| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 33 km | 02:17:07
02:17:07 | Kretowiny | XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora N | 2011:07:09 | |
| 10 km | 00:36:10
00:36:10 | Kudypy | Wolność jest w naturze - Kudypy 2016 | 2016:04:24 | |
00:39:57
00:39:52 | Olsztyn | ekoSTART Warmia i Mazury | 2017:05:21 | |
| 8.5 km | 00:36:00
00:36:00 | Olsztyn | Salomon Olimp Trail Running | 2012:09:02 | |
| 5 km | 00:17:44
00:17:43 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:03:21 | |
00:17:50
00:17:49 | Dąbrówno k.Iławy | General Żwir Dąbrówieński | 2016:05:28 | |
00:17:52
00:17:48 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2014:10:18 | |
00:17:55
00:17:55 | Wólka Orłowska | Bieg Tęczowe Łowisko u Źródeł Łyny z Nad | 2016:03:26 | |
00:18:06
00:18:03 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:01:17 | |
00:18:07
00:18:04 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:10:19 | |
00:18:09
00:18:08 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:02:21 | |
00:18:12
00:18:12 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2014:12:27 | |
00:18:29
00:18:27 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:03:12 | |
00:18:30
00:18:29 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:11:23 | |
00:18:32
00:18:32 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2014:11:22 | |
00:18:33
00:18:33 | Olsztyn | CITY TRAIL on Tour | 2015:08:05 | |
00:18:43
00:18:42 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:12:14 | |
00:18:49
00:18:47 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:02:13 | |
00:18:51
00:18:51 | Olsztyn | CITY TRAIL on Tour | 2016:07:20 | |
00:18:56
00:18:56 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:12:05 | |
00:19:05
00:19:02 | Olsztyn | CITY TRAIL onTour Olsztyn | 2019:07:17 | |
00:19:06
00:19:05 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:11:07 | |
00:19:09
00:19:08 | Olsztyn | CITY TRAIL onTour Olsztyn | 2018:07:18 | |
00:19:10
00:19:08 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2015:10:03 | |
00:19:13
00:19:13 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn zBiegiemNatury | 2014:01:25 | |
00:19:20
00:19:19 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:10:06 | |
00:19:27
00:19:24 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2019:03:09 | |
00:19:30
00:19:29 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:01:16 | |
00:19:37
00:19:37 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2020:02:08 | |
00:19:38
00:19:34 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2017:11:25 | |
00:19:47
00:19:45 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:01:13 | |
00:19:52
00:19:48 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2016:10:01 | |
00:19:54
00:19:52 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2012:12:16 | |
00:19:56
00:19:55 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2012:11:25 | |
00:20:07
00:20:04 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:03:10 | |
00:20:08
00:20:05 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2019:02:09 | |
00:20:15
00:20:13 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:11:03 | |
00:20:17
00:20:17 | Butryny | Bieg Bartbo z Nadleśnictwem Nowe Ramuki | 2016:04:23 | |
00:20:30
00:20:28 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:12:28 | |
00:20:32
00:20:27 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:02:17 | |
00:20:42
00:20:38 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:01:13 | |
00:20:55
00:20:50 | Olsztyn | CITY TRAIL on Tour Olsztyn | 2017:07:19 | |
00:21:13
00:21:08 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:11:23 | |
00:21:27
