| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:01:59
03:58:53 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | RŻ ATEST |
04:15:54
04:14:19 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
| 04:19:52 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
| 04:24:39 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:26:22
04:24:03 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:30:21
04:16:38 | Berlin | Real Berlin Marathon | 2010:09:26 | ATEST |
04:31:33
04:27:46 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
| 04:41:17 | Ostrów Wielkopolski | V Maraton Ostrowski im. M.Jakowczyka | 2011:06:26 | |
04:42:30
04:40:24 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 04:47:59 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
04:50:17
04:40:44 | Warszawa | 36. PZU Maraton Warszawski | 2014:09:28 | ATEST |
04:50:44
04:49:52 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
04:55:37
04:44:26 | Praga | Volkswagen Prague Marathon | 2014:05:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:43:41
01:43:34 | Gniezno | XXXV Bieg Lechitów | 2012:09:15 | RŻ ATEST |
01:47:19
01:46:38 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
01:47:26
01:46:04 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | ATEST |
01:47:48
01:47:10 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | |
01:49:25
01:48:57 | Piła | 22. Półmaraton Philipsa | 2012:09:09 | ATEST |
| 01:49:44 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:49:50 | Murowana Goślina | XV Mistrzostwa Polski Weteranów w Półmar | 2011:06:05 | |
01:50:29
01:50:29 | Pobiedziska | 21 Bieg Władysława Jagiełły | 2010:07:18 | |
01:50:57
01:49:19 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
01:50:59
01:50:38 | Zbąszyń | XXV Jubileuszowy Bieg Zbąskich | 2012:09:23 | |
| 01:52:25 | Murowana Goślina | XVI Mistrzostwa Polski Weteranów w Półma | 2012:06:03 | ATEST |
01:52:49
01:51:25 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
| 01:54:28 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
01:54:50
01:54:40 | Trzemeszno | XX Bieg im. Jana Kilińskiego | 2011:05:03 | |
01:56:18
01:56:18 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
| 01:57:27 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowski ICE MAT Półmaraton | 2014:03:23 | ATEST |
01:57:34
01:56:23 | Kościan | IX Kościański Półmaraton | 2013:11:10 | ATEST |
| 01:58:47 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | ATEST |
01:58:51
01:57:40 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:59:08
01:58:07 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
02:00:07
01:59:39 | Gniezno | XXXIV Bieg Lechitów | 2011:09:17 | |
| 02:02:16 | Grodzisk Wielkopolski | VII PGNiG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2013:06:09 | ATEST |
02:02:30
02:02:30 | Szamotuły | III Samsung półmaraton | 2013:10:20 | ATEST |
02:05:25
02:04:32 | Zbąszyń | XXVII Bieg Zbąskich | 2014:09:21 | ATEST |
02:07:41
02:07:41 | Toruń | XI Półmaraton Świętych Mikołajów | 2013:12:08 | |
02:11:16
02:09:54 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 02:14:20 | Zbąszyń | XXVI Bieg Zbąskich | 2013:09:22 | ATEST |
02:14:38
02:13:37 | Kościan | VIII Półmaraton Kościański | 2012:11:04 | ATEST |
02:16:12
02:13:33 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
| 02:23:49 | Grodzisk Wielkopolski | IX Grodziski Półmaraton Słowaka | 2015:06:14 | ATEST |
| 16.093 km | 01:19:49
01:19:44 | Kąty Wrocławskie | VII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta | 2011:05:15 | RŻ |
| 15 km | 01:15:49 | Poznań | 1-sza 15-stka im.Macieja Frankiewicza | 2012:09:16 | RŻ |
01:17:08
01:17:08 | Kobylin | 19 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2010:08:15 | |
| 01:17:26 | Kobylin | 22. Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskie | 2013:08:15 | |
| 01:19:15 | Kobylin | 16 Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2007:08:15 | |
| 01:21:25 | Kobylin | 18 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2009:08:15 | |
01:24:23
01:24:07 | Kobylin | XXIV Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskie | 2015:08:15 | |
01:27:02
01:26:50 | Kobylin | XXX Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskie | 2023:08:15 | |
01:27:09
01:27:01 | Ostrów Wielkopolski | Ostrowska Jesień Biegowa | 2013:11:17 | |
| 12 km | 01:01:00 | Osieczna | II Biegu Borków – Osieczna 2010 | 2010:06:26 | |
