| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 05:34:55
05:34:55 | Lubliniec - Kokotek | XI Maraton Komandosa | 2014:11:29 | |
05:46:45
05:46:45 | Lubliniec | XVI Maraton Komandosa | 2019:11:30 | |
| 21.097 km | 01:49:43
01:49:38 | Ostrzeszów | XVI Półmaraton Ostrzeszowski im. Mirosła | 2014:04:13 | RŻ ATEST |
| 01:56:06 | Ostrzeszów | Półmaraton im.Mirosława Zaremby | 2013:04:21 | RŻ |
02:09:28
02:09:16 | Wrocław | Półmaraton Piastowski | 2022:10:16 | |
02:13:19
02:13:29 | Miękinia | VIII Półmaraton Piastowski | 2023:10:21 | |
02:20:13
02:20:13 | Marcinkowice | CROSSANT.PL | 2016:03:12 | |
| 02:38:00 | Warszawa | IV Półmaraton Komandosa | 2013:02:16 | |
| 12.5 km | 02:57:07
02:57:07 | Lubliniec | XI Bieg Katorżnika | 2015:08:08 | |
| 12 km | 02:29:12
02:29:12 | Wrocław | Survival Race | 2017:06:10 | |
| 10.4 km | 00:53:22
00:53:22 | Oborniki Śląskie | 2. Bieg Oborygena | 2017:08:26 | |
| 10 km | 00:47:17
00:47:17 | Bierutów | I Bierutowski Bieg Leśny | 2015:09:27 | |
00:53:22
00:53:22 | Kokotek | 20 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2016:10:07 | |
00:54:04
00:54:04 | Kokotek | 18 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im ge | 2014:10:03 | |
00:54:32
00:54:32 | Trzebnica | 5. Cross Trzebnicki | 2017:02:18 | |
00:54:55
00:54:55 | Sobótka | 2 Bieg Niezłomnych | 2015:08:22 | |
00:55:04
00:55:04 | Lubliniec - Kokotek | 21 Bieg Przełajowy O Nóż Komandosa | 2017:10:06 | |
00:55:21
00:55:21 | Kokotek | 22 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2018:10:06 | |
00:55:23
00:55:23 | Lubliniec-Kokotek | XXIII Bieg Przełajowy o nóż Komandosa | 2019:10:05 | |
00:56:19
00:56:19 | Lubliniec - Kokotek | 19 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2015:10:02 | |
00:57:22
00:56:53 | Kokotek | 17 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im ge | 2013:10:04 | |
| 8 km | 00:36:05
00:36:05 | Wrocław | XI Osobowicka Ósemka | 2017:10:01 | |
01:02:10
01:02:10 | Bolesławiec | III Cross Comando | 2016:09:03 | |
| 5 km | 00:23:13
00:23:06 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:03:08 | RŻ |
00:23:31
00:23:27 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:12:08 | RŻ |
00:23:42
00:23:39 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:12:28 | |
00:24:10
00:24:04 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:11:09 | RŻ |
00:24:21
00:24:16 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:01:18 | |
00:24:33
00:24:26 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:02:15 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 46.5 km | 05:23:02
05:23:02 | Poznań | XIII Maraton Lednicki | 2019:06:01 | |
| 42.195 km | 04:06:22
04:06:22 | Kraków | 14. Cracovia Maraton | 2015:04:19 | RŻ ATEST |
04:16:06
04:12:23 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | RŻ ATEST |