00:21:24 | Olsztyn | Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL | 2018:12:01 | |
00:22:14
00:22:07 | Olsztyn | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:10:26 | |
00:25:10
00:25:10 | Olsztyn | Olsztyn zBiegiemNatury | 2013:03:17 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:47:53
02:47:48 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | RŻ ATEST |
02:48:16
02:48:14 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2015:04:26 | ATEST |
02:52:31
02:52:28 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | RŻ ATEST |
02:57:58
02:57:55 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
03:04:35
03:04:25 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | RŻ ATEST |
03:17:59
03:17:56 | Gałkowo | 1 Maraton Mazury | 2012:06:23 | |
03:22:10
03:22:10 | Szczytno | 30. Maraton Juranda | 2019:05:26 | ATEST |
03:30:22
03:27:32 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | RŻ ATEST |
| 33 km | 02:11:16
02:11:16 | Kretowiny | XVI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2014:07:05 | |
02:16:36
02:16:36 | Kretowiny | XIV Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2012:07:07 | |
02:19:41
02:19:41 | Kretowiny | XVII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Na | 2015:07:04 | |
02:22:35
02:22:35 | Kretowiny | XVIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora N | 2016:07:02 | |
02:25:56
02:25:56 | Kretowiny | XXI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2019:07:06 | |
02:26:17
02:26:17 | Kretowiny | XV Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nari | 2013:07:06 | |
02:28:15
02:28:15 | Kretowiny | XX Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nari | 2018:07:01 | |
02:32:41
02:32:41 | Kretowiny | XI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2009:07:11 | |
02:32:49
02:32:44 | Kretowiny | XIX Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Nar | 2017:07:01 | |
02:38:16
02:38:16 | Kretowiny | XII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Na | 2010:07:10 | |
| 21.097 km | 01:17:47
01:17:41 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | RŻ ATEST |
01:18:37
01:18:35 | Olsztyn | II Półmaraton Jakubowy | 2013:09:15 | RŻ |
01:18:39
01:18:37 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | RŻ ATEST |
01:19:05
01:18:59 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
01:19:20
01:19:08 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | RŻ ATEST |
01:19:37
01:19:33 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | ATEST |
01:20:23
01:20:23 | Ostróda | III Ostródzki Półmaraton Św. Jerzego | 2014:07:20 | |
01:20:24
01:20:23 | Iława | IV Iławski Półmaraton LaRive | 2014:09:07 | ATEST |
01:20:29
01:20:27 | Ruciane Nida k.Szczytna | I Półmaraton Nida | 2013:10:12 | |
01:21:12
01:21:09 | Olsztyn | I Półmaraton Jakubowy | 2012:09:16 | |
01:22:02
01:22:02 | Wysoka Wieś | VII Letni Bieg Sasinów - Dylewski Cross | 2014:05:18 | |
01:22:05
01:22:05 | Ostrołęka | XX Jubileuszowy Półmaraton Kurpiowski | 2014:05:11 | ATEST |
01:22:12
01:22:11 | Olsztyn | III Półmaraton Jakubowy | 2014:09:14 | |
01:22:38
01:22:35 | Olsztyn | IV Półmaraton Jakubowy | 2015:09:13 | |
01:22:40
01:22:40 | Ostrołęka | XVII Półmaraton Kurpiowski | 2011:05:08 | RŻ ATEST |
01:22:47
01:22:42 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | RŻ ATEST |
01:23:05
01:23:05 | Ostróda | I Półmaraton św.Jerzego | 2012:04:21 | |
01:23:12
01:23:12 | Wysoka Wieś | V Dylewski Cross Sasinów | 2012:05:20 | |
01:23:19
01:23:19 | Elbląg | Elbląski Półmaraton - Bażant 2011 | 2011:10:02 | |
01:23:57
01:23:57 | Mikołajki | II Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach | 2014:12:07 | |
01:23:58
01:23:58 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | ATEST |
