RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Arkadiusz Roman (nick: johnpan)

Dyscyplina: Biegi górskie
Dystans
Czas
Miejsce
Nazwa
Data
Uwagi
21 km
01:59:58
01:59:58
Złoty Stok
Bieg na Jawornik
2019:07:06
 
02:01:00
02:01:00
Złoty Stok
VI Bieg na Jawornik
2017:07:08
 
02:05:23
02:05:23
Złoty Stok
V Bieg na Jawornik
2015:07:11
 
02:12:26
02:12:26
Złoty Stok
Bieg na Jawornik
2016:07:09
 
02:15:04
02:15:04
Złoty Stok
IV Bieg na Jawornik
2014:07:12
 


Dyscyplina: Biegi wieloetapowe
Dystans
Czas
Miejsce
Nazwa
Data
Uwagi
7.195 km
00:31:05
00:31:00
Miłoszyce
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:02:12
 
00:34:32
00:34:32
Chwałowice k.Jelcz-Laskowic
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 6
2016:02:21
 
7 km
00:30:14
00:30:14
Oława
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:02:05
 
00:30:16
00:30:16
Jelcz-Laskowice
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:01:29
 
00:30:20
00:30:20
Jelcz-Laskowice
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:02:26
 
00:30:50
00:30:50
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 2
2016:01:17
 
00:31:09
00:31:09
Oława
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:01:15
 
00:31:16
00:31:16
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 4
2016:01:31
 
00:31:43
00:31:43
Janików
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:01:22
 
00:32:13
00:32:13
Oława
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 5
2016:02:14
 
00:32:28
00:32:28
Chwałowice
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Mara
2023:01:08
 
00:32:57
00:32:50
Chwałowice
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 1
2016:01:10
 
00:33:10
00:33:10
Jelcz-Laskowice
VIII Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 3
2016:01:24
 
6.195 km
00:28:04
00:28:04
Jelcz-Laskowice
VII ZiMNaR - etap 7
2015:02:22
 
6 km
00:26:14
00:26:14
Miłoszyce
VII ZiMNaR - etap 6
2015:02:15
 
00:26:52
00:26:52
Miłoszyce
VII ZiMNaR - etap 3
2015:01:18
 
00:27:08
00:27:08
Oława
VII ZiMNaR - etap 4
2015:02:01
 
00:27:41
00:27:41
Oława
VII ZiMNaR - etap 2
2015:01:11
 
00:27:58
00:27:58
Jelcz-Laskowice
VII ZiMNaR - etap 5
2015:02:08
 
00:32:04
00:32:04
Jelcz-Laskowice
VII ZiMNaR - etap Joker
2015:03:01
 


Dyscyplina: Biegi na orientacje (BnO)
Dystans
Czas
Miejsce
Nazwa
Data
Uwagi
52 km
07:18:23
07:18:23
Bystrzyca
Rajd Liczyrzepy Edycja Zimowa 2019
2019:02:23
 
48.7 km
09:39:49
09:39:49
Minkowice Oławskie k.Wrocławia
Tropiciel - Przygodowy rajd na orientacj
2014:11:22
 


Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans
Czas
Miejsce
Nazwa
Data
Uwagi
21.097 km
01:55:06
01:55:06
Wrocław
1. Półmaraton Piastowski
2014:10:25
 
10 km
00:52:07
00:52:07
Sobótka
2 Bieg Niezłomnych
2015:08:22
 
5 km
00:21:14
00:21:09
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRAIL
2015:10:10
RŻ
00:22:30
00:22:27
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRAIL
2015:09:19
 
00:22:47
00:22:41
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRAIL
2015:11:21
 
00:23:30
00:23:27
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRAIL
2016:01:30
 
00:24:55
00:24:46
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRAIL
2016:01:02
 


Dyscyplina: Biegi
Dystans
Czas
Miejsce
Nazwa
Data
Uwagi
42.195 km
03:39:02
03:38:10
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
2015:10:11
RŻ ATEST
03:54:57
03:53:24
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
2015:09:27
ATEST
03:55:01
03:55:01
Kraków
14. Cracovia Maraton
2015:04:19
ATEST
03:55:56
03:55:56
Dębno
42 Maraton Dębno
2015:04:12
ATEST
04:04:21
04:04:21
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
2015:09:13
ATEST
04:31:44
04:31:44
Ostrów Wielkopolski
IX Maraton Ostrowski im. Marka Jakowczyk
2015:06:28
 
05:20:15
05:20:15
Wrocław
32.Wrocław Maraton
2014:09:14
ATEST
21.1 km
01:46:01
01:45:58
Jelcz-Laskowice
VII Toyota Półmaraton Crossowy
2023:09:24
 
01:47:32
01:47:19
Jelcz-Laskowice
VI Toyota Półmaraton Crossowy
2022:09:25
 
21.097 km
01:39:55
01:39:55
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmaraton
2015:03:22
RŻ ATEST
01:41:34
01:41:34
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2015:06:20
ATEST
01:43:33
01:43:33
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski
2015:10:24
ATEST
01:43:59
01:43:59
Wrocław
H2O Półmaraton
2017:04:08
ATEST
01:46:14
01:46:00
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
2015:09:20
ATEST
01:47:20
01:47:20
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2018:06:16
ATEST
01:54:34
01:54:25
Jelcz-Laskowice
IV Toyota Półmaraton Crossowy
2019:09:29
 
