MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Gadecki Artur	Sezonów startowych	16	2009-2024	100 km
Kielce	Zarejestrowanych startów	179	rekordowo: 2013 (20)	42.195 km	02:51:13 Koszyce (2023)
	Kilometrów w startach	4418.51	rekordowo: 2012 (510)	21.097 km	01:18:35 Wiązowna (2024)
ur. 1976-02-06	Czas na zawodach (brutto)	391:46:22	rekordowo: 53:25:16 (2012)	10 km	00:35:42 Warszawa (2023)
	Trofea (podium)	4 (open)	8 (kat.wiek.)	5 km	00:17:37 Poznań (2024)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			17	17	29	1	21		6		91
100-999 osób	9		3		24	1	21		14		72
10-99 osób	4				3		2		6		15
1-9 osób
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM	13		20	17	56	2	44		28		180
RAZEM	13		37		58		44		28		180
Nie wpisano wyniku			1	2	2				3		8

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.02	Piękoszów	VI Bieg z Flagą	9.8	00:38:54 00:38:54	3:58/km 3.58/km	4/? ?/? 4/?	POL	100-999

	2023.11.12	Kielce	Bieg Niepodległości	10	00:36:22 00:36:20	3:38/km 3.38/km	13/775 2/222 13/577	POL	100-999
	2023.10.14	Skarzysko-Kamienna	XV Memoriał im. Krzysztofa ...	10	00:37:01 00:37:01	3:42/km 3.42/km	16/92 5/22 16/68	POL	100-999
	2023.09.16	Stalowa Wola	11 Stalowa Dycha im. Bogdan...	10	00:36:48 00:36:48	3:41/km 3.41/km	21/223 9/54 ?/?	POL	100-999
	2023.08.19	Strawczyn	VI Strawczyńska Zadycha	10	00:37:30 00:37:16	3:45/km 3.44/km	19/227 8/57 ?/?	POL	100-999

	2022.11.12	Kielce	Bieg Niepodległości	10	00:38:27 00:38:27	3:51/km 3.51/km	21/731 2/203 ?/?	POL	100-999
	2022.07.23	Brody	Świętokrzyski Bieg Łosia	10	? 00:39:40	--- 3.58/km	6/?	POL	100-999

	2021.11.07	Kielce	Bieg Niepodległości	10	00:39:26 00:39:26	3:57/km 3.57/km	24/738 4/200 ?/?	POL	100-999

	2020.10.17	Skarżysko-Kamienna	XII Memoriał Wolińskiego	10	00:37:43 00:37:43	3:46/km 3.46/km	32/125 9/38 30/95	POL	100-999
	2020.08.23	Połaniec	II Bieg Uniwersału Połaniec...	9.9	00:37:54 00:37:54	3:50/km 3.50/km	6/78 2/17 6/55	POL	100-999

	2019.12.01	Radomsko	I Bieg Po Strefie	10	00:37:15 00:37:14	3:44/km 3.43/km	15/134 2/27 11/102	POL	100-999
	2019.10.27	Toruń	Toruń Maraton	42.195	02:57:53 02:57:50	4:13/km 4.13/km	16/463 6/49 16/402	POL	100-999
	2019.09.22	Ostrawa	Ostrava City Marathon	21.097	01:22:25 01:22:23	3:54/km 3.54/km	6/365 3/103 6/276	CZE	100-999

	2018.09.16	Iłża	VI Iłżecki Półmaraton Chary...	21.097	01:27:20 01:27:20	4:08/km 4.08/km	7/109 ?/? 7/88	POL	100-999

	2017.12.03	Daleszyce	I „W pogoni za Mikoła...	11.2	00:47:37 00:47:37	4:15/km 4.15/km	19/157 4/21 19/100	POL	100-999
	2017.08.20	Skarżysko-Kamienna	XVII Półmaraton Wtórpol	21.097	01:24:58 01:24:54	4:02/km 4.01/km	32/331 3/37 29/257	POL	100-999
	2017.06.25	Radom	V Półmaraton Radomskiego Cz...	21.097	01:30:12 01:30:12	4:17/km 4.17/km	45/839 9/214 39/678	POL	100-999
	2017.05.07	Kielce	3.sieBIEGA Półmaraton Kiele...	21.097	01:32:55 01:32:53	4:24/km 4.24/km	71/957 18/196 70/718	POL	100-999
	2017.02.26	Kielce	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	10	00:38:01 00:37:57	3:48/km 3.48/km	19/783 2/111 19/583	POL	100-999