01:24:40
01:24:40 | Iława | I Iławski Półmaraton | 2011:09:11 | |
01:25:24
01:25:24 | Toruń | X Półmaraton św.Mikołajów | 2012:12:02 | |
01:26:23
01:26:20 | Olsztyn | IV Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2019:09:15 | |
01:27:26
01:27:07 | Warszawa | 14 PZU Półmaraton Warszawski | 2019:03:31 | ATEST |
01:28:02
01:28:02 | Wysoka Wieś | IV Bieg Sasinów - Dylewski Cross | 2011:05:22 | |
01:28:44
01:28:35 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:31:29
01:31:23 | Olsztyn | I Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2016:10:23 | |
01:32:47
01:32:45 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | ATEST |
01:33:29
01:32:32 | Warszawa | 13. PZU Półmaraton Warszawski | 2018:03:25 | ATEST |
01:34:41
01:34:27 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:38:26
01:38:21 | Olsztyn | II Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2017:09:17 | |
01:38:41
01:38:41 | Olsztyn | III Ukiel Olsztyn Półmaraton | 2018:09:16 | |
01:43:40
01:42:44 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
| 16 km | 01:07:20
01:07:20 | Wysoka Wieś | Dylewski Cross | 2010:05:08 | |
| 15 km | 00:53:44
00:53:42 | Olsztyn | Bieg Jakubowy | 2011:09:18 | |
00:55:33
00:55:33 | Olsztyn | I Bieg Uniwersytecki | 2014:06:21 | |
00:56:02
00:56:02 | Szczytno | III Szczycieńska Piętnastka | 2012:05:26 | |
00:57:30
00:57:30 | Olsztyn | XIII Bieg Jakubowy | 2010:09:19 | RŻ ATEST |
00:58:36
00:58:36 | Szczytno | IV Szczycieńska Piętnastka | 2013:05:25 | |
01:00:13
01:00:11 | Olsztyn | XII Bieg Jakubowy | 2009:09:05 | RŻ ATEST |
01:03:25
01:03:25 | Skórcz | II Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2009:07:19 | |
| 11 km | 00:43:14
00:43:14 | Łubianka | XV Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:43:15
00:43:15 | Szczytno/Kamionek | II Bieg do Ula | 2011:08:13 | |
| 10.5 km | 00:37:43
00:37:42 | Lubawa | II Lubawska Dycha | 2012:08:26 | |
| 10 km | 00:33:58
00:33:58 | Morąg | IV Bieg Szlakiem Morąskich Zabytków | 2015:04:12 | |
00:34:31
00:34:31 | Morąg | I Bieg Szlakiem Morąskich Zabytków | 2012:04:15 | |
00:35:29
00:35:26 | Olsztyn | Bieg Europejski w Olsztynie | 2013:10:05 | RŻ |
00:35:32
00:35:26 | Warszawa | XXV Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | RŻ ATEST |
00:35:53
00:35:52 | Gdynia | Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
00:36:06
00:36:06 | Mikołajki | VII Mistrzostwa Mazur w Biegu Superoes | 2014:04:27 | |
00:36:17
00:36:17 | Olsztyn | VI Copernicus Run | 2014:06:01 | |
00:36:19
00:36:19 | Lidzbark Warmiński | XII Lidzbarski Bieg Uliczny- III GRAND P | 2016:05:14 | |
00:36:29
00:36:27 | Olsztyn | Bieg Europejski | 2014:10:05 | |
00:36:35
00:36:33 | Pasłęk | IX Bieg Filipidesa | 2014:06:07 | ATEST |
00:36:35
00:36:35 | Sztum | XXI Sztumski Bieg Solidarności | 2011:05:03 | ATEST |
00:36:37
00:36:37 | Toruń | Run Toruń | 2015:04:19 | ATEST |
00:36:57
00:36:57 | Iława | I Iławski Bieg na Dyche | 2015:10:04 | |
00:36:58
00:36:58 | Mrągowo | I Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2012:08:15 | |
00:37:07
00:37:07 | Olsztyn | Bieg Europejski | 2015:05:09 | |
00:37:08
00:37:08 | Warszawa | 27. Bieg Niepodległości | 2015:11:11 | ATEST |
00:37:13
00:37:13 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2012:06:09 | ATEST |
00:37:19
00:37:19 | Mrągowo | II Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 2013:08:15 | |
00:37:19
00:37:16 | Gdynia | Jesienny Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:37:22
00:37:21 | Olsztyn | II Bieg Uniwersytecki UWM | 2015:05:23 | |
00:37:39
00:37:39 | Mikołajki | I Półmaraton Mikołajkowy | 2013:12:08 | |
00:37:42
00:37:42 | Mikołajki | III Półmaraton Mikołajkowy | 2015:12:06 | |
