Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.06 - 16. Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland (D±browa Górnicza)
2024.04.06 - XXI Bieg Europejski - Teraz Czechy (Gniezno)
2024.04.06 - 17. PKO Półmaraton Rzeszowski (Rzeszów)
2024.04.14 - 16. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2024.04.14 - 14 Cieszyński FORTUNA Bieg (Cieszyn)
2024.04.14 - 21 Cracovia Maraton (Kraków)
2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomy¶l)
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Tychy
ARTYKUŁY
[5]
WYNIKI
[104]
KALENDARZ
[345]
RANKING
[74]
DYSKUSJE
[94]
NEWSY
[16]
2024.3.17
Teresa Noga
XXXIX Perła Paprocan - open
2023.10.22
Teresa Noga
XXXVIII Perła Paprocan - open
2023.9.3
Jacek Weigel
XI Tyski Półmaraton - open
2023.3.19
XXXVII Perła Paprocan - open
2022.10.23
Teresa Noga
Perła Paprocan - open
2022.9.4
Jacek Weigel
X Tyski Półmaraton - open
2022.4.3
Teresa Noga
Perła Paprocan - open
2021.10.24
Teresa Noga
XXXIV Perła Paprocan - open
2021.9.5
Jacek
IX Tyski Półmaraton - open
2021.9.12
Piotr Czesław
VIII Bieg Wyrski - nordic walking
2021.9.12
Piotr Czesław
VIII Bieg Wyrski - open
2020.9.20
Jerzy Plewniak
X Bieg im. Pawła Lorensa - kategorie
2020.9.20
Jerzy Plewniak
X Bieg im. Pawła Lorensa - open
2019.10.20
Teresa Noga
XXXII Perła Paprocan
2019.7.13
Piotr Czesław Tomczyk
V ¦wierczyniecki Bieg Uliczny
2019.3.24
Teresa Noga
XXXI Perła Paprocan
2018.10.21
Teresa Noga
XXX Perła Paprocan
2018.9.2
Sebastian W±sicki
VII Tyski Półmaraton
2018.7.14
Czesław Tomczyk
IV ¦wierczyniecki Bieg Uliczny - Nordic Walking
2018.7.14
Czesław Tomczyk
IV ¦wierczyniecki Bieg Uliczny - OPEN
2018.4.8
Teresa Noga
XXIX Perła Paprocan
2017.10.22
Teresa Noga
XXVIII Perła Paprocan - OPEN
2017.7.8
Piotr Czesław Tomczyk
III ¦wierczyniecki Bieg Uliczny
2017.7.8
Timekeeper
III ¦wierczyniecki Bieg Uliczny
2017.6.24
pomiar-czasu.pl
I Tyska Piwna Mila
2017.3.19
Teresa Noga
XXVII Perła Paprocan
2017.2.5
Józef Łyscarz
Maraton Dookoła Tychów
2016.10.23
Teresa Noga
XXVI Perła Paprocan
2016.9.4
pomiar-czasu.pl
V Tyski Półmaraton - OPEN
2016.9.4
pomiar-czasu.pl
V Tyski Półmaraton - 10km
2016.8.27
Piotr Czesław
3. Kobiórski Bieg Bez Celu - Rusz się z Regatta - mezczyzni
2016.8.27
Piotr Czesław
3. Kobiórski Bieg Bez Celu - Rusz się z Regatta - mezczyzni
2016.8.27
Piotr Czesław
3. Kobiórski Bieg Bez Celu - Rusz się z Regatta - mezczyzni
2016.8.27
Piotr Czesław
3. Kobiórski Bieg Bez Celu - Rusz się z Regatta - kobiety
2016.7.9
Krzysztof Komandera
II ¦wierczyniecki Bieg Uliczny
2015.10.18
Teresa Noga
XXIV Perła Paprocan - OPEN
2015.10.18
Teresa Noga
XXIV Perła Paprocan - Nordic Walking
2015.9.6
Piotr Czesław
2. Kobiórski Bieg Bez Celu - open
2015.9.13
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - 10km
2015.9.13
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - 5km
2015.9.13
Maratończyk Pomiar Czasu
5-10-15 Combikol Run - Nordic Walking
2015.7.11
Krzysztof Komandera
I ¦wierczyniecki Bieg Uliczny
2015.6.13
Organizator
VII Bieg Pod Żyraf± - OPEN
2015.6.13
Organizator
VII Bieg Pod Żyraf± - Kobiety
2015.6.28
Organizator
Tyski Duathlon
2015.3.22
Teresa Noga
XXIII Perła Paprocan - nordic walking
2015.3.22
Teresa Noga
XXIII Perła Paprocan - OPEN
2014.10.19
Teresa Noga
XXII Perła Paprocan - Nordic Walking