04:24:46
04:24:27 | Jelcz-Laskowice | XIV Maraton Jelcz-Laskowice | 2015:05:01 | ATEST |
04:26:03
04:26:03 | Wrocław | 35. PKO Wrocław Maraton | 2017:09:10 | ATEST |
04:27:23
04:27:13 | Leszno | V Koleżeński Maraton Leszno | 2014:08:16 | |
04:28:22
04:28:16 | Leszno | IV Koleżeński Maraton Leszno | 2013:08:17 | RŻ |
04:28:35
04:28:35 | Wrocław | 36 PKO Wrocław Maraton | 2018:09:09 | ATEST |
04:29:25
04:29:25 | Wrocław | 37. PKO Wrocław Maraton | 2019:09:15 | ATEST |
04:31:37
04:19:41 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
04:35:10
04:35:10 | Wrocław | 33. PKO Wrocław Maraton | 2015:09:13 | ATEST |
04:41:08
04:41:08 | Gdańsk | XXIV Maraton Solidarności | 2018:08:15 | |
04:43:15
04:40:55 | Dębno | 41 Maraton Dębno | 2014:04:06 | ATEST |
04:43:55
04:43:33 | Jelcz-Laskowice | XIII Maraton Jelcz-Laskowice | 2014:05:01 | ATEST |
04:54:03
04:54:03 | Kraków | 16. PZU Cracovia Maraton | 2017:04:30 | ATEST |
05:12:52
05:10:20 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | RŻ ATEST |
05:44:26
05:44:26 | Lubliniec | XIII Maraton Komandosa | 2016:11:26 | |
06:05:31
06:05:31 | Kokotek | XII Maraton Komandosa | 2015:11:28 | |
| 30.91 km | 03:29:08
03:29:08 | Wrocław | II Towarzyski Maraton Noworoczny | 2014:01:01 | |
| 30 km | 02:41:31
02:41:25 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2014:07:13 | RŻ |
02:52:56
02:52:56 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2017:03:05 | |
| 21.097 km | 01:45:07
01:45:07 | Wrocław | 6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2018:06:16 | RŻ ATEST |
01:46:19
01:46:19 | Jelenia Góra | I Półmaraton Jeleniogórski | 2013:05:03 | RŻ |
01:47:33
01:47:33 | Wrocław | H2O Półmaraton | 2017:04:08 | ATEST |
01:48:56
01:48:56 | Jelcz-Laskowice | I Crossowy Półmaraton Harcownika | 2016:09:25 | |
01:49:01
01:49:01 | Legnica | Bieg Bitwy pod Legnicą 1241 | 2016:04:10 | |
01:50:24
01:50:08 | Mietków | I Półmaraton Zalewu Mietkowskiego | 2014:11:15 | ATEST |
01:50:29
01:50:29 | Wrocław | 2. H2O Półmaraton | 2018:04:08 | ATEST |
01:50:58
01:50:33 | Jelcz-Laskowice | XVIII Toyota Maraton Jelcz-Laskowice - 1 | 2019:05:01 | ATEST |
01:51:31
01:51:20 | Miękinia | Runner’s World Super Bieg 2016 | 2016:04:17 | ATEST |
01:51:38
01:51:38 | Wrocław | 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2016:06:18 | ATEST |
01:51:39
01:51:39 | Legnica | VI Legnica Półmaraton | 2017:10:08 | ATEST |
01:53:37
01:53:06 | Legnica | Półmaraton Legnica - XXVI Bieg Lwa Legni | 2013:10:06 | RŻ |
01:53:55
01:53:55 | Wrocław | 7. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2019:06:15 | ATEST |
01:54:00
01:54:00 | Jawor | XXII Półmaraton Jaworski o Puchar Burmis | 2016:06:05 | ATEST |
01:56:20
01:55:11 | Kościan | IX Kościański Półmaraton | 2013:11:10 | |