00:37:50
00:37:44 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
00:37:51
00:37:49 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:05:31 | |
00:37:55
00:37:52 | Olsztyn | I Bieg Świętojański | 2019:06:22 | |
00:38:06
00:38:05 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:07:19 | |
00:38:12
00:38:12 | Lubawa | III Lubawska Dycha | 2013:08:18 | ATEST |
00:38:26
00:38:26 | Wielbark | Bieg Leśnika | 2013:09:07 | |
00:38:29
00:38:28 | Olsztyn | Olsztyn Biega! | 2016:05:08 | |
00:38:30
00:38:29 | Olsztyn | III Bieg Uniwersytecki | 2016:06:04 | |
00:38:32
00:38:32 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2011:06:11 | ATEST |
00:38:46
00:38:42 | Olsztyn | V Copernicus Run | 2013:05:26 | |
00:38:54
00:38:51 | Olsztyn | 10k Run Series Olsztyn | 2018:05:27 | ATEST |
00:38:55
00:38:55 | Wichrowo | V Biegiem po Wichrowskich Lasach | 2016:04:16 | |
00:39:15
00:39:14 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 10km | 2015:08:16 | |
00:39:25
00:39:23 | Olsztyn | II Bieg BRBK - biegli w podatkach | 2018:09:08 | |
00:39:35
00:39:35 | Legionowo | I Legionowska Dycha | 2009:06:21 | |
00:39:48
00:39:46 | Olsztyn | XVII Bieg Jakubowy | 2019:04:28 | |
00:40:31
00:40:28 | Kwidzyn | I Kwidzyński Bieg Papiernika | 2010:05:22 | |
00:41:15
00:41:14 | Olsztyn | Bieg Dla Niepodległej | 2018:06:09 | |
00:41:41
00:41:37 | Olsztyn | XVI Bieg Jakubowy | 2018:04:22 | |
00:42:30
00:42:30 | Barczewo | IV Edycja Barczewo Biega 2017 | 2017:07:09 | |
00:42:56
00:42:43 | Olsztyn | II Olsztyński Bieg Niepodległości | 2018:11:11 | |
00:43:43
00:43:43 | Łomża | II koleżeński Wiosenny Bieg w Łomży | 2009:03:22 | |
00:43:59
00:43:59 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | ATEST |
00:44:03
00:43:59 | Olsztyn | XV Bieg Jakubowy | 2017:06:25 | |
00:44:10
00:44:10 | Łomża | I Zimowy Bieg | 2009:02:22 | |
00:44:28
00:44:24 | Olsztyn | IV Bieg Uniwersytetcki | 2017:06:03 | |
00:48:11
00:48:11 | Olsztyn | 10K Run Series Olsztyn | 2017:05:14 | |
00:49:10
00:47:53 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | ATEST |
00:52:53
00:47:22 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
| 9.7 km | 00:35:49
00:35:49 | Kamionek k. Szczytna | III Bieg do Ula | 2012:08:11 | |
| 5 km | 00:17:20
00:17:20 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna | 2014:08:24 | |
00:17:21
00:17:21 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:06:21 | |
00:17:24
00:17:24 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna | 2014:05:04 | |
00:17:29
00:17:29 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna | 2014:06:15 | |
00:17:42
00:17:42 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna | 2014:04:06 | |
00:17:45
00:17:45 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna | 2014:09:21 | |
00:17:47
00:17:47 | Olsztynek | Nutripol Bieg O Puchar Burmistrza Olszty | 2016:06:25 | |
00:17:51
00:17:51 | Olsztyn | Noworoczna Piątka | 2014:01:19 | |
00:17:52
00:17:50 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:09:20 | |
00:17:56
00:17:55 | Olsztyn | Olsztyn Biega! | 2016:06:19 | |
00:18:01
00:18:00 | Olsztyn | Biegowy Puchar Olsztyna 5km | 2015:10:18 | |
00:18:11
00:18:11 | Barczewo | VI Bieg Barczewo biega | 2019:06:29 | |
00:18:34
00:18:34 | Barczewo | Barczewo Biega | 2014:07:06 | |
00:19:04
00:19:04 | Olsztyn | II Bieg o Złotą Monetę | 2018:06:03 | |
00:20:13
00:20:13 | Tumiany k.Olsztyna | Tumiańska Piątka | 2013:06:30 | |
00:21:22
00:21:17 | Olsztyn | Bieg o Złotą Monetę | 2017:06:04 | |
00:22:13
00:22:09 | Olsztyn | III Charytatywny Bieg o Złotą Monetę | 2019:06:02 | |
| 4.6 km | 00:17:30
00:17:30 | Ostróda | XIX Ostródzki Bieg im. Konstytucji 3 Maj | 2009:04:25 | |