01:58:02
01:58:02
Jelcz-Laskowice
I Crossowy Półmaraton Harcownika
2016:09:25
 
02:04:10
02:04:10
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2016:06:18
ATEST
10.549 km
00:48:32
00:48:30
Jelcz-Laskowice
XIV Maraton Jelcz-Laskowice
2015:05:01
ATEST
10 km
00:44:04
00:43:57
Bystrzyca
VII Bieg Kresowy
2023:05:27
 
00:44:23
00:44:23
Brzeg
II Nocna Dycha
2017:04:22
RŻ ATEST
00:44:41
00:44:39
Bystrzyca
III Bieg Kresowy
2017:05:20
 
00:44:51
00:44:44
Oława
III Dolnośląski Bieg po Zdrowie dla Chor
2015:10:18
RŻ ATEST
00:45:21
00:45:09
Oława
VIII Bieg Koguta
2015:09:06
ATEST
00:45:28
00:45:26
Oława
IV Dolnośląski Bieg po Zdrowie dla Chory
2016:10:16
ATEST
00:45:43
00:45:38
Bystrzyca
IV Bieg Kresowy
2018:05:12
 
00:46:39
00:46:39
Brzeg
4 Nocna Dycha w Brzegu
2019:04:13
ATEST
00:46:44
00:46:26
Jelcz-Laskowice
V Toyota Bieg Sylwestrowy
2019:12:31
ATEST
00:46:52
00:46:52
Oława
Otwarcie ścieżki biegowej Zaodrzańska Ag
2015:08:01
 
00:47:09
00:47:09
Brzeg Opolski
Nocna Dycha
2018:04:14
ATEST
00:48:42
00:48:42
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
2014:11:11
ATEST
00:48:53
00:48:44
Bystrzyca
V Bieg Kresowy
2019:05:25
 
00:49:48
00:49:40
Oława
II Dolnośląski Bieg Po Zdrowie
2014:10:19
ATEST
00:50:56
00:50:46
Oława
IX Bieg Koguta
2016:09:04
ATEST
00:51:10
00:51:10
Oleśnica
IV Bieg do Panie Fatimskiej
2014:08:15
 
00:51:19
00:51:17
Bystrzyca
Bieg Kresowy
2015:05:30
 
00:51:25
00:51:20
Bystrzyca
II Bieg Kresowy
2016:05:21
 
00:52:31
00:52:15
Smolec
IV ENERVIT Smolecka (Za)Dyszka
2016:06:11
ATEST
00:53:47
00:53:47
Namysłów
12 Nestle Schöller Bieg Namysłowian
2015:08:30
 
00:54:51
00:54:04
Oława
VII Bieg Koguta
2014:06:29
ATEST
00:55:22
00:54:59
Jelcz-Laskowice
IV Bieg Sylwestrowy
2018:12:31
ATEST
00:55:33
00:48:35
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległości
2018:11:11
ATEST
00:56:03
00:56:03
Sobótka
Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyk
2014:08:23
 
00:56:24
00:56:24
Sobótka
Run Masters 2. Sobótczańska Dziesiątka
2014:09:20
ATEST
00:59:21
00:59:03
Jelcz-Laskowice
VI Toyota Bieg Sylwestrowy - w rytmie di
2021:12:31
ATEST
00:59:44
00:58:36
Jelcz-Laskowice
VIII Bieg Sylwestrowy
2023:12:31
ATEST
01:02:15
01:02:06
Bystrzyca
VII Bieg Kresowy
2022:05:21
 
01:06:29
01:06:29
Poznań
4. Bieg Niepodległości RunPoland
2019:11:11
ATEST
7.195 km
00:33:17
00:33:17
Janików
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:02:17
 
7 km
00:32:47
00:32:47
Oława
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:01:27
 
00:33:27
00:33:27
Miłoszyce
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:01:20
 
00:33:28
00:33:28
Chwałowice
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:01:06
 
00:33:35
00:33:35
Miłoszyce
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:02:10
 
00:33:53
00:33:53
Oława
XI Jelczańsko-Oławski Toyota Zimowy Mara
2019:01:13
 
6 km
00:27:34
00:27:34
Jelcz-Laskowice
VII ZiMNaR - etap 1
2015:01:04
 
5 km
00:21:24
00:21:24
Wrocław
ParkRun (#136) /3/ 2016
2016:01:16
 
00:21:42
00:21:42
Wrocław
parkrun Wrocław #182
2016:12:03
 
00:21:52
00:21:52
Wrocław
parkrun Wrocław
2015:11:28
 
00:22:00
00:22:00
Wrocław
parkrun Wrocław
2015:08:29
 
00:22:08
00:22:08
Wrocław
ParkRun (#137) /4/ 2016
2016:01:23
 
00:22:21
00:22:21
Wrocław
Parkrun Wrocław #118
2015:09:12
 
00:22:27
00:22:27
Kołobrzeg
Parkrun Kołobrzeg
2015:08:15
 
00:22:39
00:22:39
Wrocław
ParkRun (#138) /5/ 2016
2016:01:30
 
00:22:50
00:22:50
Wrocław
parkrun Wrocław
2015:12:05
 
00:23:07
00:23:07
Kołobrzeg
Parkrun Kołobrzeg #19
2015:07:25
 
00:35:30
00:35:07
Janików
Charytatywny Bieg dla Wiktorii
2019:04:14