| 01:57:03 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 2017:03:25 | ATEST |
01:57:20
01:57:20 | Puck | XI Półmaraton Ziemi Puckiej oraz Bieg Ma | 2019:07:27 | ATEST |
01:57:22
01:57:22 | Szczecin | 41 PKO Półmaraton Szczecin | 2020:08:30 | |
01:57:23
01:57:07 | Żmigród | 3 Półmaraton Doliny Baryczy | 2024:04:21 | ATEST |
01:57:52
01:57:33 | Wrocław | Półmaraton Piastowski | 2015:10:24 | |
01:58:32
01:58:13 | Legnica | XXV Bieg Lwa Legnickiego | 2012:10:07 | RŻ |
01:59:50
01:59:50 | Wrocław | 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2017:06:17 | ATEST |
02:00:14
02:00:14 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton Ślężański | 2015:03:21 | ATEST |
02:00:40
02:00:10 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | ATEST |
02:01:19
02:01:08 | Żmigród | 2 Półmaraton Doliny Baryczy | 2023:04:16 | ATEST |
02:03:30
02:03:16 | Ostrów Wielkopolski | VIII Półmaraton Ostrowski | 2013:03:10 | |
02:04:02
02:03:16 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | |
02:04:09
02:04:09 | Wrocław | Półmaraton Piastowski | 2016:10:22 | |
02:05:16
02:05:16 | Wrocław | H2O Wrocław-Siechnice Półmaraton | 2022:05:01 | ATEST |
02:10:32
02:10:32 | Warszawa | XI Półmaraton Komandosa | 2020:02:08 | |
02:10:52
02:10:52 | Jastarnia | IX Bałtycki Maraton Brzegiem Morza | 2018:08:25 | |
02:18:04
02:18:04 | Szczecin | 42. PKO Półmaraton Szczecin | 2021:08:29 | |
02:36:33
02:36:33 | Warszawa | X Półmaraton Komandosa | 2019:02:16 | |
02:45:41
02:45:41 | Wrocław | 1. Półmaraton Piastowski | 2014:10:25 | |
02:45:42
02:45:42 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | ATEST |
| 02:46:03 | Warszawa WAT | VII Półmaraton Komandosa o Puchar Rekto | 2016:02:13 | |
| 20 km | 02:03:19
02:03:19 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2013:07:14 | |
| 16 km | 01:25:49 | Kudowa Zdrój | XXV Bieg Homolan im. Józefa Duba | 2013:07:21 | |
| 15.3 km | 01:16:51
01:16:20 | Gracze | XIX Barbórkowy Bieg Skalnika | 2013:11:23 | RŻ |
01:20:30
01:20:30 | Gracze | XVIII Barbórkowy Bieg Skalnika | 2012:11:17 | RŻ |
| 15 km | 01:18:39
01:18:10 | Strzelce Opolskie | XXIII Strzelecki Bieg Uliczny | 2012:12:22 | RŻ |
| 12 km | 00:59:46
00:59:46 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2013:03:09 | RŻ |
| 11 km | 00:54:28 | Kąty Wrocławskie | Biegiem po zdrowie | 2013:04:14 | |
| 10.55 km | 01:01:41
01:01:41 | Czarne k.Szczecinka | 5 Ćwierćmaraton Komandosa o Puchar Dyrek | 2019:11:09 | |
| 10.4 km | 00:49:26
00:49:24 | Ligota Piękna | II Wiszeńska (za)Dyszka | 2017:04:22 | |
| 10 km | 00:41:38
00:41:38 | Ząbkowice Śląskie | 10 Ząbkowicka | 2014:08:30 | |
00:45:02
00:45:12 | Jelcz-Laskowice | II Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | |
00:45:26
00:45:26 | Wrocław | Wrocławski Bieg Niepodległości | 2019:11:11 | ATEST |
00:45:32
00:44:59 | Swarzedz | 4. Bieg 10 km Szpot Swarzędz | 2015:05:10 | RŻ ATEST |
00:46:05
00:46:05 | Bielawa k.Kłodzka | Bieg Stulecia Bielawa | 2018:11:11 | |
00:46:31
00:46:31 | Wrocław | 2 PZU Dziesiątka WROACTIV | 2015:03:15 | RŻ ATEST |
00:46:32
00:46:06 | Lubin | 32. Bieg Barbórkowy O Lampkę Górniczą | 2017:10:22 | ATEST |
00:46:49
00:46:49 | Kalisz | 35. Bieg Ptolemeusza | 2015:10:04 | ATEST |
00:46:52
00:46:14 | Lubin | 33. Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2018:10:14 | ATEST |
00:46:55
00:46:46 | Żmigród | 9. Żmigrodzki Bieg Smoka | 2018:06:09 | ATEST |
00:47:02
00:46:56 | Ligota Piękna | V Wiszeńska (za)Dyszka | 2018:09:22 | |
00:47:11
00:47:03 | Wrocław | GO! Bieg | 2015:04:11 | |
00:47:15
00:47:15 | Wrocław | Piastowski Bieg Mikołajowy | 2018:12:08 | |
00:47:31
00:47:06 | Jelcz-Laskowice | III Bieg Sylwestrowy | 2017:12:31 | ATEST |
00:47:38
00:47:33 | Kamień Pomorski | Bieg Trzech Mostów | 2015:07:19 | |
00:47:47
00:47:20 | Lubin | XXIX Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2014:10:19 | RŻ ATEST |
00:47:49
00:47:49 | Wrocław | Tropem Wilczym - Wrocław | 2018:03:04 | ATEST |
00:47:56
00:47:56 | Wrocław | 7. GO Bieg z fizjoterapią | 2019:04:13 | |
00:48:03
00:47:47 | Ligota Piękna | IV Wiszeńska (za)Dyszka | 2018:04:28 | |
00:48:09
00:48:09 | Sobótka | 4. Sobótczańska Dziesiątka | 2016:09:18 | ATEST |
00:48:10
00:48:06 | Kobierzyce | Bieg z Konstytucją | 2016:05:03 | ATEST |
00:48:10
00:48:10 | Wrocław | Bieg Tropem Wilczym | 2019:03:03 | ATEST |
| 00:48:13 | Wrocław | Dziesiątka WROACTIV | 2014:03:16 | RŻ ATEST |
00:48:26
00:48:26 | Kobierzyce | 3. Kobierzycki Bieg z Konstytucją | 2017:05:03 | |
00:48:33
00:48:28 | Góra | IV Bieg z Policją | 2013:08:31 | RŻ ATEST |
00:48:35
00:48:35 | Kobierzyce | IV Kobierzycki Bieg z Konstytucją | 2018:05:03 | ATEST |
00:48:58
00:48:43 | Smolec | III Smolecka (za)Dyszka | 2015:06:27 | |
00:48:58
00:48:58 | Wrocław | 5. GO Bieg | 2017:04:01 | |
00:48:59
00:48:42 | Strzelin | Strzelińska Dziesiątka | 2014:09:28 | ATEST |
00:49:00
00:48:49 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2014:05:24 | ATEST |
00:49:26
00:49:26 | Warszawa | 33. Bieg Niepodległości | 2023:11:11 | ATEST |
00:49:30
00:48:36 | Swarzedz | 5. Bieg 10 km Szpot | 2016:05:08 | ATEST |
00:49:49
00:49:49 | Kąty Wrocławskie | IX Bieg o Puchar Burmistrza Kątów Wrocła | 2013:05:26 | RŻ |
00:49:49
00:49:49 | Oleśnica | III Bieg do Pani Fatimskiej | 2013:08:15 | RŻ |
00:50:01
00:49:55 | Brzeg | III Bieg Piastów Śląskich | 2014:06:08 | |
00:50:07
00:50:07 | Kobierzyce | VI Bieg z Konstytucją | 2022:05:03 | ATEST |
00:50:08
00:50:08 | Trzebnica | 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | ATEST |
00:50:11