	2016.09.11	Krynica-Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Kon...	21.097	01:27:09 01:27:06	4:08/km 4.08/km	21/540 4/114 17/393	POL	100-999
	2016.08.06	Rajcza	Chudy Wawrzyniec	52.81	06:11:04 06:11:04	7:02/km 7.02/km	41/518 ?/? 38/426	POL	100-999
	2016.07.02	Szklarska Poręba	VIII PZU Maraton Karkonoski	46.7	05:21:27 05:21:26	6:53/km 6.53/km	32/427 8/129 29/363	POL	100-999
	2016.05.21	Andrychów k.Krakowa	Beskidzki Topór	42.7	06:59:08 06:59:06	9:49/km 9.49/km	75/93 19/20 64/75	POL GEO.	100-999

	2015.11.08	Kielce	VIII Bieg Niepodległości	10	00:39:37 00:39:36	3:58/km 3.58/km	25/816 10/256 24/623	POL	100-999
	2015.10.03	Kozienice	III Energetyczna Dycha	10	00:38:41 00:38:38	3:52/km 3.52/km	29/204 6/50 23/153	POL GEO.	100-999
	2015.08.08	Rajcza	Chudy Wawrzyniec	53.08	06:04:24 06:04:13	6:52/km 6.52/km	22/573 ?/? 21/478	POL	100-999
	2015.07.04	Pasterka	VI Supermaraton Gór Stołowy...	50	06:23:01 06:22:58	7:40/km 7.40/km	30/360 16/136 27/297	POL	100-999
	2015.06.05	Komańcza - Ustrzyki ...	XII Bieg Rzeźnika	77.7	10:38:16 10:38:16	8:13/km 8.13/km	37/634	POL	100-999
	2015.05.23	Krasocin - Małogoszc...	XXIII Półmaraton Świętokrzy...	21.097	01:27:52 01:27:51	4:10/km 4.10/km	26/180 6/57 26/151	POL GEO.	100-999
	2015.05.10	Kielce	SieBIEGA Półmaraton Kieleck...	21.097	01:29:37 01:29:36	4:15/km 4.15/km	36/776 12/280 36/626	POL	100-999
	2015.03.28	Pińczów	III Bieg na Grochowiska	10.1	00:42:51 00:42:49	4:15/km 4.14/km	19/189 8/61 19/154	POL	100-999

	2014.11.09	Kielce	VII Bieg Niepodległości	10	00:41:27 00:41:19	4:09/km 4.08/km	43/665 42/527 42/529	POL	100-999
	2014.08.23	Skarżysko-Kamienna	XIV Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:35:10 01:35:07	4:31/km 4.31/km	95/486 31/144 89/418	POL	100-999
	2014.08.09	Rajcza	Chudy Wawrzyniec	54	06:56:21 06:56:21	7:43/km 7.43/km	86/376 ?/? 80/312	POL	100-999
	2014.06.08	Kielce	I Kielecki Bieg Górski	22.89	01:59:25 01:59:22	5:13/km 5.13/km	34/214	POL	100-999
	2014.05.25	Kielce	II Piątka dla Bartka	5.06	00:19:53 00:19:52	3:56/km 3.56/km	19/651	POL	100-999
	2014.05.24	Cieśle k.Krasocina	XXII Półmaraton Świętokrzys...	21.097	01:38:11 01:38:08	4:39/km 4.39/km	29/145 11/49 28/127	POL	100-999
	2014.04.26	Szczawnica k.Krakowa	Biegi Górskie w Szczawnicy	43	06:05:13 06:04:33	8:30/km 8.29/km	148/307	POL GEO.	100-999

	2013.11.10	Kielce	VI Bieg Niepodległości	3.2	00:12:38 00:12:36	3:57/km 3.56/km	41/204 ?/? 38/160	POL	100-999
	2013.10.12	Kozienice	Energetyczna Dycha	10	00:41:34 00:41:34	4:09/km 4.09/km	74/243	POL	100-999
	2013.08.24	Skarżysko-Kamienna	XIII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:45:12 01:45:02	4:59/km 4.59/km	196/502 58/149 186/436	POL	100-999
	2013.06.23	Radom	I Półmaraton Radomskiego C...	21.097	01:33:25 01:33:22	4:26/km 4.26/km	109/848 40/285 100/751	POL	100-999
	2013.06.02	Zakopane	VI Wysokogórski Bieg im. dr...	25.5	03:58:06	9:20/km	200/301 121/164 ?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Kielce	Piątka dla Bartka	5.13	00:20:01 00:20:01	3:54/km 3.54/km	13/333	POL	100-999
	2013.05.25	Cieśle k.Bukowej	XXI Półmaraton Świętokrzysk...	21.097	01:31:01 01:30:57	4:19/km 4.19/km	26/130 10/40 24/117	POL GEO.	100-999
	2013.05.18	Hajnówka	XIII Półmaraton Hajnowski	21.097	01:34:19 01:34:19	4:28/km 4.28/km	39/276 13/73 36/223	POL	100-999
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:29:33 01:29:33	4:15/km 4.15/km	87/674 38/214 84/597	POL	100-999