2014.10.19
Teresa Noga
XXII Perła Paprocan - OPEN
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - sztafety
2014.9.13
Damian Szpak
I Bieg o Puchar ks. Proboszcza Parafii
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - 10km OPEN
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - 10km kobiety
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - 5km kobiety
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - Nordic Walking
2014.9.7
ultimasport.pl
Volvo Euro-Kas Run - 5km OPEN
2014.7.6
Organizator
XII Tyski Triathlon
2014.5.31
Piotr Szałasny
1. Kobiórski Bieg Bez Celu
2014.3.23
Teresa Noga
XXI Perła Paprocan - OPEN
2014.3.23
Teresa Noga
XXI Perła Paprocan - Nordic Walking
2013.12.22
Karol Szmelik
GP Tychów w biegach długodystansowych - OPEN
2013.9.15
Tomasz Ksi±żek
II Tyski Półmaraton
2013.9.22
Artur Rosiński
Nakręć Misia - 5km
2013.9.22
Artur Rosiński
Nakręć Misia - 10km
2013.9.22
Artur Rosiński
Nakręć Misia - Nordic Walking
2013.7.7
Organizator
XI Tyski Triathlon
2013.6.8
Organizator
IV Piknik Biegowy im.Jana Dery
2013.5.19
Organizator
VII Bieg Wiosenny w ramach akcji Polska biega
2013.3.17
Teresa Noga
XIX Perła Paprocan
2013.2.24
Organizator
VI Grand Prix Tychów w Biegach Długodystansowych
2013.1.27
Organizator
VI Grand Prix Tychów w Biegach Długodystansowych
2013.1.13
Łukasz Lubowicki
III Bieg im. Pawła Lorensa
2012.10.28
Janusz Mzyk
VI Grand Prix Tychów
2012.10.7
Organizator
XVIII Perła Paprocan
2012.9.16
Organizator
I Tyski Półmaraton - OPEN
2012.9.16
Organizator
I Tyski Półmaraton - 10km
2012.7.8
Organizator
X Triathlon Tyski - OPEN
2012.6.2
Rafał Adamczyk
III Piknik Biegowy im.Jana Dery w Tychach - nw
2012.6.16
Organizator
IV Bieg Pod Żyraf± - dzieci
2012.6.16
Organizator
IV Bieg Pod Żyraf± - open
2012.6.2
Rafał Adamczyk
III Piknik Biegowy im.Jana Dery w Tychach
2012.1.8
Łukasz Lubowicki
II Bieg im. Pawła Lorensa
2011.10.30
Maciej Gaik
XVI Perła Paprocan
2011.9.17
Bartosz Sokołowski
XVI Międzynarodowy Bieg Tyski
2011.6.18
Zbigniew Rosiński
III Bieg Pod Żyraf±
2011.3.6
Karolina Wilczyńska
XV Perła Paprocan
2010.9.18
Wojciech Czernek
XV Międzynarodowy Tyski Bieg Uliczny
2010.6.19
Mariusz Samodulski
II Bieg pod Żyraf±
2010.1.10
Karolina Wilczyńska-Miler
Dwunasta Perła Paprocan - Zimowa
2009.12.12
Daniel Magalski
Bieg pod Żyraf± z okazji 75-lecia Tychów
2009.10.25
Karolina Wilczyńska-Miler
Jedenasta Perła Paprocan
2009.8.2
Karolina Wilczyńska-Miler
Dziesi±ta Perła Paprocan
2009.1.11
Karolina Wilczyńska
Ósma Perła Paprocan -Zimowa
2008.9.20
Wojciech Szumilas
XIII Tyski Bieg Uliczny - OPEN
2008.9.20
Wojciech Szumilas
XIII Tyski Bieg Uliczny - kategorie
2008.6.22
Rafał Gałuszka
Bieg Uliczny o Łaziskie Li¶cie
2008.2.23
Karolina Wilczyńska
Czwarta Perła Paprocan
2007.12.16
Karolina Wilczyńska
III Perła Paprocan
2007.11.4
Karolina Wilczyńska
II Perła Paprocan
2007.9.15
Marian Wybrańczyk
XII Tyski Bieg Uliczny
2006.9.16
Paweł Bielik
XI Międzynarodowy Tyski Bieg - OPEN
2006.9.16
Paweł Bielik
XI Międzynarodowy Tyski Bieg - Kategoriami
2005.9.17
Krzysztof Bartkiewicz
X Bieg Uliczny
2004.9.18
Jan Stasiczek
IX Tyski Bieg Uliczny
Ostatnio zalogowani
18:50
18:26
18:22
18:16
18:12
18:12
17:59
17:39
17:11
16:50
16:44
16:33
16:27
16:14
16:11
16:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|