00:50:11 | Wisznia Mała k.Wrocławia | I Wiszeńska (za) Dyszka | 2016:10:01 | |
00:50:40
00:50:39 | Wrocław | IV Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun | 2012:12:15 | |
00:50:44
00:50:33 | Wrocław | Bieg Gerharta Hauptmanna | 2012:10:13 | RŻ |
00:51:02
00:51:53 | Wrocław | Bieg Mikołajowy | 2015:12:06 | |
00:51:29
00:51:29 | Sobótka | Run Masters 2. Sobótczańska Dziesiątka | 2014:09:20 | ATEST |
00:51:29
00:51:21 | Żmigród | 4. Żmigrodzki Bieg Smoka | 2013:06:15 | ATEST |
00:51:30
00:51:14 | Lubin | XXVI Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2011:10:23 | RŻ |
00:51:51
00:51:44 | Góra | 10. Bieg z Policją | 2019:08:31 | ATEST |
00:52:32
00:52:27 | Bielawa | 4 Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 2012:07:22 | |
00:52:34
00:52:34 | Trzebnica | 38 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2022:12:31 | ATEST |
00:53:46
00:53:46 | Trzebnica | 6. Cross Trzebnicki | 2018:02:17 | |
00:55:20
00:55:20 | Wrocław | Bieg Tropem Wilczym | 2022:03:06 | ATEST |
01:04:35
01:04:29 | Jelcz-Laskowice | XII Maraton Jelcz - Laskowice | 2013:05:01 | |
01:07:33
01:07:33 | Wrocław | Men Expert Survival Race | 2015:05:24 | |
| 9 km | 00:41:57
00:41:47 | Legnica | Charytatywny Bieg Stu Bohaterów | 2018:12:02 | |
| 8 km | 00:37:23
00:37:23 | Bolesławiec | I Cross Comando | 2014:09:06 | |
| 7 km | 00:32:36
00:32:36 | Wrocław | Szczytnicka Siódemka | 2014:08:02 | |
| 6.1 km | 00:36:16
00:36:02 | Wrocław | Olimpijska Szóstka | 2013:10:26 | |
| 6 km | 00:30:03 | Wrocław | XIII Zimowy Bieg PIASTA | 2013:02:23 | |
| 5.7 km | 00:25:54
00:25:54 | Wrocław | Szóstka w Parku Zachodnim | 2014:10:18 | |
| 5.5 km | 00:25:08
00:25:08 | Legnica | Bieg Niepodległości | 2015:11:10 | |
| 5.2 km | 00:21:55
00:21:55 | Wrocław | X Bieg Wyspiańskiego | 2015:05:09 | RŻ |
00:22:36
00:22:36 | Wrocław | 28. Bieg Solidarności | 2018:09:08 | |
00:23:06
00:23:06 | Wrocław | 26.Bieg Solidarności | 2016:09:10 | |
00:23:22
00:23:22 | Wrocław | 27. Bieg Solidarności | 2017:09:09 | ATEST |
00:23:23
00:23:23 | Wrocław | 25 Bieg Solidarności | 2015:09:12 | ATEST |
00:23:46
00:23:46 | Wrocław | XXX Bieg Solidarności | 2022:09:10 | |
00:24:00
00:24:00 | Wrocław | 24 Bieg Solidarności | 2014:09:06 | |
00:24:34
00:24:34 | Wrocław | 31 Bieg Solidarności | 2023:09:09 | ATEST |
00:25:24
00:25:06 | Wrocław | 22 Bieg Solidarności | 2012:09:08 | RŻ |
00:25:50
00:25:50 | Wrocław | 29. Bieg Solidarności | 2019:09:07 | |
| 5 km | 00:20:07
00:20:07 | Wrocław | 5 Rektora | 2015:11:14 | RŻ |
00:22:50
00:22:45 | Wrocław | Olimpijska Piątka | 2014:07:05 | RŻ |
00:29:48
00:29:09 | Wrocław | V Bieg Fair Play | 2017:06:03 | |
| 4.3 km | 00:18:57
00:18:57 | Wrocław | VII Bieg Energetyka | 2014:10:05 | RŻ |
| 4.2 km | 00:19:58
00:19:58 | Wrocław | 16. Bieg Śladem Konia | 2015:05:31 | |