	2012.12.31	Kraków	IX Krakowski Bieg Sylwestro...	10	00:41:36 00:41:29	4:10/km 4.09/km	47/754 16/262 46/607	POL	100-999
	2012.11.04	Radom	VII Radomski Maraton Trzeźw...	21.097	01:30:14 01:30:13	4:17/km 4.17/km	18/152 8/52 18/136	POL	100-999
	2012.10.13	Kielce	Test Coopera	3.19	00:12:00 00:12:00	3:46/km 3.46/km	3/103	POL	100-999
	2012.10.07	Rzeszów	V Rzeszowski Półmaraton	21.097	01:28:32 01:28:32	4:12/km 4.12/km	48/295 16/91 44/258	POL	100-999
	2012.08.18	Skarżysko-Kamienna	XII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:34:51 01:34:46	4:30/km 4.30/km	69/367 23/114 61/329	POL	100-999
	2012.07.07	Pasterka	III Maraton Gór Stołowych	42.7	05:52:14 05:52:14	8:15/km 8.15/km	102/360	POL	100-999
	2012.05.26	Bukowa	XX Półmaraton Świętokrzyski	21.097	01:34:53 01:34:53	4:30/km 4.30/km	35/140 9/32 32/123	POL	100-999
	2012.05.13	Kielce	Test Coopera	3.14	00:12:00 00:12:00	3:49/km 3.49/km	10/191	POL	100-999
	2012.04.30	Gołoszyce - Strawczy...	Twardziel Świętokrzyski	100	19:36:55 19:36:55	11:46/km 11.46/km	46/89	POL GEO.	100-999
	2012.02.26	Wiązowna	XXXII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:33:49 01:33:46	4:27/km 4.27/km	101/716 47/248 98/631	POL	100-999

	2011.12.31	Kraków	VIII Krakowski Bieg Sylwest...	10	00:42:11 00:42:09	4:13/km 4.13/km	66/659 24/198 64/535	POL	100-999
	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:05:47 01:05:43	4:23/km 4.23/km	104/430 40/127 95/374	POL	100-999
	2011.08.20	Skarżysko-Kamienna	XI Półmaraton Rejów	21.097	01:42:48 01:42:43	4:52/km 4.52/km	140/414 49/128 132/369	POL	100-999
	2011.05.28	Bukowa	XIX Półmaraton Świętokrzys...	21.097	01:35:44 01:35:44	4:32/km 4.32/km	49/135 8/23 47/128	POL	100-999
	2011.05.15	Tarnobrzeg	XXXI Tarnobrzeski Bieg Siar...	10	00:43:28 00:43:28	4:21/km 4.21/km	52/102 14/21 47/91	POL	100-999
	2011.04.30	Mąchocice k.Kielc	Maraton Pieszy Po Górach Św...	50	12:00:00	14:24/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2010.12.31	Kraków	VII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:46:33 00:46:15	4:39/km 4.38/km	94/429 26/105 85/360	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:08:44 01:08:38	4:35/km 4.35/km	114/302 33/82 103/264	POL	100-999
	2010.08.21	Skarżysko-Kamienna	10 Jubileuszowy Półmaraton ...	21.097	01:50:56 01:50:47	5:15/km 5.15/km	233/444 68/127 215/392	POL	100-999
	2010.07.11	Jaworznia	VII Bieg o "Złoty Jawor 201...	10	00:47:35	4:46/km	57/102	POL	100-999
	2010.05.29	Bukowa	18 Półmaraton Świętokrzyski...	21.097	01:46:25	5:03/km	74/121 15/20 67/107	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:12:44 01:12:16	4:51/km 4.49/km	210/612 70/170 196/521	POL	100-999

	2009.08.22	Skarżysko-Kamienna	IX Półmaraton Rejów	21.097	01:55:54 01:55:42	5:30/km 5.29/km	227/335 63/92 ?/?	POL	100-999
	2009.07.05	Jaworznia	6 Bieg o Złoty Puchar	10	00:46:09	4:37/km	60/107 8/13 ?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Radom	XII Bieg o Puchar J.M. Rek...	10	00:45:12	4:31/km	56/102 19/30 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:29

20:19

20:11

19:58

19:56

19:39

19:30

19:23

19:15

19:03

19:02

18:43

18:41

18:34

18:33

18:26

| Redakcja | Reklama | Regulamin |