|
| | Jakie buty na tartan?
Czytelnik: Witam. Od kilu miesięcy mam możliwość korzystania z bieżni tartanowej, co regularnie robię. Moje pytanie dotyczy butów, a konkretnie w jakich biegać na tego typu nawierzchni która jest bardzo ścieralna. Wczoraj po interwałach 6x1000m zauważyłem w butach bardzo mocne starcie zewnętrznej strony podeszwy na śródstopiu. Trening robiłem w Saucony Kinvara 2, jest to but nowy, do wczoraj miał 25km przebiegu na asfalcie. Podobne zużycie zauważyłem w poprzednich butach których używałem na bieżni, ale tam tłumaczyłem to sobie dużym przebiegiem i naturalnym zużyciem.
Pozdrawiam.
Jacek | Tagi:
buty na tartan |
Ekspert: Witam, z Twojego opisu można wywnioskować 2 rzeczy, po pierwsze biegasz ze śródstopia , po drugie w tym konkretnym przypadku używasz złego obuwia na nawierzchnie tartanowe, gdyż Saucony Kinvara 2 jest butem minimalistycznym i to widać po samej podeszwie gdzie przeważa pianka Eva. Ten but posiada gumę węglową. Natomiast jest ona tylko w 3 miejscach i jest dość skąpo rozmieszczona – na pięcie, palcach i śródstopiu. Na bieżnię tartanową polecał bym buty z większa ilością gumy węglowej np.: całą serię butów Adidasa Adizero t.j. Ace, Tempo, Boston. Mają one specjalną gumę Adiwear rozmieszczoną na całej długości podeszwy. Jeśli chodzi o inne marki to polecam obuwie Asicsa – całą serię GT oraz lżejsze np. tarther. Sam z powodzeniem używałem zarówno jednej, jak i drugiej marki na bieżni, i nie zauważyłem jakiejś nadmiernej ścieralności. A biegam głównie na bieżni gdyż trenuję biegi średniodystansowe, więc robię mnóstwo odcinków na stadionie. Są to zarówno biegi interwałowe, tempowe, jak i szybkościowe – starty z bloku, dużo odcinków bieganych po wirażach gdzie głównie biega się zewnętrzną stroną śródstopia.
Pozdrawiam, Darek z Krakowa.
Link - http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/adidas_adizero_boston_3 Link - http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-tarther_2
Kliknij tutaj aby zobaczyć więcej pytań w tej kategorii
| |