Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Admin
Michał Walczewski
Toruń
WKB META LUBLINIEC
MaratonyPolskie.PL TEAM

Ostatnio zalogowany
2024-03-28,22:39
Przeczytano: 446/902263 razy (od 2022-07-30)

 ARTYKUŁ 
Srednia ocen:0/0

Twoja ocena:brak


Jak trenować? Wykład Michała Bartoszaka
Autor: Michał Walczewski
Data : 2014-09-11

Michał Bartoszak, olimpijczyk z Aten i doskonały maratończyk, podczas Festiwalu Biegów w Krynicy-Zdrój wygłosił przeszło godzinny wykład, w którym starał się odpowiedzieć na tytułowe pytanie: Jak trenować?

Zapraszamy Was do obejrzenia zapisu video całego wykładu wraz z pytaniami zgromadzonej licznie publiczności, która zajęła wszystkie miejsca na sali. W materiale znajdziecie odpowiedzi na wiele dręczących Was pytań dotyczących prawidłowych treningów.

Liczymy na to, że materiał Wam się spodoba. Na naszej redakcji wykład wygłoszony przez Michała zrobił ogromne wrażenie!



Komentarze czytelników - 1podyskutuj o tym 
 

paulo

Autor: paulo, 2014-09-12, 09:37 napisał/-a:
Bardzo ciekawy wykład. W sumie teraz, jak jestem trochę "zakręcony" na temat biegania, to takie szczegóły jak np. ważność mieśni brzucha, grzbietu, bieganie na róznych poziomach bardzo mnie interesuje, zwłaszcza w kontekście przygotowywania i przebiegania co roku maratonu.

 



















 Ostatnio zalogowani
lordedward
00:02
ula_s
23:56
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |