg im. Elżbiety Garduły	10.5	00:46:13 00:46:13	4:24/km 4.24/km	67/185	POL	100-999
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	42.195	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Gdynia	III Nocny Maraton Świętojań...	42.195	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.05.31	Truskaw	I Bieg Truskawki	9.5	00:41:10 00:41:10	4:20/km 4.20/km	16/88	POL	100-999
	2008.05.11	Ostrołęka	XIV Półmaraton Kurpiowski	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	03:59:19 03:58:44	5:40/km 5.39/km	515/713	POL	100-999
	2008.03.30	Warszawa	3 Carrefour Półmaraton Wars...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+

	2007.12.01	Radom	II Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	04:25:14 04:25:14	6:17/km 6.17/km	54/73	POL	100-999
	2007.11.11	Warszawa	XIX Bieg Niepodległości	10	00:49:15 00:47:56	4:56/km 4.48/km	796/2403	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:54

22:41

22:14

21:48

21:39

21:37

21:25

21:18

21:09

21:06

21:03

20:47

20:38

20:20

| Redakcja | Reklama | Regulamin |