| 11.4 km | 00:53:39 | Oleśnica | 24 Bieg Uliczny o Memoriał B.Psujka | 2008:09:20 | |
| 10.6 km | 00:51:49
00:51:49 | Wągrowiec | III Bieg Jakubowy | 2010:07:25 | |
| 00:54:27 | Nadolice Wielkie | IV Bieg wokół Rancza | 2012:05:20 | |
| 10 km | 00:46:46
00:46:46 | Krotoszyn | XXXII Bieg Krotosa | 2011:05:29 | RŻ |
| 00:47:04 | Krotoszyn | XXXIII Bieg Krotosa | 2012:05:27 | |
| 00:47:17 | Ostrów Wielkopolski | 46 Uliczny Bieg Niepodległości | 2008:10:26 | |
00:47:32
00:47:32 | Krotoszyn | 30 Bieg Krotosa | 2009:06:07 | |
00:48:08
00:48:08 | Góra k.Rawicza | I Bieg z Policją | 2010:08:28 | |
| 00:48:12 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2011:10:23 | |
00:48:16
00:48:08 | Pyzdry | XXXI Bieg Kazimierzowski | 2012:08:26 | |
| 00:48:18 | Milicz | 29 Bieg Baryczan | 2009:06:21 | |
| 00:48:27 | Milicz | XXXI Biegu Baryczan | 2011:06:19 | |
00:48:36
00:48:28 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
00:48:45
00:48:45 | Chrzan | 20. Jubileuszowy Bieg Mini Maraton Roman | 2010:06:27 | |
| 00:48:48 | Piaski | 25.Ogólnopolski Bieg im. Błogosławionego | 2008:05:31 | |
| 00:48:50 | Krotoszyn | XXXIV Bieg Krotosa | 2013:05:26 | |
| 00:49:21 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | |
| 00:49:36 | Bukownica | 15 Jubileuszowy Ogólnopolski Bieg Sokoła | 2007:06:17 | |
| 00:49:44 | Krotoszyn | Bieg Krotosa | 2007:06:03 | |
| 00:49:51 | Namysłów | IX Bieg Namysłowian | 2012:09:02 | |
00:49:52
00:49:26 | Gniezno | XI Bieg Europejski | 2013:04:13 | ATEST |
00:50:01
00:49:46 | Góra | XVII Ogólnopolski Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
00:50:06
00:49:47 | Gniezno | X Bieg Europejski | 2012:04:14 | ATEST |
00:50:17
00:50:17 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
00:50:18
00:50:18 | Słupca | Bieg Wawrzynkowy | 2010:08:07 | |
| 00:50:25 | Krotoszyn | XXIX Bieg Krotosa | 2008:06:01 | |
| 00:50:26 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | ATEST |
00:50:27
00:50:16 | Koźmin Wielkopolski | 46 Bieg Maćka | 2023:10:08 | |
00:50:34
00:50:11 | Lubin | XXVII Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2012:10:21 | ATEST |
| 00:50:36 | Góra | II Bieg z Policją | 2011:08:27 | |
| 00:50:37 | Ostrów Wielkopolski | XLVII Międzynarodowy Bieg Niepodległości | 2009:10:25 | |
| 00:50:43 | Ostrów Wielkopolski | 50 Uliczny Bieg Niepodległości | 2012:10:28 | ATEST |
00:50:51
00:50:51 | Żmigród | I Żmigrodzki Bieg Smoka | 2010:06:12 | |
00:51:02
00:51:02 | Kalisz | 31 Bieg Uliczny Ptolemeusza | 2011:10:02 | ATEST |
| 00:51:12 | Milicz | XXXII Bieg Baryczan | 2012:06:17 | |
00:51:21
00:51:11 | Góra | XVIII Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
00:51:24
00:51:21 | Gniezno | IX Bieg Europejski | 2011:04:09 | ATEST |
00:51:37
00:50:49 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | |
00:51:56
00:51:56 | Rakoniewice | III Dycha Drzymały | 2013:10:06 | |
| 00:52:05 | Ostrów Wielkopolski | 51 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2013:10:27 | ATEST |
00:52:24
00:52:08 | Krotoszyn | Nocna Pogoń Za Zającem | 2024:04:06 | ATEST |
00:52:28
00:52:28 | Września | XXVII Bieg Kosynierów | 2010:04:25 | |
00:52:29
00:52:16 | Góra | III Bieg z Policją | 2012:08:25 | ATEST |
00:52:45
00:52:45 | Września | XXVIII Bieg Kosynierów | 2011:04:17 | ATEST |
| 00:53:22 | Sieroszewice | II Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewic | 2010:09:18 | |
00:54:13
00:54:01 | Góra | XX Bieg Niepodległości | 2013:11:11 | |
00:55:25
00:55:19 | Kalisz | 30 Bieg Ptolemeusza | 2010:10:03 | ATEST |
| 00:55:59 | Sieroszewice | VI Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewic | 2014:09:20 | |
| 00:57:21 | Rakoniewice | II Dycha Drzymały | 2012:10:07 | |
00:59:15
00:59:07 | Chrzan | Minimaraton Romana | 2013:06:30 | |
01:04:54
01:02:44 | Poznań | XI Maniacka Dziesiątka | 2015:03:14 | |
| 8 km | 00:45:34
00:45:08 | Poznań | Poznański Czerwiec 56 | 2023:06:25 | |
| 7.3 km | 00:39:29
00:39:29 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 5 km | 00:21:45 | Koźmin Wlk. | 32 Bieg Maćka | 2008:10:04 | RŻ |
00:21:58
00:21:58 | Koźmin Wielkopolski | XXXIII Bieg Maćka | 2009:10:03 | |
| 00:22:29 | Koźmin Wielkopolski | XXXVI Bieg Maćka | 2012:10:06 | |
| 00:23:29 | Koźmin Wlkp. | XXXV Bieg Maćka | 2011:10:01 | |
| 00:24:00 | Koźmin Wlkp. | XXXIV Bieg Maćka | 2010:10:02 | |
| 00:25:18 | Koźmin Wielkopolski | XXXVII Bieg Maćka | 2013:10:05 | |
